排卵期對於正在備孕的女性來說，是一個最佳的受孕時期。女性朋友想要知道自己的排卵期是否到來，除了通過推算以外，還可以通過觀察身體的變化來確定。那麼，排卵期到來，身體會有哪些信號？
1、體溫上升
女性朋友在排卵期快到到來的時候，受到體內孕激素的影響，體溫會相比之前略微地升高。因此，備孕的女性想要知道自己排卵期什麼時候到來，可以養成每天清晨固定測量體溫並記錄的習慣。如果每個月的那幾天體溫升高了，那麼就是排卵期到來了。
2、陰道分泌物增多
同樣受到了身體環境變化的影響。女性在排卵期來臨時，陰道分泌物也會有所增加。不過，即便如此女性朋友也不需要太過於擔心，一般情況下，陰道分泌物的顏色是呈現透明或者乳白狀，粘稠的同時沒有任何異味。因此，女性如果發現每個月的那幾天內褲的分泌物變多，就可能是排卵期到來了。
3、下腹有墜脹感
在排卵期間，卵子需要衝破包裹卵子的一層濾泡。當濾泡被衝破的時候會流出少量的液體。而這些液體要是進入了盆腔部位時，就會引起下腹部不適。例如出現墜脹感。
4、陰道少量出血
沒錯，當排卵期到來的時候，少數女性會有這種現象出現。但是不必擔心，這種陰道出血的量很少，主要是因爲體內的雌激素在分泌時出現了波動，而有些女性身體比較敏感，就會出現出血現象。
排卵期女性如何護理
1、保持陰部乾淨衛生
這樣做的目的是爲了減少細菌的滋生，降低女性朋友患上婦科疾病的機率。女性朋友只要用溫水清洗陰部，然後用乾淨的毛巾擦乾即可。另外，要勤於更換棉質，透氣的內褲。
2、慎重使用衛生用品
包括衛生紙、陰道清洗液。在選擇這些衛生用品的時候，千萬要選擇正規廠家生產的，其中不含熒光劑、香料等等。而且在清洗陰部的時候，一定要選擇專用的沐浴乳，千萬不要用普通沐浴乳，更別說使用洗髮水了。
3、保持良好的衛生習慣
在排卵期間，女性要保持良好的生活習慣。早睡早起，不熬夜。另外多參加體育鍛煉，有助於提升體質，抵抗疾病入侵。
