彭祖在民間神話中被世人奉爲壽星，主要是據說他非常長壽，活了將近八百歲才仙逝。這要是放在今天，肯定是不符合科學的。那麼彭祖真的活了800歲嗎?被世人成爲老壽星的彭祖的長壽祕訣是什麼呢?下面本站的小編來爲大家講述下吧!
彭祖，一作彭鏗，或雲姓籛名鏗，原系先秦傳說中的仙人，後被道教奉爲仙真。傳以長壽見稱，贏得八百長壽之聲譽。
據說彭祖和陳摶老祖兩人，都在天宮玉皇大帝身邊主事，一個管諸神的生死簿，一個管功德薄。有一天，陳摶對彭祖說：“我勞累過度，想好好睡一覺。如有要緊事，你把我叫醒。”彭祖答：“好，你儘管放心睡覺去吧!”彭祖見陳摶去睡覺了，就想乘此機會到凡間遊玩一番。有一天，他代陳摶更換生死簿名單，發現他的名字也在上面。彭祖一想：不好，如果我到凡間被玉帝發現了，就會很快派人把我召回。他靈機一動，就把生死簿上寫有“彭祖”名字的那一頁撕了下來，捻成紙繩訂在本子上。從此，生死簿上就再也找不到彭祖的名字，他才放心地下凡去玩了。
彭祖流落人間，做了商朝的士大夫。他先後娶了四十九個妻子，生了五十四個兒子，都一一衰老死亡，而彭祖依然年輕力壯，行動灑脫。當他娶了第五十個妻子後，就辭官不做，到處遊山玩水，直到這第五十個妻子變成老太婆時，才定居到宜君縣一個小山村。這時彭祖已八百歲了。有天晚上，夫妻倆睡在牀上說話，妻子問他：“我是快死的人了，我死後你還娶妻不娶?”彭祖毫不介意地說：“當然還要娶，不然誰陪伴我!”妻子又問：“你爲啥一直不會衰老呢?難道生死簿上沒有你的名字?”彭祖哈哈大笑：“我永遠不會死的!生死簿上有我的名字，他們就是找不着。”妻子接着問：“那你的名字在什麼地方?”彭祖一時得意說出了實情，妻子這才明白彭祖一直不死的奧祕。這位妻子死後，脫下凡胎肉體回到天宮，向玉皇大帝報告了此事。玉帝聽後恍然大悟，命差神趕快去叫陳摶老祖。誰知陳摶這時還沒有睡醒，玉帝只好另派二位差神下凡去找彭祖。
由於年代久遠，派下來的差神根本不認得彭祖，找尋許久毫無音訊。這兩位差神不敢迴天宮交差，只好遍跑人間，四處打問。一天，二位差神來到宜君縣彭村，乘木匠吃飯之機，偷走解板大鋸，到打麥場上使勁地鋸一個碌碡，一下招來很多鄉親圍着看稀奇。這時，彭祖也前來觀看。人們七口八舌，議論紛紛，彭祖也因自己年事高、經歷廣，趁機譏笑說：“我彭祖活了八百多歲，沒見過有人鋸碌碡。”話音剛落，二位差使把鋸一扔，當場就鎖住了彭祖，這天夜裏，彭祖就去世了，享年八百餘歲。
彭祖(自堯歷夏至殷末，生卒年月不詳)，又名錢鏗，出生並死葬於今天四川眉山市彭山縣的彭蒙山。據傳他活了800多歲，是中國歷史上家喻戶曉、人人皆知的長壽之星。
史傳彭祖壽高800多歲，乃古時彭山一帶“小花甲計歲法”的結果。小花甲計歲法源於“六十甲子日”，就是古代所傳六十個星宿神挨次值日一圈的時間。民間崇拜上天星宿，凡人壽命皆與星宿對應，便以六十個星宿神輪流值日一週的時間爲一歲，按此計算，彭祖實際壽數相當於今天140歲，如此高壽即便是現代也難以做到。
《神仙傳》(晉葛洪撰)形容他：“殷末已七百六十七歲，也不顯得衰老。少好恬靜，不恤世務，不營名譽，不飾車服，唯以養生活身爲事。”他的養生之道被後人整理成爲《彭祖養性經》、《彭祖攝生養性論》傳世。
據《史記·楚世家》載：“彭祖氏，殷之時嘗爲侯伯，殷之末世滅彭祖氏。”“氏”在上古多用作宗族的稱號。可見，彭祖實際上是以其命名的一氏族，《史記》還記載了個彭姓氏族被封國於大彭等地。
清人孔廣森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出堯舜之上而壽八百”之句時說：“彭祖者，彭姓之祖也。彭姓諸國：大彭、豕韋、諸稽。大彭歷事虞夏，於商爲伯，武丁之世滅之，故曰彭祖八百歲，謂彭國八百年而亡，非實籛不死也。”就明確說明了這種情況。所謂彭祖年長八百，實際上是大彭氏國存在的年限。但對於彭祖善於養生的種種傳說歷代並無異議，可以推想，由於彭祖這個氏族精於養生，族中長壽之人輩出，並以此而名聞於世，於是逐漸產出彭祖享壽八百這類的傳說並流佈於後世。故彭祖這個氏族可以說是上古時代一個有代表性的著名長壽家族。
彭祖在歷史上影響很大。孔子對他推崇備至;莊子、荀子、呂不韋等先秦思想家都有關於彭祖的言論。《莊子·刻意》曾把他作爲導引養形之人的代表人物。屈原的《楚辭·天問》中還記載“彭鏗斟雉帝何饗，受壽永多夫何求長?”，意思是他善於食療，所以壽元悠長。王逸的注和洪興祖的補註中都提到他能做一手好菜，烹調的雞湯味道鮮美，堯帝品嚐後甚爲欣賞，便把彭城封給了他。
先秦時期，彭祖在人們心中是一位仙人。到了西漢，劉向《列仙傳》把彭祖列入仙界，並稱爲列仙，彭祖逐漸成爲神話中的人物。
唐朝人楊炯《庭菊賦》：“降文皇之命,修彭祖之術,保性和神,此焉終吉。”《太平廣記》寫他：“遺腹而生，三歲而失母，遇犬戎之亂，流離西域，百有餘年。加以少枯，喪四十九妻，失五十四子，數遭憂患，和氣折傷。”“傳言千歲，色如童子，步行日過五百里，能終歲不食，亦能一日九食”。
彭祖不但是中國古代最長壽的老人，而且還留下了博大精深的文化遺產。彭祖的養生之道是原始社會後期人類醫療保健的實踐記載，其大致內容可分爲彭祖攝養術、彭祖導引術、彭祖房中術和彭祖烹調術等幾個方面。
據《武夷山志》記載：彭祖帶着彭武、彭夷二子遷徙到山中，治水開山揭開了武夷文明的序幕。人們爲了表達對他的紀念，便以彭祖二子爲名爲這座山命名爲——武夷山。
當時，彭祖居於武夷幔亭峯下，以靈芝爲食，以清泉爲飲，活到八百歲依然貌似童顏，不見衰老。後人把他的養生之道稱爲“遁跡養生，茹芝吸露”，武夷山也因此被視爲千古養生聖地和道地靈芝之鄉。
靈芝在數千年的中國歷史長河中，充滿了神祕色彩和撲朔迷離的光環，留下了許多神奇的傳說，從其諸多的近乎玄祕的稱謂中我們就可略見一斑。
