高血脂是常見的心血管疾病之一，是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素。不良的生活方式增加了人們患高血脂的風險，高血脂患者的隊伍也越來越龐大。除了定期體檢血脂情況之外，身體出現的一些徵兆也能提示我們血脂高了。
1、頭暈犯困
常常出現頭暈頭痛、胸悶氣短、睡眠不好、容易忘事、手腳易發麻、沉重，早晨起牀後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善，午後易犯困，夜晚卻很清醒。
2、出現瞼黃疣
眼瞼出現淡黃色的小皮疹，開始時爲米粒大小，略高出皮膚，嚴重時佈滿整個眼瞼。除眼皮外，胳膊肘、大腿、腳後跟等是多發部位。
3、手部有黃色結節
手背、指關節、肘關節、膝關節、臀部等部位出現黃色、橘黃色或棕紅色的結節、斑塊或疹子，或是手掌出現黃色或橘黃色條紋，這提示血脂高。
4、出現黑斑
短時間內在面部、手部出現較多黑斑，斑塊較老年斑略大，顏色較深。
5、腿肚抽筋
腿腳經常抽筋，並常感到刺痛，這是因爲膽固醇積聚在周圍肌肉中，刺激肌肉收縮導致的。補鈣休息並無好轉時需警惕血脂偏高。
6、視力模糊
看東西一陣陣模糊，這是血液變黏稠，流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。
引起高血脂的原因
1、體質稟賦
父母肥胖，自幼多脂，成年以後，形體更加豐腴，而陽氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質過多。或素體陰虛陽亢，脂化爲育，溶入血中，血脂升高。
2、飲食失當
飲食不節，攝食過度，或恣食肥膩甘甜厚味，過多膏脂隨飲食進入人體，輸布、轉化不及，滯留血中，因而血脂升高。長期飲食失當，或酗酒過度，損及脾胃，健運失司，致使飲食不歸正化，不能化精微以營養全身，反而變生脂濁，混入血中，引起血脂升高。前者爲實證，後者爲虛中夾實證，這是二者不同之處。
3、年老體衰
人老則五臟六腑皆衰，以腎爲主：腎主五液。腎虛則津液失其主宰醫|學教育網整理；脾主運化，脾虛則飲食不歸正化；肝主疏泄，肝弱則津液輸布不利，三者皆使膏脂代謝失常，引起血脂升高。若房勞過度，辛勞憂愁，亦可使人末老而先衰。喜靜少動 或生性喜靜，貪睡少動；或因職業工作所限，終日伏案，多坐少走，人體氣機失於疏暢，氣鬱則津液輸布不利。膏脂轉化利用不及，以致生多用少，沉積體內，浸淫血中，故血脂升高。
4、情志刺激
思慮傷脾，脾失健運，或鬱怒傷肝，肝失條達，氣機不暢，膏脂運化輸布失常，血脂升高。
5、消渴、水腫、脅痛、黃疸、症積等證不愈
消渴證基本病機屬陰虛燥熱，由於虛火內擾，胃熱殺谷，患者常多飲多食，但飲食精微不能變脂而貯藏，人體之脂反盡溶爲膏，混入血中，導致血脂升高。水腫日久，損及脾腎，腎虛不能主液，脾虛失於健運，以致膏脂代謝失常。脅痛、黃疸、症積三者皆屬肝、膽之病，肝病氣機失於疏泄，影響膏脂的敷布轉化，膽病不能淨濁化脂，引起血脂升高。
中醫治療高血脂的方法
1、脾虛溼盛型
證見脘腹脹悶，不思飲食，泛惡欲嘔，口淡不渴，腹痛腹瀉，頭身重困，舌胖，苔白膩，脈濡滑。
當以健脾化溼爲治，可選用：蒼朮、白朮、厚朴、陳皮、桂枝、豬苓、澤瀉、茯苓各10克，生薑3片，大棗5枚，甘草5克，水煎服，每日1劑（下同）。
2、氣血不足型
此類疾病的主要症狀有少氣懶言、乏力自汗以及舌淡；脈細弱等。
當以氣血雙補爲治，可選用：當歸、川芎、白芍、熟地、黨蔘、白朮、茯苓、圓肉各1 0克，黃芪15克，大棗5枚，炙甘草5克。
3、痰濁中阻型
證見頭目眩暈，頭痛頭重，胸悶心悸，食慾不振，嘔惡痰涎，肢體困重，或見形體豐肥，或閉經，舌苔白膩，脈滑。
當以祛溼化痰爲治，可選用：天麻、蒼白朮、法夏、茯苓、陳皮、澤瀉、扁豆、菖蒲各10克，吳萸、甘草各5克。
4、肝腎陰虛型
此類疾病的症狀主要有頭暈目眩、健忘失眠、咽乾口燥、脅痛，腰膝痠軟、耳鳴如蟬、五心煩熱以及顴紅盜汗等。
當以滋補肝腎爲治，可選用：枸杞子15克，菊花、生地、熟地、山藥、萸肉、茯苓、澤瀉、丹皮、天麥冬各10克，石斛20克。
5、肝膽溼熱型
證見脅肋脹痛，口苦納呆，口氣臭穢，嘔惡腹脹，大便不調，小便短赤，或陰囊溼疹，或睾丸腫脹疼痛，或帶下黃臭，外陰瘙癢，舌苔黃膩，脈弦數。
當以清泄溼熱，疏利肝膽爲治，可選用：龍膽草、木通、甘草各5克，黃芩、山梔子、澤瀉、生地、柴胡、當歸、車前草各10克，茵陳15克。
6、肝火上炎型
證見頭目眩暈，耳鳴如潮，面紅目赤，口苦咽乾，脅肋灼痛，煩躁易怒，不寐或惡夢紛紜，或吐血衄血，便祕尿赤，舌質紅，苔黃糙，脈弦數。
當以清肝瀉火爲治，可選用：當歸、龍膽草、山梔子、黃芩、黃柏、黃連、大黃、蘆薈各10克，草決明15克，青黛5克（沖服）。
