隨著西餐、日韓料理在中國越來越流行，許多人都嘗試並逐漸接受生食。生魚片、生蔬菜沙拉到處可見，甚至生拌牛肉、生蠔也有人願意嘗試。熱愛生食的人會在自己家中做生食，他們認為生食是純天然的飲食方式，不用加熱所以完全不......

食道癌常見的病因和風險因素有哪些？亞硝胺：亞硝胺類化合物是一種非常強的致癌物食用的酸菜量與食道癌發病率成正比一些食品的醃製過程選擇中常有黴菌汙染黴菌能促使亞硝酸鹽和食物中二級胺含量增加；黴菌作用滿意：交鏈孢黴......

隨著二胎時代到來，越來越多的媽媽們投入到高齡備孕的大軍，與年輕人不同，高齡產婦因為身體機能的下降面臨著很多風險，那麼，高齡生二胎要做何準備呢？高齡婦女哪些情況不適合生二胎呢……下面針對二胎時代高齡媽媽......

單吃素食對健康是不利的。最近，英國的一些研究者通過研究發現純粹的吃素食更容易發生中風。研究者跟蹤調查了5萬人，這些人當中有素食者，這些人只是不吃肉，但是會吃魚、蛋等食物，還有一部分是純素食者，他們連雞蛋和牛奶都不......

精子質量下降科學家在10萬名兒童中展開的研究發現，高齡父親所生育的孩子更容易患有先天性缺陷和相關疾病，從而增加早夭的風險。這一研究發表在最新一期《歐洲流行病學月刊》上，是西方相關領域的最大型研究。研究者認為，這......

胃食管返流病(GastroesophagealRefluxDisease,GERD)是一種極為常見的消化系統疾病，它的主要症狀是胃酸返流至食管。雖然GERD大多數情況下是可以得到有效治療的，但它仍然可能會帶來某些風險。本文將介紹幾個GERD患者需要......

高蛋白飲食，特別是包含許多的魚肉的飲食，可以預防人體中風。來自中國的科學家們發現，每天吃20克左右的雞胸肉或三文魚片，可以使人體中風的機率降低20%左右。而每天再每多吃20克蛋白質，就能使人體中風的風險降低26%左右。一......

現在女性都追求骨感美，總想著減肥，但其實體重過低，體脂肪過少是有可能影響你到的生育能力。不少女性參與到減肥持久戰中，她們的體重一直剛好保持在健康的底限上，從而導致懷孕所需的基本營養物質的飲食攝入量過低。女性正常......

將補充維生素B新增到日常養生專案中，能有效的降低中風機率。中國鄭州大學的科研人員正著手驗證維生素B對心臟健康是有益還是有害。之前的一些研究，在關於維生素B的補充和中風以及心臟病發作的問題上存在分歧，這篇研究的......

人是吃食物長大的，我們每個人剛出生的時候，差別是不大的，無論智力和體重差別都很小，最大的嬰兒也不過10幾斤，最小的嬰兒也一定超過2斤，這種差距只是10幾斤而已，但是我們會發現，十幾年以後這種差距會越來越大，尤其是體重，有些孩......

誰都渴望有一口潔白無暇、健健康康的牙齒。但牙齒疾病的確越來越多地影響了人們的生活。而且牙不好，特別如果犯有牙周炎等牙齦疾病，還會帶來諸多健康問題，甚至增加患癌的風險。近日，美國科學家又指出，牙齦疾病是頭頸部腫瘤......

要知道，整形都存在風險的，只是風險的大小區別罷了。而隆鼻手術的風險通常是美容方面的，據美國整形美容協會統計，10%的隆鼻手術需要二次手術或者修復。那麼，到底隆鼻存在哪些風險呢？一起來看看吧。1、鼻子歪斜不正在隆鼻手術......

1、過食溫熱性食物所謂溫熱性食物，一種是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品，如熱湯、麵糊等;另一種是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食物，如酒類等。因為過於辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘......

研究者們長時間以來一直在吹捧維生素C的好處，包括它可以增強免疫力的特性等等。現在，一個發表的研究（並且也將會在今年春季在費城召開的美國神經學年會上展示）顯示，有正常維生素C血液水平的人們相對那些血液維生素C水平低......

1、控制食慾花生是高飽腹感食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現，用花生當零食的人吃得更少。專家說：花生的高飽腹感並不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質含量的原因，而是所有因......

巧克力等舒適的食物可以讓你的情緒短暫振奮。但是想要長期擺脫抑鬱症，你也許更願意選擇蘋果作為替代。西班牙進行的一項新研究發現，飲食中的水果、蔬菜和堅果含量高，且加工肉類等不健康食物含量少，可顯著降低抑鬱症的風險......

生吃動物性食物的危害1.致病菌生肉類和海鮮水產等動物製品，在加工、儲存及運輸過程中都有被致病菌汙染的風險。美國一項最新報告對2008～2012年發生的食源性疾病進行分析發現，引起食物中毒最多的四種致病菌分別是：大腸桿菌......

冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方這句話誰都知道。然而，有關研究對胃癌高低發區居民膳食結構、營養素及飲食習慣調查發現，生薑在腫瘤防治方面也有一定作用。因為，胃癌低發區健康居民吃生薑數量比高發區居民高11倍。專家指出......

法國研究人員說吃富含維生素C的食物如柑橘，西蘭花和草莓可以減少患一種型別的中風的風險。法國雷恩邦得利大學附屬醫院的醫生斯蒂芬。瓦尼埃說，腦內出血性中風是一種腦內血管破裂，通過對65名患過腦內出血性中風的患者與6......

高血壓的診斷標準：收縮壓等於或高於140毫米汞柱和舒張壓等於或高於90毫米汞柱，可診斷為高血壓。家族中有高血壓病史者發病率較多，提示該病可能有遺傳因素。高血壓病人的生育風險：夫婦孕前長期服用降壓藥物：導致精卵質量下......