長期高血糖會給人帶來很多危害，甚至有可能會引發糖尿病，因此高血糖需要引起重視的，尤其在飲食上。而高血糖的患者有哪些食物是不能吃的呢？
高血糖患者不能吃什麼
紅薯
因爲味道香甜、營養豐富，紅薯一直受到人們的喜愛，同時，最新的研究也表明，紅薯具有一定的抗癌作用，但不容忽視的是，紅薯 的含糖量爲27.7%，其升糖指數也較高，因此，高血糖人最好能不吃紅薯。
蜂蜜
蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，這樣的單糖構成，可以被人體直接吸收，因而血糖迅速升高，但這對於糖尿病人來說，卻是致命的，因此 ，糖尿病人應禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿，不僅營養更爲豐富，蜂皇漿中還含類胰島素，對高血糖人有利。
狗肉
高血壓病病因雖多，在中醫看來，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。
其他類型的高血壓，或爲腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。
濃茶
高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因爲紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的治療。
酒
常據說，酒精對血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸運心理，感到飲酒精濃度低的啤酒，應當沒太大問題，而事實卻並非如斯。啤酒中的麥芽糖含量很高，作爲一種單糖，它對高血糖患者而言，更爲嚴重。
哪些食物有助於降低血糖
柚子：預防糖尿病微血管併發症；
櫻桃：增加人體內胰島素的含量，降低血糖；
草莓：輔助降糖
蘋果：預防血糖驟升驟降；
橄欖：預防糖尿病併發症；
無花果：增強人體免疫力；
西瓜：是糖尿病病人安全營養的水果；
哈密瓜：適用於糖尿病合併腎病者；
桃子：使病人餐後的血糖水樸行下降；
荔枝：含有能降低血糖的物質；
獼猴桃：調整糖代謝，防治心血管疾病。
