夏季是游泳高峰期，因此感染黴菌性陰道炎、盆腔炎等婦科病的患者也很多見，特別是入伏以來，醫院婦科門診收治的因游泳引發泌尿系統感染的患者趨增。從往年的經驗看，每年七八月將是泳池婦科病的高發期，將佔到門診量的10%左右......

1、水中轉肩將雙腿分開與肩膀同寬，站在水中，做這個動作的時候，水位最好是齊胸的，將雙手分別放在兩個肩膀上，用肘關節帶動做順時針和逆時針的轉圈，兩肘部向前時，要盡力的靠攏，向後的時候要盡力的向後伸展。建議1組做25次，做3到5......

鼻子有毛病，游泳就發展成耳朵有毛病?沒錯!游泳時不僅耳朵進水可以引起急性中耳炎，有時從口鼻進水也會導致發病。中山一院耳鼻喉科陳錫輝教授說，這是因為水從口鼻進入咽鼓管，再進入耳朵，也可以引發急性中耳炎，這種急性中耳炎......

在游泳的同時，全身的肌肉都可以運動，血液迴圈也會較為順暢，對維持身體的健康相當有幫助。同時對消耗體內過多脂肪，都有不可磨滅的作用，因此游泳是兼具保健，減肥於一體的多功能運動專案。研究還表明，女性游泳可以助性。游泳對......

對於中耳炎患者來說可謂是非常痛苦，專家介紹說小孩子如長期性聽力不佳，會影響他的學習興趣與能力，在成人會影響到他的社交與生活，因此中耳炎患者一定要重視治療，除了藥物治療外，平時的還要注意護理，那麼中耳炎患者在日常生活......

廣東省佛山市禪城區李女士：我的兒子今年7歲，因為體質弱，希望通過游泳鍛鍊能提高抵抗力，今年天氣剛轉熱我就經常帶他在小區的游泳池裡游泳。沒想到每次游泳回家後，他就不停地打噴嚏，還鼻塞流涕。我帶兒子到醫院耳鼻喉科就診，......

游泳是一項很值得推薦的運動，在游泳的同時，全身的肌肉都可以運動，血液迴圈也會較為順暢，對維持身體的健康相當有幫助。游泳對婦女的幫助很多，不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶來的影響也就不同，其中以蛙式及蝶式最......

1.小腿抽筋：一般說游泳前不做準備活動，下水後突然受冷刺激或突然用力，以及在水中時間比較長，體內熱量、水分、鹽分排出過多，是引起抽筋的主要原因，因此游泳前必須做好準備活動。如果發生抽筋不要驚慌。在淺水區，可以站起來用......

相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？抽筋是指人體的肌肉突然間不由自主的發生強直性收縮現象，往往會造成肌肉僵硬、疼痛。一般來說，會游泳的人大都有過抽筋的經歷，對於游泳抽筋，必須要引起廣大愛好游泳運動人士的高度重視，一旦在......

目前因為游泳感染婦科病的女性持續增多，其中不乏女童。該院婦產科副主任宿仕萍表示，當時檢查發現小莉是淋球性感染引發了幼女外陰炎，而其母親也查出了淋病，母親直言此前曾一起去游泳。醫生判斷可能是母親患病自己不知道，遊......

又到了游泳季節。由於游泳時全身在並不乾淨的游泳池中，又暴露在陽光下，所以對面板的保護顯得比平時更重要。因為游泳時全身都暴露在陽光下，所以身體的防晒最重要，其次是面板的清潔，還有常常被忽視的一點就是保溼，即使是夏天......

孕婦游泳，很多人都會覺得不太合適，但是，經過現代的醫學證明，只要控制好水溫，孕婦是可以游泳的。其實，游泳和平常的散步一樣，都是比較好的運動方式，孕婦們可以試一試。游泳時，呼吸、肌肉用力等情況頗似分娩過程，因此，游泳的最大好......

1、長跑適宜人群：工作從來都在久坐中度過，落下一大堆諸如腰疼、頸椎病等，如編輯、自由撰稿人等。理由：按理說長跑對這類人比較適用，但靠週末集中跑兩天，不但效果不大，而且長跑是較劇烈的活動，不宜在週末進行，自由自在的水中慢......

雖然有古話夏練三伏的勉勵，在夏天堅持運動者仍是少之又少，游泳則是個例外。游泳是全身鍛鍊，可以增強人體的協調能力，鍛鍊小腦，提高心肺功能，以及增強免疫力。游泳的多種好處水的散熱能力是空氣的16倍，這等於說如果你體內的熱......

國家游泳中心社會部主任金志提醒大家，跳水的安全隱患多，為了自己及他人的安全，最好別做嘗試，跳水者很容易砸到其他游泳者，造成傷害。對跳水者自身而言，由於沒有受過專業訓練，則面臨其他危險。首都體育學院游泳教練王錚告訴記......

本網昨天曾報道了部分孩子因在杭州陳經綸游泳館游泳後高燒不退。今天，市體育局聯合市衛生部門專門為此召開了新聞通報會，向公眾通報了事件的最新進展，以及處置措施。134名兒童出現發熱確診為腺病毒感染陳經綸體校每年暑......

水中豐胸操意見在一到一米四的水深下進行。無論你是否會游泳，都是可以安全的練習的。1、池邊推握將雙腿跨出一步站在水中，雙臂扶住水池邊緣，先將手臂彎曲再用力推直。重複這個動作。2、水中轉肩將雙腿分開與肩膀同寬，站在......

性病傳播的途徑包括：性接觸傳播，血液傳播，以及汙染的生活用具傳播。血液傳播：通過接受汙染的血液、血製品、共用注射器、針頭，以及胎盤、產道等傳染。孕婦患有梅毒時可通過胎盤感染胎兒；妊娠婦女患淋病，由於羊膜腔內感染可引......

挑泳衣最重要的還是適合自己的身材，揚長避短，才是聰明女人的沙灘必殺技哦！一、偏棕色面板可選亮色選擇泳衣顏色時應注意與膚色相稱。偏棕色面板可選擇明亮的顏色，如鵝黃、淺綠、銀色等，象牙色的面板可選用粉彩色及優雅的藍......

原來，不久前李先生的孩子在去游泳池游泳回來後，感覺自己的耳朵發癢，在隨後的幾天裡，孩子的耳朵疼痛並開始出現流膿現象。經醫生診斷，孩子患中耳炎並已出現耳膜穿孔。李先生說，醫生告訴他這是由於孩子在游泳時發生嗆水造成的......