乳房對女性來說，是第二性徵，她讓女性更加的完美，也有很多女生會遇到胸部一邊大一邊小的情況，那麼日常如何做好保健呢？呵護女性健康呢？下面讓我們一起來看看。
女人乳房一邊大一邊小正常嗎？
嚴格來說，女人的乳房都是一邊大一邊小，這是有科學根據的，日本人曾在成熟女性上塗抹石膏，然後在石膏裏面盛水來計算乳房的大小，結果發現每個女人的乳房兩邊都不是一樣大小。女子乳房一大一小可由多種原因引起，有生理性的，也有病理性的。有暫時性的，亦有永久性的。因而在治療上應區別對待，正確處理。
1、發育期
青春發育期少女的兩側乳房可因生理一大一小，這通常是由於對體內雌激素、孕激素的敏感性較強的一側乳芽先發育，且生長較快而顯得較大。敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩，生長較慢而顯得較小。
在胚胎髮育過程中，如果一側乳房發育異常，在今後的青春期乳房發育時，兩側乳房就會明顯不對稱，發育不良的一側會顯着地小於健康的一側。一般來講，這種情況不會影響結婚、生育和餵養，但對女性特有的曲線美會造成一定的影響。
2、成熟期
隨着發育成熟，兩側乳房會逐漸趨向對稱。這種暫時性兩側乳房大小不一的現象並非少見，對此不必憂慮，更不必有手術干預，宜耐心等待。成熟後的兩乳房實際上也常常略有差異，一般右側大於左側，但外觀難以區分，只有通過仔細測量才能發現。但也有少數青年女子呈現明顯的差別，有礙美觀，這時可通過加強左側胸肌的鍛鍊加以矯正。
3、哺乳期
哺乳過的女性，如果在哺乳期給孩子吃奶不均勻，也會造成大小不一，常吃的那邊就會大一些，很可能和此有關。
乳房不一樣大怎麼辦？
1、平時有意識地多用左手提、捧重物，不但可健壯左側胸肌、增大乳房，而且多用左臂，可促進大胸右半球的發育，使你更聰穎。
2、用右手輕壓左側乳房，循順時針方向按摩，每日3次，每次30下，亦可起到增大乳房的作用。
3、身體發育成熟，身材定型後，若兩側乳房一大一小異常懸殊，採用上述自我矯正法無效時，可考慮手術矯正。
4、對於明顯小於正常的單側乳房可採用硅膠或脂肪充填。
乳房一大一小有什麼危害？
青春期正是女性美的意識萌發的特定時期，而乳房發育的不完美會給這個時期的女孩造成抑鬱、自卑的心態，長期的不良心理狀況還會引發青春期精神疾病，進而影響正常的工作和學習。隨着年齡的增長，雙側乳房不對稱給女性帶來的心理壓力還可能導致心理性性功能障礙等一系列嚴重的問題，影響患者及家庭的正常生活。
8個訣竅保住豐滿胸部
1、保溼滋潤。
乳房組織會隨着女性體重的增減經歷過山車般的起伏變化。同時，女人孕期和經期，乳房也會發生變化。這些情況都會導致乳房皮膚鬆弛，甚至乳房下垂。保持乳房皮膚緊繃的唯一方法是保溼滋潤。可用有機椰子油對乳房進行按摩。
2、託舉提升。
挺拔的乳房纔是性感的，日常生活中，要注意利用合適的乳罩給雙峯以託舉提升，防止因重力作用而下垂晃動。此外，運動健身時女性需穿着尺碼合適的運動乳罩來對乳房加以保護。
3、端正坐姿。
保持完美的體態對保持乳房線條優美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起來明顯變大。
4、避免日曬。
不要認爲只有穿比基尼時才需要對乳房塗抹防曬霜，穿低胸裝時，乳房也面臨着被日光曬傷的風險。在乳房可能被曬到的情況下，一定要選擇適合自己、對保護乳房健康有益的防護產品。
5、小心處置乳房痘。
乳房上也會長痘痘。對此一定要小心處置，不能弄破它們，以防在乳房或乳溝上留下顯眼的疤痕。可以使用柔和的洗液或對症的藥物進行處置，如果乳房痘比較頑固，應該諮詢皮膚科專家，找到有效辦法。
6、自我檢查。
要定期對乳房進行自我檢查，可在月經結束後，從上至下、從前到後、從一側到另一側對乳房進行全面撫摸檢查。要注意反常狀況，如局部異常的凹凸、皮疹、乳頭分泌物、乳房大小或感覺上的改變等。
7、鍛鍊胸肌。
女性可以通過鍛鍊上身，特別是胸肌，來保持乳房挺拔健美，舉啞鈴、俯臥撐等都可以做。
8、不要對萎縮紋過分焦慮。
經過妊娠期或者體重急劇變化等考驗，乳房上常會出現一些萎縮紋，女性不必爲此過分焦慮。鬆皮會隨着時間推移而減弱消失。
結語：通過上文的介紹，大家知道乳房一邊大一邊小是怎麼回事了吧，乳房是女性展現魅力的一個方面，所以女性朋友們在保養的時候千萬不要忘記乳房的保養哦！上述這幾個妙招大家可以參考一下哦！
