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中醫六大按摩法 輔助治療男性陽痿

來源:爵士範    閱讀: 7.32K 次
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中醫六大按摩法 輔助治療男性陽痿

中醫按摩是對人體穴位的碰觸,可以加快人體血液循環,刺激人體相關部位,對人體有很大幫助。中醫按摩對於治療男性陽痿也有很大好處。那麼,治療陽痿要怎麼按摩呢?

陽痿的中醫按摩法

1、腹股溝按摩

臨睡前,將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩數次。對增強性慾,提高精力有一定作用。

2、下腹部摩擦

臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位;另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感爲度。

3、摩擦雙耳

晨起時,用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦,或點壓揉按,以局部微脹痛有熱感爲度。此法具有調和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效。爲歷代養生家所倡導。

4、摩揉睾丸

將雙手揉熱,先用右手握住兩睾丸,使右側睾丸位於手掌心,左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,再向輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置於星丸上,而後輕輕摩擦,以睾丸微熱爲度。此法又名“兜囊外腎”法,爲歷代中醫養生家所推崇。

5、攀足固腎

取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關節,經前膠窩線上行至頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,鬆手使肌體恢復仰臥狀。如此反覆10次,或根據能力而決定次數。本法具強壯腰膝,補腎固精之效。

6、摩擊腎府

雙手掌放於同側腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱爲度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每次擊打100次左右爲宜。腰爲腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。

陽痿男人要注意哪些?

1、性生活太多易陽痿

性生活太多的人,陰莖海綿軟體會出現纖維化的情況,大家可以想象一下纖維的東西是沒有彈性的,所以男性的陰莖就會出現不能勃起或者是勃起障礙的情況,也就是陽痿早泄的情況,所以一定要適度性生活。

2、前列腺疾病引發陽痿

前列腺疾病是影響男性性功能的一大原因,前列腺問題會讓男性朋友性生活的時候出現射精疼痛的情況,射精疼痛會讓男性抗拒性生活,時間久了性生活總是射精疼痛就會讓男性逐漸出現陽痿的情況。