面對夏日毒辣的太陽，人們早就有了抵制它的方法，而且這種方法不僅可以讓我們避開強烈的陽光帶給視覺的不適，還可以讓我們看上去更加的時尚更加的美麗，看過太陽鏡廣告就知道，美女們戴上不同的太陽鏡，就是一道亮麗的風景線，那種美麗、那種高貴、那種時尚，都是因爲一款太陽鏡而展示出來，再看一下男士們戴太陽鏡，帥氣中又增添了幾分霸氣和神祕，夏天，走在街上到處可以看到戴着太陽鏡的時尚的男女們，那也是一種賞心悅目的風景。
可是，一件事情有好的一面也一定有不好的一面，這是亙古不變的真理，太陽鏡雖然可以暫時保護我們的雙眼，可以讓我們看上去更美麗，但是，如果使用不當，還會給我們的健康帶來傷害。
太陽鏡綜合徵會給我們雙目的健康帶來危害，那什麼是太陽鏡綜合徵?是指不正確的用太陽鏡而致的視力下降，視物模糊，嚴重時會產生頭痛、頭暈、眼花、煩躁和不能久視等一系列症狀的綜合徵。
太陽鏡的種類很多，市場上也是琳琅滿目，便宜的可能十幾元錢，而貴的也可能上千、上萬元，這些跟材質不同有關係，但是無論是什麼材質做成的，他們想要達成的目的是一樣的，就是想要遮住太陽的強光對眼睛的刺激，這個目的幾乎都可以達到。但是選擇不同的太陽鏡對眼睛傷害的層度是不一樣的。
市面上有一種非常大的太陽鏡，戴上去幾乎佔據了整個臉部的三分之一，戴這種眼睛的大都是女性，也大都是很有個性的女性，因爲她們要表現的與衆不同，但是，這種大眼鏡卻真的很容易傷害我們的健康，大框架太陽鏡其光學中心距離大於正常成年人雙眼瞳孔的距離，眼睛爲了看清目標，需大大加強調節機能的工作量，這樣很容易引起眼睛的疲勞，時間長了就容易出問題。
還有一個原因是因爲太陽鏡的重量及鏡圈着力點壓迫眶下神經，就會導致神經分佈區域的不適，隨着戴鏡時間的延長，就會出現局部皮膚麻木、遲鈍、感覺異常、視力疲勞等症狀。多在戴太陽鏡的2—3周後出現。這些就是太陽鏡綜合徵的表現，雖然可能對生命沒有什麼威脅，但是，如果傷害了我們的雙眼，那也是非常可惜的事情。
所以，戴太陽鏡也是非常有講究的，一是不要戴鏡框過大的眼鏡，二是不要戴重量過大的眼鏡，而且，也不要戴太陽鏡的時間過長，要給眼睛適當的休息，更不宜將太陽鏡當成近視鏡戴，那對眼睛是很大的傷害。
