精油是時下很常見的女性美容護膚品，不少售賣精油的店家都會強調精油的“功效”，其中之一就是“用精油能達到豐胸的效果。”不過，北京協和醫院內分泌科主任醫師伍學焱表示，用精油按摩乳房，從物理角度來說，能促進乳房血液循環，但是如果精油中含有雌激素或一些不明化學品，則存在不少健康隱患。
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伍學焱介紹，影響胸部大小的因素有很多，比如基因遺傳、生長激素水平、發育期飲食習慣等。“用精油按摩乳房，能夠起到潤滑作用，從物理角度來說，能促進乳房血液循環，對乳房二次發育有一定作用。此外，一些精油中含有一些激素，如果女性比較缺乏雌性激素，通過乳腺組織吸收雌激素，對乳腺發育也有一定作用。”
不過伍學焱提醒，人體有內分泌調節系統，以保持內分泌平衡。如果通過人體乳腺組織吸收過多的外來激素，會抑制體內雌激素的正常生成和代謝，容易導致內分泌紊亂，出現一系列乳腺疾病。尤其需要注意的是，乳頭容易吸收進各種物質，如果長期塗抹精油，即便是避開乳頭區，但是精油本身有較強的揮發性，難免會被乳頭大量吸收。
除了精油，其他豐胸產品也要慎用，正規合格產品是指不含某些禁用的化學成分，但若濫用，裏面的生物製劑同樣會引發內分泌失調。而長期使用豐胸霜，會抑制體內雌性激素的分泌，影響乳房等第二性徵的發育；並可能引起子宮內膜過度增生，導致經期延長，月經量增多；還會使皮膚色素沉着，出現黑斑等問題。伍學焱特別強調，理性求美，慎重選擇精油美容，小心貪美而食惡果。如果女性乳房發育嚴重偏離正常值，最好到醫院，讓醫生對症下藥。
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在這個“胸”涌澎湃的時代，多少人羨慕完美堅挺的胸部。豐胸的祕訣是什麼？下面一起來看下。
多吃黃豆豐胸又減重
黃豆可謂是女人必吃的食物呀，它不僅味美，還具有非常高的營養價值，有補鈣、減肥豐胸和美容等功效。
黃豆含有豐富的蛋白質，500克的黃豆中含有相當於1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的蛋白質。黃豆還含有“植物雌激素”-- “異黃酮類”物質，能有效提高體內雌激素的水平，激發乳房二度發育，保持乳房的青春美感。除了豐胸美顏，黃豆還能減肥。因爲它含有減肥法寶“脂肪分解酶”。這個物質能直接對脂肪“下手”，分解和消除多餘脂肪，恢復苗條身姿。
科學運動豐胸又健身
1、雙臂平舉：身體直立，膝關節微曲，兩腿分開與肩同寬，雙手各拿1瓶礦泉水，兩臂交替做向前平舉的動作，在過程中記得保持平穩呼吸。
2、跪地俯臥撐：雙膝跪地，彎曲雙腿，始終保持大腿與小腿間爲90 度左右。兩手撐地，兩掌寬度約大於肩寬。慢慢曲肘，將胸部使勁貼地後起身。
3、雙臂平擺：身體站立，兩腿分開與肩同寬，雙臂先向肩部兩側平伸，然後向前平行擺動，使兩手手指相接觸，手掌向下，再回復。
以上三種方式都是重複8—10 次，每天做3 組。
按摩搭配豐胸簡單又有效
1、塗抹波斯麗 爾於掌心，右手以大拇指固定一邊，虎口張開，另外左手四指合起來爲一邊，從右胸部的腋下沿著外圍往中央打圈按摩，以防胸部外擴，一次做30下。左胸方法亦同。
2、手保持同樣的形狀，從右胸部開始。左手從外側將右胸部向中央推，推到中央後，同時用右手從右胸部下方將左胸部往上推，要一直推到鎖骨處。也就是說，兩手交錯著推右胸部。重複30次以後，四面八方往上推。再換左胸部。
3、右手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住胸部的樣子。要稍稍彎腰，右手罩住胸部後，左手從背部沿著胸部下方往乳溝方向做滑推集中動作。重複20次。再換左胸部。
4、雙手繞著右胸部做圓周形打圈按摩，按摩到胸部上，直到所有按摩油都吸收完爲止，再換左胸。
