健康問題通常很難明確地分爲生理問題和心理問題。一個新綜述就調查了這樣一個心理和生理問題相互重疊的問題——癌症病人的睡眠問題。
這篇綜述調查了一些關於癌症病人和癌症得愈者失眠症治療的不同研究。
綜述發現，認知行爲治療似乎是治療癌症病人失眠的有效方法。
根據本綜述的作者(由費城賓夕法尼亞大學家庭醫學和社區衛生系的塞拉·N·加蘭博士領導)，諸如失眠症等睡眠問題對於癌症病人的影響比對普通羣衆的影響更加頻繁。
“這些問題可能是癌症診斷和治療造成的心理上、行爲上以及生理上影響的結果。”加蘭博士及其團隊解釋道，“對於失眠所推薦的一線治療方法是失眠的認知行爲治療(CBT-I)，一種非藥物治療，由認知和行爲變化方法組成，旨在改變關於睡眠的不正確的態度、信條和習慣。”
爲了檢驗CBT-I對於癌症病人的有效程度，研究者們對涉及癌症病人或者癌症得愈者、失眠症和CBT的研究進行綜述。總共調查了12個研究。
這些研究的分析似乎顯示了CBT-I是治療癌症病人失眠的有效方法。
例如，加蘭博士及其團隊注意到一個包括了10位乳腺癌患者的研究，只有一半參與者在最初被認爲是“睡得好”。然而，在進行6個月的CBT-I治療後，睡得好的數量增加到71%。
在一個包括了150位癌症患者的更大的研究中，那些獲取CBT-I治療5周後的患者晚上清醒時間可以減少1個小時，而沒有獲取CBT-I的組別晚上的清醒時間沒有變化。
在一個包括了57位乳腺癌得愈者的長達1年的研究中，進行CBT-I治療，70%的患者在睡眠總量和睡眠質量上都得到顯著提高。
“結果顯示CBT-I對於癌症患者的主觀睡眠結果上在統計學和臨牀上都顯示出了顯著性的提高。”加蘭博士及其團隊總結道，“CBT-I可能也可以提高心情，減少疲勞，提高整個生活質量，也能通過各種各樣的治療形式來成功進行，使其可以接觸到那些可能不能進入更加傳統治療程序的病人。”
本研究於6月18日網上發表於《神經精神病學疾病及治療》期刊。沒有報道任何利益衝突。
