女人自慰被喻爲神祕的“性獨舞”，當女人初諳自慰的祕密，或者當她們剛剛開始這種快樂的嘗試時，她們就會聽到有關女人自慰的種種神話。因爲她們總是一時難以找到正確的答案，這往往使她們深感困惑甚至憂心忡忡，因此女人們要懂得分辨出女人自慰的誤區。那麼女人自慰有哪些誤區呢？女人自慰有害嗎？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
女人自慰有哪些誤區？
誤解1：自慰不是真正的性。
正解：自慰可以給人帶來性興奮、性高潮，這些都是真實的感受，它也是享受性的一種方式。
誤解2：自慰有害健康。
正解：身體出現問題時怪罪到自慰頭上，實在很可笑。就像吃飯一樣，沒有人會笨到把自己撐死，自慰只要有度，不會危害健康。
誤解3：不成熟的人才自慰。
正解：自慰從不是年輕人的專利，而是可以持續一輩子的生活習慣。調查顯示，60歲以上的人羣中，至少有1/3的人有過自慰行爲。所以，自慰不是不成熟的性行爲，而是成熟的表現。
誤解4：男人比女人更需要自慰。
正解：沒有生理學依據表明男性比女性更需要自慰。調查顯示，超過70%的女性表示有過自慰行爲。自慰對女性身心都有益處，讓女性更瞭解自己的身體，更容易獲得高潮。
誤解5：經常自慰會讓人對性失去興趣。
正解：自慰是完美性生活的催化劑，它帶來的快感或許會令人更渴望性愛，事實表明，經常自慰的人會更有性慾。
誤解6：有伴侶的人不需要自慰。
正解：很多已婚者仍然自慰，就像伴侶有時也需要獨處空間，性也一樣。自慰讓人更瞭解自己的身體，從而讓性生活更美好。
誤解7：自慰與兒童無關。
正解：自慰從媽媽肚子裏就開始了。在你成長過程中，你一定有意無意地自慰過，這並沒有什麼危害，相反，越早通過自慰探索自己身體的人能在以後的性生活中獲得越多的性福。因此，如果孩子去探索身體，不要大驚小怪，但有一點必須告訴孩子：這件事一定要在安全私密的情況下做，千萬不能讓陌生人碰觸身體。
女人自慰有害嗎？
女人長期自慰有害健康，自慰自古以來就是一種正常的現象，但是長期過度地自慰會給身體帶來不小的影響，以下爲女人長期自慰的危害：
1、尿道發炎
女人自慰容易引起尿道發炎，手淫機械性刺激磨擦外陰部的動作，不但會直接刺激尿道口部，造成尿道口充血與水腫，而且不潔手淫，很容易造成細菌等病原體侵入尿道內，引起發炎。
2、月經不調
月經週期與手淫之間沒有直接的聯繫。體內性激素代謝，有條不紊地操縱着卵巢的功能和子宮內膜的變化。這種規律不會隨手淫本身的機械性刺激而有所改動，正如婚後的性生活不會直接干預月經週期規律一樣的道理。
少女時代出現月經不調，多半是由於性激素代謝還不十分成熟與完善，容易受到精神緊張、環境變化、氣候改變以及營養不良等因素的干擾，妨礙卵巢功能，於是經血增多或經期延長。
3、白帶增多
按理說，白帶的增多和手淫應該沒有什麼必然的聯繫，確實如此。然而長期的自慰卻可能帶來白帶增多的問題。因爲自慰女子的白帶是由陰道粘膜的滲出液和子宮頸管內膜的分泌物組成，少量來自子宮和輸卵管的分泌物。
手淫的確會增加白帶的數量，一是手淫造成強烈的性刺激，會驟然提高上述種種液體的分泌；二是手淫刺激下，性器官和盆腔裏血液循環頓時加速，供血量顯着增多。在血液循環豐富的狀況下，白帶的產量也會上升。
4、神經衰弱
對，因爲手淫的刺激，和長期處於興奮的害怕緊張之中，神經受到傷害容易引起神經衰弱，這不是危言聳聽。手淫本身不會引起神經衰弱，而是因爲這些人對手淫抱有不正確的認識，認爲手淫是一種不道德，見不得人的下流行動，手淫是對身體有害的，背上沉重的包袱。
長時間的精神壓力，會使大腦皮層處於持續興奮狀態，易出現疲勞，表現爲注意力不集中，思維遲緩，反應遲鈍等現象，若不能及時得到調整，最終出現神經衰弱，胃病即內分泌失調等。
5、下腹疼痛
少女月經來潮時發生腹痛，這種情況叫痛經。發現原因現在不太清楚，但與子宮過度傾屈、子宮頸口狹窄等造成經血不能暢流有關。有的認爲是少女時代子宮肌肉收縮強弱不那麼協調的緣故。較新的學說認爲，痛經的發生與前列腺素的物質有關。少女經血中前列腺素含量較高，可引起子宮肌肉痙攣收縮而致痛。
大量資料表明，無論手淫與否，少女發生痛經司空見慣。因此不能認爲手淫是誘發痛經的一個因素。不過值得注意的是，手淫一旦促發性興奮及至性高潮時，也會造成子宮一定程度的收縮。所以在月經來潮時手淫，有加重痛經程度的可能。
小編提醒，女人自慰是正常性功能的表現，是獲得性體驗和性高潮的重要手段。但長期的、頻繁的、無節制的手淫，會影響身體健康，需要引起大家的重視。同時也要改變對自慰的看法，只有正確看待自慰，纔能有利身心健康。
