烏黑亮麗的髮型是每個人都想擁有的，同時也是每個人都夢想，但是在日常生活中我們很多人都換喲脫髮症狀，這就很大的消減了我們的自信心，那麼我們一定要進行頭髮的護理原則，有很多女性脫髮，那麼生活中一定要對脫髮進行徹底的治療，生活中我們對待女性脫髮要如何進行護理的？
頭髮的主要成分是，一種稱爲角質蛋白，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而有些女性爲了保持苗條的身材，不敢吃肉食，只吃蔬菜、水果與麪粉等，結果導致蛋白質，及微量元素攝入不足，頭髮因嚴重營養不良而脫落。所以說避免節食。
避免吃得太膩太辣
①攝取過量的油脂性食物，會使得皮脂腺，分泌過於旺盛而阻塞;
②吃太辣的東西會造成髮質幹;
③吃得太甜，會使細菌繁殖加快;
④平時吃鹹的多了，會導致頭髮枯黃，還會誘發多種皮脂病，造成頭屑增多。這都會直接或間接地傷害頭髮，加重脫髮。
避孕藥裏含有雌激素和孕酮，服用後會導致一種假性妊娠，使頭髮短期內量多而靚麗。一旦停服，體內雌激素水平會突然下降，便產生，如同正常產婦產後脫髮的現象。
從事電腦工作的人脫髮者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長，相關內分泌功能發生紊亂，從而使頭髮的營養供應出現障礙，導致頭髮脆性增加而易脫落。
我們在日常生活中一定要注意形成脫髮的原因，並且一定對其進行徹底的治療，脫髮並不可怕，可怕的是沒有信心，我們一定要堅信肯定會戰勝病魔的。
