近日，張雨綺爲《OK！精彩》拍攝的2月刊封面曝光。張雨綺一身白色蕾絲連衣裙，慵懶迷人，愜意小憩，大秀美腿。發間的鉑金鑲鑽耳墜，更添別緻風情。
隨着《美人魚》的熱映，張雨綺再次成爲關注的對象，在戲中張雨綺嫵媚值爆表，一句“我有錢有身材，追我的人從這排到法國，你居然去跑一條魚”的壞女人氣場直入人心，讓網友大呼過癮。
延伸閱讀：如何練出魔鬼身材
電視裏的大明星周身散發出來的優雅氣質，總會成爲我們羨慕的對象。雖然我們只是普通的一個老百姓，但是不妨礙我們學習一下她們是如何到這樣的。相信不用多久，我們也可以光彩照人，氣場不輸她們！
修煉方法一：瑜伽秀出美腿
妮科·基德曼不管多忙，每天都會抽出時間堅持練習瑜伽。她說，瑜伽不僅可以塑造好的腿型，還可以幫助雙腿按摩，消除雙腿疲勞，讓血液迴流大腦，爲大腦提供充足的氧氣。
練習瑜伽，可以消除身體疲憊，蓄養精神，增強身體的柔韌性，讓你看起來更加青春更加具有活力！
修煉方法二：走路塑造美臀
38歲的芮妮·齊薇格很喜歡走路鍛鍊，她說，堅持游泳、慢跑和大量走路等，可以讓臀部更加完美，展示自己姣好的身材曲線。據瞭解，她平時總會在走步機上鍛鍊1個小時，通過這些鍛鍊，可以讓臀部的贅肉甩掉，打造出完美的S曲線。
修煉方法三：養成良好習慣
擁有良好的生活習慣，就能讓身體產生肥胖抵抗力，這是伊能靜最信仰的。據瞭解，她只所以有這麼美的身材，就是因爲她有一個良好的生活習慣，如平時經常喝水，適度運動。她說，不能虐待身體，對於美食，要好好享受;對於運動，要輪着交替進行，這樣就可以幫助熱量的消耗，自然不容易發胖。
修煉方法四：魔鬼減肥絕招
作爲明星，當然希望自己上鏡更好看。有什麼好的方法呢？陳喬恩有她的獨家魔鬼減肥法：每天下午至少鍛鍊3個小時，打羽毛球是她的最愛。在飲食方面，她經常使用脫水蔬菜。一週之後，她輕了3公斤，而且，減肥不減胸，傲人的上圍依然讓人羨慕不已。
修煉方法五：居家瘦腿祕訣
爲了讓身體整體線條更美，讓身體曲線更加美麗，林志玲採用的是一些居家絕招。她會經常做一些擡腿動作，這樣可以輕鬆瘦身，還可以保持長腿美女的範兒。不過她說：雖然這些動作很簡單，但是要堅持並不是那麼容易，特別是剛開始的時候，會很酸很累，但效果真的很好！
