衆所周知，長期玩手機容易患上手機依賴症，並且也比較容易得頸椎病。最近科學家發現，沉迷於玩手機的男性，精子智力會逐漸下降。
英媒稱，科學家警告說，那些把手機放在褲兜裏或者每天手機通話超過1小時的男性，可能會出現生育問題。
據英國《每日郵報》網站2月21日報道，研究顯示，用正在充電的手機打電話或者晚上把手機放在牀邊也會使精子數量減少。
西方國家男性的精子質量正逐漸下降，40%的不育病例是由男性的精子質量下降造成的。
手機散發出的熱量和電磁輻射被認爲會“蒸煮”精子致其死亡。一名英國著名生育專家據此警告男性不要“沉迷”於手機。
以色列科學家對106名到生育診所就診的男性進行了爲期一年的跟蹤研究。研究發現，那些每天打手機超過一小時的男性出現精子質量低下的機率會翻倍，而那些用正在充電的手機打電話的男性出現問題的可能性也會翻倍。
研究還發現，那些把手機放在距離腹股溝20英寸（約0.5米）以內地方的男性，有47%出現了精子水平嚴重受損的問題，而普通人中這一比例只有11%。
發表在《生殖生物醫學在線》月刊上的這一研究也印證了長久以來對男性生育能力下降與手機普及之間關係的擔憂。
進行該項研究的以色列理工學院教授瑪爾塔·迪恩費爾德說：“精子水平已經下降到了影響受孕的程度。假如你想要個孩子，但努力一年都沒有成功，那你就要考慮一下罪魁禍首是不是你打手機的習慣了。”
位於倫敦的聖喬治醫院的生育顧問醫生格迪斯·格魯德津斯卡斯教授說：“男性應該考慮自己的健康，不要再沉迷於手機。”
研究結論認爲，有生育計劃的男性應該在充電時關掉手機，而且要把手機放在距離腹股溝20英寸以外的地方。
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如何提高精子活力
“在男性不育的原因中，精子出現問題佔了相當大的部分。”男科醫生說，導致男性精子出問題的原因有很多，但問題集中到一點就是精子活力不夠。男科專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照“執行”。
1、注重養生
注意對腎精的養護醫生說，一些男性朋友平時工作忙，對保健養生毫不在意。但“男性保健養生是極其重要的”。男性養生一是注重調整飲食結構、充養腎精；二是減少對腎精的耗損。中西醫結合治療男性疾病的醫生說，從中醫的角度來分析，腎精又稱爲先天之精，主要來源於父母，並在出生後不斷得到後天飲食等的滋養和補充。特別是自身腎精不足的，如果注重後天的調養，加強對腎精的補充和養護，是非常有效的。
2、調整起居
提供精子宜居環境由於目前人們的工作確實較緊張，應酬較多，但一些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。醫生說：“精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環境對溫度的要求一般要比體溫低1-2攝氏度。所以，應該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環境。”
3、提倡衛生的性生活
人們只知道不潔性交會感染性病，但很少知道生殖道感染對精子的活力產生很大的殺傷力。”醫生說，精液被感染後會顯著影響精子的活力，就好比將魚養在污水裏一樣。從臨牀角度來分析，年輕人的感染機會主要來源於不潔性生活以及桑拿之類的活動，因此性生活必須是安全且衛生的。還有發生生殖道感染後也應及時看醫生，不要隨便地找點藥來吃一吃，敷衍了事。一旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染，更會增加治療的難度。
4、慎用補品
誤用導致病情加重或許受鋪天蓋地的廣告的影響，許多男性在生殖和性生活方面出現問題後，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。
專家指出，無論是從中醫的理論方面來評判，還是從他們醫院接診的病例來看，都是錯誤的。陽虛患者服用補陰藥物，後果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。而且，補品是有適應證和禁忌證的，必須在驗證體質並在醫生指導下才能使用補品，否則可能會出現陰差陽錯的結果，加重病情，危害生育。
