視力模糊常發生於老年人身上，很多人都不要視力當回事，以爲隨便來點眼藥水就行。下面一個案例告訴你改善視力模糊不能亂用眼藥水。
漢口的王爹爹今年70歲，半個月前，突然覺得視力變得模糊，自行購買和使用眼藥水，每天往眼睛裏滴三次，前幾天他發現左眼彷彿被一大塊黑影遮住，幾乎看不見任何物體。子女連忙帶他到湖北省中西醫結合醫院求診。檢查結果顯示，王爹爹左眼下半邊視野缺損，視力只有0.2，診斷爲缺血性視神經病變。經治療，前日王爹爹視力恢復到0.8，眼前的黑影基本消失。
“缺血性視神經病變容易發生在高血壓、高血脂、糖尿病等血管功能不好的患者身上，用眼半小時後一定要注意休息。”醫院眼科主任醫師魏波提醒，當視力出現問題時應及時到醫院就診治療，切勿隨意使用眼藥水，否則不但不能達到護眼治病的作用，反而可能對眼睛造成傷害。
既然眼藥水不能亂用，那麼視力模糊吃什麼好呢？
1.紫薯
體內的自由基是傷害眼球的兇手，而紫薯具有抗自由基效力，當屬最佳的天然“護目食品”。
2.獼猴桃
獼猴桃具有“維C之王”的美稱。而維生素具有緩解氧氣、光線對人體的刺激的作用。對預防白內障的產生也有一定的好處。特別是對於長期面對電腦的人更宜多吃獼猴桃。
3.西蘭花
西蘭花中含有豐富的黃體素、玉米黃質等營養素具有保護視力，預防白內障等功效。
4.胡蘿蔔
胡蘿蔔護眼這個大家都知道，主要是因爲胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在人體裏可轉化成維生素A，維生素A對眼睛的視力很有幫助，特別在暗光下和光線快速變換下的視力，一定要有維生素A參與才能順利完成。
5.西紅柿
西紅柿中含有豐富的礦物質、維他命、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。因西紅柿帶酸性，能很好的保護維C，烹煮過程中不易被破壞掉。
