調查顯示：酗酒和暴飲暴食有關

英國營養基金會做了一個關於酗酒和暴飲暴食之間有什麼關係的調查。根據調查，將近一半的人喝酒後想要吃更多的食物。

酒精使食物嚐起來更加美味。味道和食慾也比平時更好了, 酒精使人放鬆了自我控制。人們攝入過量的酒精後就會想要在短時間內吃很多東西。

布麗姬特是英國營養基金會的營養師,她說: “這項調查很有趣。儘管這只是一個調查而不是科學研究。這項調查證實酒精和肥胖之間的聯繫。

英格蘭公共衛生首席營養師艾莉森博士表示:“酒精飲料的卡路里含量高。過量的熱量攝入會導致超重和肥胖還會增加你患心臟病的風險, 2型糖尿病和某些癌症。”

她鼓勵人們“要改變不良的生活方式,健康飲食,多運動,控制的酒和食物攝入量，才能保持長壽。