1.天麻杞子燉豬腦材料：天麻10克，枸杞子10克，豬腦一個，生薑1片。製作：天麻、杞子、生薑用水洗淨。豬腦洗淨血汙，並儘量去除豬腦表面的血筋。將所有材料放入燉盅內，加適量清水，用中火隔水燉1小時，每3天燉服一次。功效：補益肝腎，開......

1、肥肉。肥肉中含有大量的脂肪，當人體攝入這些脂肪後，一些脂質容易在血液中沉澱，慢慢的會增加血管的負擔，高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現象，吃肥肉無疑會加重血液迴圈的負擔。所以儘量不吃肥肉，如肥豬肉，肥牛肉......

高血壓疾病我們都不陌生了，隨著如今人們生活水平的提高，越來越多的人因為營養過剩出現高血壓，所以很多情況下高血壓的食療成為了我們關注的重點。畢竟現在的高血壓一定程度上和肥胖症也有關聯，要想治癒高血壓，對高血壓的食......

抗衰老推薦食療方1、二精粥原料：黃精10克，枸杞子10克，50克小米。用法：黃精用清水浸，洗淨加蓋蒸至黑色，切成小塊。把黃精小塊加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分鐘即可。功效：黃精性平，補諸虛，填精髓；枸杞子性平，補肝腎，益精氣......

我們的一生中有三分之一的時間是在睡覺，然而因工作、生活的壓力有很多人享受不了一個好的睡眠。尤其是老年人，由於其機體代謝功能差，有的長期應用安眠藥治療，藥量和副反應有增無減，對身體健康極為不利。在此特意介紹幾則利......

心脾兩虛病人表現為健忘失眠，多夢易醒，神疲肢倦，少氣懶言，頭暈眼花，面色少華，心悸心慌，食少腹脹，大便稀爛等症。治療宜益氣健脾、養心安神為主。藥膳可用：柿餅紅棗桂圓蜜餞材料：柿餅100克，紅棗30克，桂圓肉15克，黨蔘25克，黃芪25克，山......

防止中老年人脫髮有哪些食療方法，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。3種食療方有助改善中老年人脫髮問......

為此，介紹幾種老年常見病的飲食療法，以供選用。一、感冒1.感冒初起，可用紅糖泡水熱服。2.伴有發熱者，可用蔥白、生薑各15克，食鹽3克，搗成糊狀，用紗布包裹，塗擦前胸。後背、腳心、手心及肘窩、（月）國窩，然後臥床半小時即會出汗退......

鮮蔬飲料高血糖老人忌含糖飲食，用黃瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鮮蔬調製的飲料是高血糖老人的良好飲品。1、黃瓜汁取新鮮的黃瓜半根，洗淨，去皮，切成細絲。用乾淨紗布包好黃瓜絲，用力擠出汁;或者把黃瓜絲放到榨汁機裡，這樣榨出黃......

老年人高血壓會誘發其他嚴重的疾病，那麼日常的飲食中有些什麼是可以幫助降血壓的呢？下面就為大家一一揭曉。黃豆實驗證明，黃豆及其製品對心血管有特殊的作用。經常食用黃豆食品，可有效的降低血清膽固醇，並幫助解除動脈血管......

隨著年齡的增長，老人體質大不如從前，不少老人的痰增多，那麼有助潤肺化痰的食療方有哪些呢?1.鴨肉粥原料：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許製法：將鴨肉切丁。糯米加水煮粥，然後加鴨肉、少許料酒、鹽，至粥熟。2.銀耳羹原料：銀耳5......

山藥中含有的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，可預防心血管疾病，同時也能很好預防高血壓的問題，下面我們就給大家說說山藥治療高血壓的食療方法。山藥蝦皮糊山藥洗淨，颳去外皮，切碎，剁成糜粉狀，放入......

芝麻杏仁蜜蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），調和蒸熟，每日分2次服。用於血虛腸燥便祕者。黃芪二仁湯黃芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陳皮5克，蜂蜜15克，煎湯飲服。用於氣虛便祕。冰糖燉香蕉香蕉3只，冰糖30克。將香蕉剝皮，與......

年人得高血壓現在來說是一種特別普遍的現象，高血壓對老年人的傷害會比年輕人更大，因為老年人的身體本來就比較弱，如果再出現了相關的併發症，對老年人的身體是一種巨大的打擊。但是老年人治療高血壓的過程不能急。要想治療......

高老齡食管癌發病率近年來相對增加，這是人們生活水平提高和老齡社會悄然而至的結果。我們一般將60～70歲稱老齡，70～80歲稱高齡，80歲以上稱超高齡。高老齡食管癌患者群體在生理、心理及社會生活方面有其特殊性，有關食管癌的治......

高血壓病患者由於動脈壓持續性升高，引發全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的後果，成為高血壓病的併發症。高血壓常見的併發症有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動脈疾病、中風、左心......

1、芹菜粥來源：《本草綱目》材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。做法：將芹菜洗淨切碎，與洗淨的粳米同入砂鍋內，加水600克左右，同煮為萊粥。治療便祕吃法：每天早晚餐食，溫熱服。2、菠菜粥來源：《本草綱目》材料：鮮菠菜適量，粳米100克......

老年人容易患很多疾病其中糖尿病是最常見的一種我們如何該讓老人降糖呢，這裡推薦幾款菜譜。西瓜盅配料：西瓜1個，胡椒仁30克，松子仁20克，杏仁20克，雞丁100克，火腿丁50克，龍眼肉50克。製法：西瓜洗淨，挖下瓜把為蓋，挖出瓜瓤，把其他配......

解讀最適宜眼花老人的食療方，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。祖國醫學認為，老......

我們都知道高血壓是一種終身病，和糖尿病史一樣的，目前沒有什麼特效藥是可以治癒的，除了需要長期服藥以外，飲食的調理也是至關重要的。高血壓病人的飲食有很多的禁忌，油膩的、高脂肪的食物都是不可以吃的。那麼高血壓的病人......