你聽過高血壓腦出血嗎？據悉這是一種非常嚴重的急性腦出血，它的死亡率非常的高。那麼你知道高血壓腦出血的預防方法嗎？想要預防就要從發病原因下手，去了解一下吧。
高血壓腦出血的誘因
1.高血壓既是動脈粥樣硬化的原因之一，又可加速動脈粥樣硬化的過程。硬化的血管壁變脆弱，易於破裂；同時硬化的血管壁彈性變差，易於形成動脈瘤等，爲血管破裂奠定了病理基礎。
2.高血壓病的長期慢性血壓增高，可導致腦動脈產生一些特殊的病理變化，如形成微小動脈瘤（沒有患高血壓病的患者的腦動脈中很少發現），導致小動脈的脂肪玻璃樣變，小動脈壁形成夾層動脈瘤等，可在血壓驟然升高時破裂出血。
高血壓腦出血的治療
1.小腦減壓術
是高血壓性小腦出血最重要的外科治療，可挽救生命和逆轉神經功能缺損，病程早期病人處於清醒狀態時手術效果好。
2.開顱血腫清除術
佔位效應引起中線結構移位和初期腦疝時外科治療可能有效。
3.控制高血壓
你知道高血壓腦出血如何治療嗎？應及時應用適當的降壓藥物以控制過高的血壓。但降壓不可過速、過低。急性腦出血時血壓升高是顱內壓增高情況下保持正常腦血流的腦血管自動調節機制，降壓可影響腦血流量，導致低灌注或腦梗死，但持續高血壓可使腦水腫惡化。舒張壓降至約100mmHg水平是合理的，個體對降壓藥異常敏感。急性期後可常規用藥控制血壓。
4.止血藥和凝血藥
一般認爲腦內動脈出血難以藥物止血，出血部位發生再出血亦不常見，通常無須用抗纖維蛋白溶解藥。如需給藥可早期（《3小時）給予抗纖溶藥物如6－氨基己酸、止血環酸等。立止血也推薦使用。腦出血後凝血功能評估對監測止血治療是必要的。
高血壓腦出血的調理
1.忌吃生冷食物
因爲，過量的冷飲食品進入胃腸後，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，並易誘發腦溢血。
2.多吃蛋白質
常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進膽固醇排出的作用。
3.含碘食物
高血壓腦出血如何飲食呢？可多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。
4.鮮蔬菜和水果
多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。
