曾有一個農村產婦，產後2周發高燒40°C轉來急診，診爲子宮內膜炎、盆腔炎、敗血症……差點一命嗚呼，最後查出來的感染源竟是不合格衛生巾，她老公從村口小賣部買來的三無產品！所以，小小衛生巾，也是關係健康的大事一不小心會致命，所以下面教你怎麼正確選擇衛生巾。
1.確認三有
姨媽巾同樣有保質期，爲此在選擇姨媽巾的時候，一定要看清楚是否有生產廠名，是否有生產廠址，是否有生產衛生許可證編碼的產品，是否有生產日期，是否有防僞標識，日常選購必須支持正品。
2.做足檢查
姨媽巾是一個貼身使用的物品，必須做足檢查工作，檢查衛生巾是否做工精細，並且日常在使用之前可以適當檢查在衛生棉的棉體中是否含有其他有害物質，並且可是適當測試一下衛生巾的吸水性。
3.粘附性能
姨媽巾最讓人擔心還包括粘附性，粘附性強的衛生巾，可以讓女生經期無憂，但是有些劣質衛生巾粘附性差，易導致衛生巾經常走動、甚至脫落，同樣一些粘附性太強，取開後，易給小褲褲帶來不必要的麻煩。
4.警惕香味
現在市面上很多廠家會適當的推出有香味，亦或是薄荷清涼的衛生巾，建議謹慎選擇，這些不管是添加化學藥劑還是天然成分，都對女生人體會帶來一些不必要的麻煩，爲此女生謹慎選擇，建議選擇無味的。
5.長短形狀
不同的女生，不同體型，不同需求，對於衛生巾的要求也不盡相同，建議根據個人的需求選擇，適合自己的衛生巾，並且根據日夜選擇合適款式的衛生巾，這樣才能在經期同樣做自由女生，不怕側漏。
如何使用衛生巾
1.及時更換：不要等到溼透再換，就是溼的很少，間隔一段時間也得更換，因爲血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養基，如果長時間不更換，衛生巾上的微生物就會越來越多，愈發容易引起婦科炎症。 生活中常見兩種錯誤的做法： 一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以爲長時間使用同一片衛生巾也沒有關係; 二是在量少的時候忘記更換。
2.在更換衛生巾前最好先洗手。因爲用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，且宮頸口打開，容易細菌逆行，稍不注意就會增大患婦科病的機率。
3.切勿重複使用！不要笑，我身邊真有這樣的奇葩。
4.使用衛生巾前勿錯誤消毒——網上流傳一些個消毒的新方法，例如微波爐消毒、高溫消毒……所謂的微波爐消毒，竟是將新買來的衛生巾，用報紙包好，放進微波爐微熱幾分鐘，這樣真的可以起到殺菌消毒的作用嗎？其實不是，錯誤的加熱，可能會引起衛生巾裏的材質變形、變性，導致新的問題；不恰當的加熱，還有可能會導致衛生巾裏的微生物異常增生；再者，生活環境中本來就存在一定濃度的微生物，例如衣物上、傢俱表面、馬桶座上都有微生物的蹤影。只要微生物未超標，一般不至於引起疾病，只要衛生巾質量合格，其微生物濃度就在安全的範圍之內，無需自己再行消毒。
5.散裝衛生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中，最好有獨立的密閉包裝。
6.衛生巾和衛生護墊不宜時時用。有些女性朋友喜歡天天使用衛生護墊，即便在沒有月經的時候也是如此，她們認爲這樣可以吸走陰道分泌物，會更加健康衛生，其實不然。嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境，女性的私處更是如此。如果局部封閉得太嚴實，長期潮、溼、熱，特別容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是經期使用衛生巾，非經期穿純棉內褲、天天換洗，並且保證無論經期非經期，都避免穿過緊、不透氣的褲子，並避免久坐、定時走動，促進會陰局部空氣流通。如果使用衛生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。使用衛生棉條，在衣着上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
