夏季到了，很多人都喜歡吃西瓜。西瓜是夏季水果的代表，那麼你知道吃西瓜有什麼好處嗎？
日本天價西瓜拍賣
本月12日，北海道當麻町特產高級黑皮西瓜“田助西瓜”首場拍賣會在旭川市及札幌市的蔬果市場舉行。
與去年相同，旭川市場拍出了一隻50萬日元（約合人民幣3.1萬元）的最高成交價。歷史最高價爲2008年的65萬日元。
據報道，當天早上，旭川市的首場拍賣開始，在競拍者們此起彼伏的高聲競標中，109個“田助西瓜”陸續成交。繼去年再度中標最高價的超市蔬果買手宗村孝志表示：“今年仍能中標非常高興。將在旭川市的門店內展出後，共邀顧客品嚐。”
據丸果旭川蔬果批發市場介紹，今年溫暖的日子較多，西瓜生長順利。據悉，經過去年品種改良後，甜度更高。今年計劃出貨約7萬隻，高峯爲7月中旬前後。東京等地零售店售價約每隻1萬日元。
西瓜的好處
1、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化爲可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養。
3、西瓜還含有能使血壓降低的物質。
4、吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
6、西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是完美的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉白;吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，可以去斑;最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。
哪些人不宜吃西瓜
1、糖尿病人不宜多吃
西瓜約含糖類5％，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒。
2、腎功能不全者不宜多吃
腎功能不全的患者，排出體內水分的能力降低，常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水且不能及時排出致使水分在體內超量儲存，血容量增多，使水腫加重。
3、感冒初期不宜吃
中醫認爲，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認爲在表未解之前若攻之會加重病情，這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
4、口腔潰瘍病人不宜吃
西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰虛的狀態，西瓜含糖量較高，也容易延長潰瘍面的癒合時間。
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