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夏季出行要注意什麼 防晒工作要做好
夏季天氣炎熱,因此在出門的時候,有一些禁忌還是需要注意的,下面小編就給大家分享下夏季出門的注意事項,一起來看看吧。關注天氣預報夏日的天氣變幻無常,西邊日出東邊雨的場景也是很常見的現狀,所以夏季出行,一定要注意觀察天......
2023-10-18
旅行知識 夏季帶寶寶出遊的注意事項!
夏天到了,家長在帶孩子出門遊玩時,烈日下中暑、旅途中暈車、外出飲食衛生不易保證等,都給孩子的健康帶來潛在的威脅。那麼,帶孩子出行,家長應該注意些什麼呢?防晒夏天的陽光相當強烈,防晒是需要注意的第一步。當遇到正午過後......
2021-05-05
夏季抗癌水果排行榜
編輯推薦:性生活時間越久越好嗎?草莓在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能......
2023-11-21
夏季出油怎麼辦
第1招:降低面板表面的溫度這是目前的美容保養品界最常使用的方式,包括化妝水、控油凝露或稱控油凝膠等製劑,或是薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分。由於這些東西可以降低面板表面的溫度,而使肌膚油份得以減少分泌,也就是保養品界......
2023-11-17
夏季雷雨天切勿行房事
唐代醫學家孫思邈在《千金方》中說道:交會者當避大風、大雨、大寒、大暑、雷電霹靂、天地晦冥、日月薄蝕。而南朝著名醫學家和道教養生學家陶弘景在其《養性延命錄》中也有論述:房中禁忌,日月晦朔,上下弦望,大風惡雨,地動,雷......
2023-11-21
夏季怎麼將“酸”進行到底
殺菌防病:夏季喜食生冷,用醋調味既可增進食慾,又能夠殺死菜中的細菌,可預防腸道傳染病。斂汗祛溼:夏季出汗多而易丟失津液,需適當吃酸味食物,如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類,它們的酸味能斂汗......
2023-11-13
夏季如何進行開胃呢
中醫認為,夏天人體消耗較大,需要加強脾的運作功能,才能不斷從食物中吸收營養。同時,夏天人們大量食冷飲和瓜果,易損傷脾胃,有很多人出現苦夏症狀,表現為不思飲食、乏力。而通過健脾益氣,能達到開胃增食、振作精神的效果。1.醒......
2023-11-16
夏季男生流行髮型
導讀:炎熱的夏季,各位帥哥也該換一下發型了!換上2013今夏流行的男士短髮,清爽帥氣度過大熱天吧!整體的燙染,顯時尚,栗色的髮色讓人看起來很精神,捲髮又層次分明的馬上提升了整體的氣色。夏季剪短髮顯得很清爽,自然黑色髮色,稍微......
2021-04-22
夏季高溫旅遊出行的應對措施與注意事項
夏季是旅遊的熱門季節,但高溫天氣可能給旅行帶來一些不適和健康風險。為了確保旅行的順利和安全,本文將為您提供夏季高溫旅遊出行的應對措施和注意事項,幫助您享受愉快的旅程。一、做好防晒與防熱:1.使用高倍數的防晒霜,並......
2023-10-17
夏季出行要如何預防中暑
夏至剛剛過了,天氣越來越炎熱。烈日當空,戶外出遊不僅僅要防晒,還要防暑!那麼,戶外出遊如何防暑呢?小編來給你支招!戶外出遊如何防暑1、喝水戶外運動出汗多,必須及時補充水分。防暑最簡單最有效的方法就是喝水。喝水不僅解渴,......
2023-10-29
夏季飲食最佳排行榜
在這個炎熱的夏天裡,我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?我們特別為您準備了最適合夏季的保健養生知識,幫您健康快樂的度過這個夏天。最佳飲料——熱茶夏天離不開飲料,首選的既非各種冷飲製品,也不是啤酒或咖啡......
2023-11-26
夏季怎麼進行母乳餵養
在夏天,新媽媽進行母乳餵養時要注意什麼呢?夏天母乳餵養遇到尷尬狀況要如何應對呢?下面小編就來為你一一解答。一、夏天母乳餵養的方法如果媽媽們想成功地進行母乳餵養,一定要了解正確地進行母乳餵養的知識和技巧。要保......
2023-11-09
夏季四大行為最傷頸椎
編輯推薦:從親熱後看穿男人的性格夏天最傷頸椎的四大行為:涼——冷風頻吹頸部受涼夏日室外燥熱難耐,室內空調涼爽如秋。可在空調房待久了,頸背部不經意間就著了涼。長時間受寒後,容易引起肌肉組織痙攣、疼痛,血管......
2023-11-21
夏季假期旅行護膚攻略
一、戶外隨時清潔防晒和補水平日裡在辦公室裡活動,與鋼筋水泥為伴。外出旅行時,MM們都想盡辦法儘可能與大自然親密接觸。新鮮的空氣和異地風光,在感受旅行美好的時候,肌膚也在變黑,乾燥成了首要問題。所以在旅行啟程的前一......
2023-11-04
夏季如何進行養生呢?
炎熱的夏天,對大多數人來說都是很難熬的,特別是年老體弱者,受到高溫及溼氣的影響更容易患各種疾病。近日在幾家醫院採訪時看到,雖說剛立夏不長時間,但患痢疾、腹瀉的病人已逐漸增多,有個別特別敏感者已患上被專家稱為冒暑的......
2023-11-15
夏季消暑食物排行榜
夏天到來,酷暑盛夏,影響身心健康的因素雖然很多,但您若能在生活中選擇最佳的自我保健方法,就能平安愉快地度過夏天。俗語說,心靜自然涼。天氣炎熱,人就顯得煩躁,所以,消暑首先就是讓自己的思想平靜下來,神清氣和,樂觀愉快,不要焦......
2023-11-21
夏季怎麼健康旅行方法
夏季氣候炎熱,人體能量消耗大,外出旅遊時要特別注意衛生保健。其要點是:一、要注意飲食衛生。出門時應少帶易變質的食物。旅途中購買食物時,應嚴加選擇。切不可飢不擇食,暴飲暴食。夏季腸胃蠕動和消化液分泌減弱,因此,可能出......
2023-11-08
夏季中暑如何進行急救?
盛夏,中暑是嚴重危害人類健康和生命的急症。鍾書一般表現為出汗、口渴、頭昏、無力、耳鳴、胸悶、心慌、面色蒼白、噁心嘔吐、血壓下降、體溫升高等。凡出現神志恍惚、煩躁不安、昏迷、抽搐、肌肉不由自主地抖動、面板......
2023-11-16
夏季無袖衫搭配大賞 出行必備清涼裝
很多人總是認為無袖衫是女星的衣服,其實男性近年來也儼然慢慢的流行起來了,無袖衫在夏天不僅僅受到女性的歡迎,同樣也成了很多男性穿著的選擇。關鍵詞:無袖皮衣無袖皮衣+針織T恤現在,無袖的概念得到了充分的延伸。超薄的無......
2016-05-24
夏季補水蔬菜排行榜
夏季補水的食物都有哪些?黃瓜,含水量96.7%黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜可以做沙拉,也可以做成冷盤。用黃瓜、酸奶、薄荷和冰塊一起做成冰鎮飲品也是個不錯的選擇。生菜,含水量95.6%平時......
2023-11-01
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