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2023-10-30
調理宮寒食譜 歸地燒羊肉
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2023-10-31
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2023-10-30
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2023-10-31
調理宮寒食譜 羊肉枸杞湯
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2023-10-31
調理宮寒食譜 薑絲紅薯的做法
調理宮寒食譜薑絲紅薯材料:紅薯130克,生薑30克。調料:鹽、雞粉各2克,水澱粉、食用油各適量。做法:1、將紅薯、生薑均洗淨去皮,切絲。2、鍋中注水燒開,放入紅薯煮至斷生後撈出。3、鍋中注油燒熱,將薑絲入油鍋炒香,放入紅薯絲翻......
2023-10-30
怎麼讓子宮回暖
一、體質性宮寒有些女性天生體質較寒:四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。回暖祕方:●多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由後天的高能量來補足,不用擔......
2023-11-17
暖宮貼真的有效?治療宮寒食譜大全
對於市場上熱賣的暖宮貼,婦產科醫師表示,暖宮貼只能區域性改善宮寒,促進盆腔的血液迴圈。真正的宮寒病人還是需要就醫,通過中藥調理等方式治療,平時需注意多運動及避免生冷食物。1、宮寒就是子宮溫度低嗎?宮寒的人往往會感到......
2023-11-18
調理宮寒食譜 韭菜炒核桃仁的做法
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2023-10-30
調理宮寒食譜 母雞艾葉湯
調理宮寒食譜母雞艾葉湯材料:老母雞1只,艾葉15克。做法:老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經期連服2-3劑。營養小貼士:補氣攝血,健脾寧心。適用於體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。......
2023-10-31
調理宮寒食譜 枸杞紅棗煲雞蛋的做法
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2023-10-29
調理宮寒食譜 家常芋頭的做法
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2023-10-30
調理宮寒食譜 田七烏雞湯的做法
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2023-10-29
調理宮寒食譜 烏雞當歸湯
調理宮寒食譜烏雞當歸湯材料:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。做法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2-3次服完。月經前每天l劑,連服3-5次。營養小貼士:這道湯健脾養心,益......
2023-10-31
宮寒如何調理 推薦三款暖宮食譜
一說到宮寒,大家可能並不陌生。因為它深入人心也是被普遍接受了的一種俗稱。但其實宮寒一詞並不是西醫的叫法,也不是中醫裡專業的說法。中醫講的是寒凝胞宮。寒凝胞宮裡的宮並不是西醫裡的子宮,它所指的範圍很廣。包括子......
2023-10-19
調理女性宮寒的四大營養食譜
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2023-11-02
宮寒要保暖 飲食保暖最靠譜
有一種調侃是:手涼腳涼的女生都是上輩子折翼的天使。朋友們聊天談到這個是,很多女性朋友都會一笑而過。殊不知平日裡就怕冷,手腳容易發涼的女生是由於體內陽氣不足,就易出現子宮寒。子宮寒很影響女生的健康,對於關注子宮保......
2023-10-30
調理女性宮寒的四款食譜
女性出現宮寒的情況,還是需要及時進行護理,選擇健康的飲食進行調節,我們還是看下女性宮寒該吃什麼來調理?調理女性宮寒的四款食譜1、桂圓紅豆大棗湯食材:幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。做法:紅豆用清水洗淨......
2023-10-31
擺脫宮寒有妙招 暖宮食譜幫你除溼驅寒
在我們國家,據說有超過八成的姑娘都有痛經的症狀,而這個該死的痛經多是由宮寒引起的。民間一直有這樣一個說法,十女九寒。看來在姑娘們當中,這個宮寒是相當的嚴重啊。那麼痛經是宮寒的唯一代表嗎?不是的,它還有很多的症狀。......
2023-10-19
哪些食譜可緩解女性宮寒
什麼叫宮寒所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名,不能與西醫的具體病名來套,但是西醫臨床常見的一......
2023-11-14
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