手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會永珍
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
相關吃烤魚有益大腦健康的男士精選
每週吃一次烤魚對大腦健康有益
美國每日科學網站日前發表題為《每週至少吃一次烤魚對大腦健康有益》的報道,這一發表在《美國預防醫學雜誌》上的研究進一步證明,生活方式與大腦健康關係密切。研究顯示,那些常吃烤魚而不是炸魚的人,大腦中與記憶和認知有......
2023-11-04
研究稱有氧運動有益大腦健康
人是自然的產物,只有跟自然的和諧人才會更健康,所以,人要經常的親近大自然,現在都市人們每天都在鋼筋水泥打造的城市裡生活,每天都坐在辦公室裡度日,因為壓力因為忙碌,人們很少親近大自然,很少在戶外運動,經常是匆匆的走過,就像......
2023-11-04
孕婦吃什麼魚好 多吃6種魚有益健康
孕婦作為特殊人群,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,也要十分注意。而魚類含有豐富的營養,孕婦吃對了魚,對身體健康是有利的。那麼孕婦吃什麼魚好呢?孕婦飲......
2023-10-30
怎麼做有益老人腦部健康
很多老年人有記憶力不如年輕時的感覺。然而,如果老年人注意講究健腦之道,可以有效地延緩大腦的衰老過程。以下建議可助您一臂之力:輸入資訊要多。用進廢退是生物界發展的一條普遍規律,人的大腦亦是如此。人們常說腦子越用......
2023-11-08
睡醒應該怎麼做有益大腦健康
有沒有在睡醒的時候覺得頭暈沉沉的,而且全身沒勁兒,有時還會耳鳴。中醫保健專家介紹說遇到這樣的情況不妨彈彈後腦,可能有意想不到的作用哦~人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上,經常按摩、彈敲可以緩解疲勞、預防頭暈、......
2023-11-12
吃烤魚可增加大腦營養
一些研究已經發現生活方式,比如身體活動不足、吸菸、肥胖等因素的減少會降低阿爾茲海默氏症的發病率,而魚肉、種子、堅果及特殊的油類中高水平的ω-3脂肪酸的抗氧化效應往往和機體的健康尤其是大腦健康直接相關。......
2023-11-04
適量吃肉有益健康 可避免腦出血腦梗塞
據新加坡《聯合早報》訊息,日本國立癌症研究中心日前調查發現,大量食用肉類和乳製品中含量豐富的飽和脂肪酸,有助於降低腦出血和腦梗塞等風險,但容易引發心肌梗塞。研究認為,要想同時遠離上述兩種疾病,人們應注意適量食用肉......
2023-11-11
老人吃豆豉有益腦健康
豆豉為黃豆蒸熟後發酵製成的調味品。據測定,每100克豆豉含蛋白質31.2克,脂肪19.9克,碳水化合物22.8克,粗纖維4.5克,鈣331毫克,鐵13.7毫克,磷603毫克,核黃素0.61毫克及維生素C和維生素B等。研究表明,老年人吃豆豉可促進消化、增......
2023-11-19
零食對健康有益 對心腦血管有益的零食
說到零食,很多人第一反應就是不健康,什麼膨化食品、糖果、甜點……這些確實是不健康的零食,但他們不是零食的全部,還是有很多零食對健康有益的,更有很多對心腦血管有益的零食!下面跟隨瞭解一下吧!1、白果大家都......
2021-04-29
怎麼吃大棗有益老人健康
大棗一直以來都是我們民間慣用的滋補品,大棗的營養價值非常高,當然我們就會常吃大棗,其實大棗也有很多的食療保健的配方的,下面我們就給大家說說適合老人常吃的大棗的食療方法吧。化痰止咳大棗粥:大棗7枚(去核),小米200克。大......
2023-11-14
生活中對我們健康有益的魚
我們都知道魚的營養豐富,常吃魚有益我們的身體健康,那麼哪些魚類對於我們的身體健康有好處呢?下面為大家介紹生活中對我們健康有益的魚,供大家瞭解。黃鱔入肝脾腎三經,有補虛損、祛風溼、強筋骨等功能,對血糖也有一定的調......
2023-11-02
哪些水果有益腦梗塞健康
腦梗塞是由於腦動脈粥樣硬化,血管內膜損傷使腦動脈管腔狹窄,進而因多種因素使區域性血栓形成,使動脈狹窄加重或完全閉塞,導致腦組織缺血、缺氧、壞死,引起神經功能障礙的一種腦血管病。腦梗塞的主要因素有:高血壓病、冠心病、......
