說到艾滋病不少人都是談之色變，艾滋病的發病率以及死亡率非常的高，因此遠離艾滋病是我們必做的事情。那麼如何預防艾滋病呢？推薦一下幾種有效的預防方法。
我國將發力艾滋病遏制與防治
近日，國務院印發《中國遏制與防治艾滋病“十三五”行動計劃》指出，我國將進一步提高艾滋病居民防治知識知曉率，擴大檢測、加強隨訪，全面落實救治救助政策，護航“健康中國”建設。
隨着城鎮化腳步的不斷加快，艾滋病防治工作變得更加艱鉅，新、老問題並存。相關專家指出，青年學生感染人數增加較快，賣淫嫖娼等違法犯罪活動、合成毒品濫用及不安全性行爲在一定範圍存在等諸多因素，加大了艾滋病傳播風險，人口頻繁流動增加了預防干預難度。
對相關防治知識的知曉是保護人民羣衆身體健康的有力之盾。今後5年，居民艾滋病防治知識知曉率將達85％以上。流動人口、青年學生、監管場所被監管人員等重點人羣以及易感染艾滋病危險行爲人羣防治知識知曉率均將達90％以上。行動計劃指出，要提高宣傳教育針對性，增強公衆艾滋病防病意識。
行動計劃指出，要最大限度發現感染者和病人，構建佈局合理、方便快捷的艾滋病自願諮詢檢測網絡，根據需要設置艾滋病確證檢測實驗室，並切實提高首次隨訪工作質量。
今後5年，我國將實行“暖心”救助。行動計劃指出，要逐步提高感染者和病人生存質量，全力推進抗病毒治療工作，優化艾滋病檢測、諮詢、診斷、治療等工作流程。同時，要依法保障感染者和病人就醫、就業、入學等合法權益。
艾滋病的預防方法
1.謹慎使用醫療器械
首先，最重要的一點就是生病或者是獻血都要選擇正規的醫院和採血點，確定要有醫療機構的證明。在治病或採血的時候都要用一次性的針管等醫療器具，避免使用不衛生的醫療器具造成感染病毒。
2.不吸毒
不吸毒，特別不要與他人共用針筒靜脈注射毒品。
3.不共用私人物品
生活中，不要與他人共用牙刷等洗漱用具，還有刮鬍刀和一些刮眉刀之類的美容用具，以免通過皮膚表皮細胞組織感染病毒。
4.注意性生活
目前爲止，堅持在每次發生性行爲時全程、正確地使用安全套仍然是預防經性途徑感染艾滋病病毒的最有效的方法。高質量的安全套可以阻止艾滋病病毒的穿透，目前已有的流行病學調查數據也支持這一點。但是使用安全套不意味着可以放縱個人的性行爲。
