玉米是我們很多人都喜歡吃的食物，可是玉米上有很多的玉米鬚，不好弄乾淨，那麼玉米鬚能不能吃呢?它到底有沒有副作用呢?
玉米鬚有沒有副作用
玉米鬚是沒有副作用的，也沒有毒的，我們能夠放心的吃，而且玉米鬚的食用方法也是有很多，例如玉米鬚茶，玉米鬚煮水等。
實驗：各種口服制劑幾乎無毒，水煎劑灌胃，小鼠最大耐受量>171g/kg。水提取甲醇不溶部分(利尿成分)兔靜注的致死量爲250mg/kg，而其最適利尿劑量靜注爲1.5mg/kg，口服爲6mg/kg，上述利尿劑量對心臟、呼吸、末梢血管及腸肌幾無影響。
小貼士
玉米鬚雖然沒有副作用，但要注意用量，一般乾的每次用3-5克就可以了，新鮮的可以適當多一些。
玉米鬚小小功用
吃老玉米的時候，很多人會把玉米鬚擇掉，感覺弄了一嘴毛，影響口感。或者在購買的時候，就直接買商家擇好的玉米。大家可不要小看玉米鬚的功效。中醫認爲玉米鬚具有利尿，泄熱，平肝，利膽功效。能夠用於治療腎炎水腫，腳氣，黃疸肝炎，高血壓，膽囊炎，膽結石，糖尿病，吐血衄血，鼻淵，乳癰等疾病。玉米鬚煮水喝，可輔助治療因腎炎引起的浮腫和高血壓。
推薦玉米鬚降糖茶
配方：玉米鬚降糖茶製作的時候需要準備的食材有玉米鬚、馬齒莧以及荔枝核。
每天堅持喝降糖茶，對於高血糖患者有很好的降糖效果。
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