散步的好處十分明顯當人們較長時間坐著，肺的擴張會受到一定限制，影響呼吸的深度。散步時，身體挺直不弓，胳膊擺動自由，使肺的換氣量大大提高。長期坐著或站著工作的人，容易發生腿脹、靜脈曲張和痔瘡等疾病，原因是身體下部的靜......

隨著飲食結構的改變,眾多的疾病已經不再是成年人的專利，現實中也會出現小兒肛裂的情況。肛裂是指肛管齒線以下深及全層面板的裂隙。主要原因是大便時糞便太硬，用力太猛，糞便強行通過肛管而造成肛管面板較深的裂傷，隨後又......

人在飽腹時，由於腸道被填滿，醋不易刺激到腸胃，故食醋通便，最好選在早晚空腹時。而隨之增強的排便感，可以避免大便在體內長時間存留、乾結，對預防便祕有不錯的效果。食用時，每次不要超過1湯匙，但也不能少於半湯匙，1天最多不能超......

孕期飲食應以孕婦健康和胎兒發育為宗旨。注意平衡膳食,補充營養,不應顧及自己的飲食愛好和體形的胖瘦。孕期應避免吃什麼食物？首先要避免酒精,在服用藥物前,應與醫生商量。因為有些藥物可能對胎兒有害。不少醫生認為,......

豬肺粥豬肺100克，大米50克，調味品適量。將豬肺洗淨，加清水適量煮至豬肺七成熟時，取出切丁，將大米淘淨，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟後，調入蔥、姜、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑。可健肺補肺。適用於脾肺虧虛......

嬰兒便祕病因很多，除常見的因飲食不當以外，還有腸功能失調、精神因素，以及某些疾病，如消化道畸形、先天性巨結腸、直腸狹窄、脊髓病等，應查明病因及時治療。很多寶寶在長假期間引發的便祕屬於生活不規律，因為興奮或長時間乘......

新英格蘭醫志的社論指出，假如實在無法確定孩童便祕的原因，而瀉藥和高纖飲食治療也不奏效時，試著讓病童進行牛奶過敏測試，或是讓孩童停止服用牛奶，這未嘗不是個值得一試的治療方法。鮮牛奶中的蛋白質以酪蛋白為主，在寶寶胃酸......

內痔生於齒線以上,由粘膜下痔內靜脈叢擴大麴張所形成柔軟的靜脈團,稱為內痔。內痔生於齒線以上,由粘膜下痔內靜脈叢擴大麴張所形成柔軟的靜脈團,稱為內痔。內痔現在稱為肛墊，對精確控制大便及肛門排氣有非常重要的作用......

3個外力通便法肥皂條：用肥皂削成鉛筆粗細、3釐米多長的肥皂條，用水潤溼後插入寶寶肛門，可刺激腸壁引起排便。愛肉不愛蔬菜的寶寶患上便祕我家的寶寶兩歲了，特別愛吃肉，不愛吃蔬菜，每次要哄半天才肯吃一點。平時也不愛喝水，喜......

最常見的會引起便祕的藥物：治療消化系統疾病的：法莫替丁、西咪替丁等H2受體拮抗劑，奧美拉唑等質子泵抑制劑，阿托品、東莨菪鹼等腸胃解痙藥，枸櫞酸鉍鉀等鉍劑，還有氫氧化鋁等鋁劑，都可能引起便祕。內分泌藥物：如降糖藥格列齊特......

>>>相關推薦：關於孩子上火的錯誤認識不少家長髮現孩子經常出現便祕、食慾不振、睡眠不安等上火症狀。而孩子一上火，抵抗力就下降，過不了幾天，又出現了感冒、咳嗽等症狀。於是，如何幫孩子降火就成了最近媽媽們最頭疼的一件......

白木耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用白木耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差，白木耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻......

1、耳垂輕拉法：將兩側耳垂向下輕拉10-20次，直至耳垂輕度痛感為度。2、穴位按摩法：選擇相應穴位，如按摩耳廓上的腸穴，可治療習慣性便祕，按摩耳垂上的眼穴，可治療麥粒腫、沙眼等，每日3～4次，每次按摩5-10分鐘。3、耳廓柔捏法：從耳輪......

1、消化道變態反應及服用易引起噁心、嘔吐的藥物，如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物以及氨茶鹼等也可導致厭食。2、胃腸道疾病：如消化性潰瘍；急慢性肝炎；慢性腸炎、各種原因的腹瀉及慢性便祕等都是常見的原因。3、全身性疾病......

首先，喝茶要淡。茶葉中富含的咖啡鹼有刺激機體興奮的作用，這在老年人身上表現得更為明顯。老人的心臟承受能力不比當年，長期喝濃茶會使心臟增加額外負擔，甚至誘發和加重多種心臟疾患。其次，以早上喝茶為宜。喝茶也會影響老......

1.選用富含維生素B的食物，如穀類、豆類、花生、堅果、瘦肉、內臟等食物，可促進腸蠕動，幫助排便。2.即使不渴也要經常喝水，由於老年人的神經反應遲緩，等到口渴時，體內已經處於缺水狀態，而嚴重的缺水會加重便祕。專家建議每天......

可選用下列食療方：芝麻杏仁糊芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當歸10克，白糖適量。將前三味浸水後磨成糊狀備用，當歸水煎取汁，調入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續5天。可養血潤燥。適用於血虛便祕。黃芪芝麻糊黃芪5克，黑芝麻、......

原因解析：有的寶寶沒有養成良好的生活習慣，白天愛鬧，晚上貪玩不睡，吃飯的時間不固定，喜歡東跑西跑；這些情況都會使寶寶的代謝系統發生變化，使得本該排出的便便又被寶寶忍住不排了。排便不及時致使腸道的水分被吸乾，造成便便燥......

前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或區域性症狀。前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎（又稱前列腺病）、特異性前列腺炎（由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起......

一、顏色(一)嘴脣為淡白色長期嘴脣蒼白應當去醫院查一下，醫生會根據其表現和自覺症狀給您作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口脣缺少紅潤、乾燥等症狀，有些還可伴有四......