熱毒的一般表現是發熱、胸腹脹悶，可能會導致身上起疹子，而且一般是難以消除，它其實算是一種中醫病症。因爲食物、藥物或日常用品等等導致身體產生排斥及敏感反應，從而產生毒素積壓在體內，產生熱毒證，如果不能及時的治療的話，受到外界的刺激，就極易產生溼疹等症狀的出現，而且，不易治療。
當然，因爲熱毒產生的原因當中可能是排毒的功能的損傷，所以，如果長時間的不治療的話，毒素的長時間的堆積，對身體的傷害是極大的，所以建議患者切勿忽視，這邊小編給大家小小的總結一下熱毒產生的原因，這樣大家也能加以應對。
一、腎臟功能破壞
腎臟等器官是身體的排毒器官，如果身體的確實存在實火，卻因爲身體的各項機能呆滯從而導致身體的排毒器官沒能起到相應的排毒的作用，進而就會導致身體內的毒素無法通過大小便排出體外，從而產生熱毒，對身體的健康產生影響。
所以如果身體長時間的發熱、頭暈等熱毒情況出現的時候，建議要注意腎臟等器官的調理，這樣能促進毒素的清理，促進的身體的儘快康復。
二、微循環遭到破壞
因爲身體的排毒器官不能起到相應的排毒的作用，只能通過汗腺、毛孔排出，但是如果微循環遭到破壞的話，就會導致可以排出的毛孔堵塞，從而導致身體的毒素也不能通過毛孔排出去。
如果身體的熱毒很難好，就要適當的鍛鍊、喝水，這樣能促進身體的微循環，不至於毒素找不到出口排泄。
三、外界因素的影響
有些食物、藥物或日常用品等等可能導致身體產生排斥及敏感反應，像什麼樟腦丸、海鮮之類的，可能身體會對這些食物或者是物品產生一定的排斥的反應，從而導致毒素的產生，但是因爲體內的排毒功能有所影響，就導致這些反應只能積壓在體內，不能及時的排出去，從而導致熱毒的產生。
對於一些會造成身體排斥的食物、物品，儘量少碰爲妙，以免造成一些身體的損害。
四、睡眠不充足
睡眠是使體內的毒素及時的排除出去的時間，但是如果長時間的熬夜的話，可能就會導致身體的毒素不能及時的排出去，長時間的積壓，再加上外界因素的刺激，就會產生熱毒，從而對身體產生極大的影響。
建議還是要注意睡眠，睡眠對事身體的影響是不容忽視的，要想擁有健康的話，睡眠是第一要素。
五、不鍛鍊
鍛鍊能促進汗水的排泄，如果是不經常鍛鍊的人，就會導致毛孔不經常排出汗液，從而對體內的微循環產生一定的影響，這樣身體的熱毒如果不能通過排毒器官排出去，體內的微循環也不能的話，就導致體內的熱毒的堆積。結果只好轉而從毛孔排出，若微循環系統欠佳或毛孔閉塞，毒素便會積聚在體內。
小編在這裏建議，在日常的生活當中，飲食、睡眠都是極其重要的因素，不要爲了一時的口欲而傷害自己的身體，平時也要加強對身體的鍛鍊，促進身體的微循環，才能擁有一個健康的體魄。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）