2023-11-12
浸泡在溫水中有益大腦健康
許多運動員直觀地瞭解不同形式的運動影響他們的身體的獨特方式,但他們可能不理解其中的原理。澳大利亞的研究人員卻揭示了一個驚人的發現:浸泡在溫水游泳池中能增加大腦的血流量。我們發現,當受試者浸泡在沒過心臟的水中......
2023-11-05
怎麼吃大蒜有益健康
以下是為大家介紹大蒜的健康功效。1、強力殺菌功效大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,大蒜約含2%的大蒜素,並且含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發現的天然植物中抗......
2023-11-16
味精導致頭痛 8種食物有益大腦健康
吃對食物可提高智力,而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統,危害大腦健康。經研究證實的6種最傷大腦的食物。1、咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示,有心理問題的人群應......
2023-11-01
烘烤魚類幫助老年人保持大腦健康
新研究指出食用烘烤過的魚類可以幫助保持大腦健康。根據美國匹茲堡大學醫學院研究人員的說法,常吃魚的人比較不易患上痴呆症,但這些魚必須是經過烘培或者烤過的。先前已經有研究表魚類中的歐米茄-3脂肪酸具有幫助個體在......
2023-11-04
怎麼運動有益腦部健康
大腦是人身體的主宰,它通過頸部與脊髓把神經指令發往身體的肌肉與四肢,帶領他們團結合作,為人的行為負責。大腦可比一個超級計算機,它是使你正常生活的命令和控制中心,完全參與你所做的每一件事。你的大腦決定你如何思考、......
2023-11-07
女性吃大豆有益乳腺健康
女性吃多大豆,大豆中含有的大豆異黃酮容易導致雌激素分泌異常,增加乳腺癌風險——或許大多數人都從不同的渠道看到過這樣的訊息,然而實際上,這可是給大豆扣了一頂冤大頭的帽子。科學證明,大豆及其製品營養豐富,對......
2023-11-03
老年人常吃魚脂益壽健腦
近年來,許多科學家研究分析,發現魚類的脂肪含有較高的二十二碳五烯酸(簡稱EPA),還發現魚中含一種叫氨基乙磺酸的物質,這兩種物質對健身健腦都非常有益。EPA是一種高度不飽和脂肪酸,具有調節體內脂肪代謝、抗血小板凝集、抗血......
2023-11-26
哪些食物有益心腦健康?
除去油脂讓您的身體輕鬆愉快,讓您的心腦健康食全十美。據有關部門調查資料發現,北京每4個成年人中就有一個高血壓患者,而50歲人群中每兩個人有一個高血壓患者。請注意中國營養學會膳食寶塔推薦,每人每天油的攝入量為25g-3......
2023-11-15
今日頭條
1
iPhone SE小道訊息盤點 16GB版本售價3998元
2
女人三大部位不能著涼 保暖工作要做好
3
骨質疏鬆症的高危人群
4
矮個子男生的夏季穿搭 如何讓我們看起來更顯高呢
5
小兒患胃潰瘍父母需警惕
6
茶療肺結核
7
天天戴勞力士水鬼裝bility 你到底懂它多少?
8
痛經吃止痛藥會引起不孕嗎
9
什麼時候做瘦臉操效果更好
10
將夜陳皮皮身份是誰的兒子 陳皮皮和知守觀有什麼關係
每日精選
紐約時裝週場外街拍:各路潮男集聚
2019-01-12
不可忽視的汽車音響保養技巧 這四個你一定要懂!
2019-08-29
聯想揚天M40在職場的出色表現
2019-12-15
動物的世界太瘋狂
2014-10-17
話客手機APP 接打電話就能賺錢的神器
2019-02-03
熱門標籤
王亞平
粽子習俗
瘦大腿最快的飲食方法
孕期護眼
肝腺瘤的症狀
靈異
白領脂肪肝
怎麼購買羽絨服
男性生育
幼兒園早餐食譜
活驢
經常獻血的好處有哪些
周榮穴的準確位置圖
電腦一族怎麼養生
復活節島巨人像
生產日期標示方式
崔虎
夏季健康飲食的方法有哪些
最新文章
治療睡覺磨牙最簡單的方法
尋找話題興奮點 迅速捕獲女人心
一直瘦不下來或是痰溼體質
夏日防晒重點 讓你晒不黑
手臂穴位按摩減肥要注意些什麼
婦科宮頸囊腫能治好嗎
夏季肝火旺 疏肝健脾祛溼是關鍵
北京陪床保姆驚天內幕 月入3萬暗藏潛規則
王祖藍和妻子合照溫馨甜蜜 女方自曝二人沒吵過架
補腎粥的做法大全介紹