黃芪粥
黃芪30克，粳米100克，陳皮末3克，紅糖適量，黃芪水煎兩次，取汁，入粳米煮粥，熟後加陳皮末3克，稍煎，再入紅糖，一天吃一次。
功效：補氣健脾，主治產後氣虛。
參術芪米粥
黨蔘9克，白朮18克，黃芪15克水煎兩次取汁，加粳米60克煮粥，一天一劑。
功效：補氣健脾，主治產後氣虛。
益母紅糖飲
益母草60克煎取汁，加紅糖50克，趁熱喝，一天一劑，連服五天。
功效：活血化瘀。主治產後瘀血阻滯，症見下腹痛，惡露不下或惡露淋漓不盡。
山楂紅糖茶
山楂50克，水煎，加紅糖20克，趁熱喝。一天一次，連服五天。
功效：活血化 ，主治產後瘀血阻滯，症見上方。
冬瓜赤豆茶
赤小豆，冬瓜皮各適量水煎，代茶飲，一天一劑，連服五日。
功效：清熱利溼，主治產後溼熱內阻，症見下腹痛，惡露味重或有臭味，口乾口苦。
火腿豆腐湯
豆腐250克，雞蛋一個，火腿30克，豬油，豬排骨湯，料酒，水豆粉，細鹽，蔥花，味精各適量。雞蛋打在碗中，加適量水豆粉攪勻，火腿發小粒，豆腐切小三角形，平放在抹在豬油的平盤內，加上蛋糊滾勻，上擺火腿粒，上籠蒸熟，取出，豬排骨湯入鍋煮開，倒入蒸好的豆腐再煮沸，加調料，一天吃兩次。
功效：促食慾，補營養，助康復。
豬排雞骨湯
豬排骨200克，雞骨架200克，豬前蹄一隻，海蝦5克，香菜10克，鹽，味精，料酒，薑末，蔥各適量，豬排骨，雞骨架，豬蹄切塊，加清水以大火煮沸後去浮沫，加料酒，薑末，細鹽，改用小火煮至湯呈現奶白色時，加入海蝦，香菜，蔥，味精，一天吃一次。
功效：誘發食慾，促進優質乳汁分泌，補充鈣質。
紅花益母湯
經花3克，益母草15克水煎取汁，加紅糖適量。一天一劑，連服5天。
功效：活血化瘀，主治產後瘀血阻滯。
