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清洗是很重要的一步
尤其是在曬後，要徹底地清潔頭髮。在清洗的時候，不要很重地搓揉頭髮，應該用手指的指腹輕輕按摩頭髮，這樣不僅能洗淨頭髮，還能給頭髮適度地按摩，促進血液循環。
美麗秀髮重在養護
每週做一次深層護理。尤其是在炎炎夏日，能夠充分補充頭髮失去的水分和養分。深層護理的話我建議大家可以在家嘗試發膜類的深層護理產品，可以很好的修復你受損的頭髮，而且非常的簡單方便，但是想要家裏用發膜也發揮到跟髮廊一樣的效果，我建議大家可以輔助吹風機給頭髮加溫。
爲你的秀髮“充電”
外出前，要在頭髮上塗抹具有保護作用的免洗護髮素，然後用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根髮絲都均勻地吸收護髮素。如果覺得護髮素夏天用有些油膩的話，建議大家可以選擇護髮營養水，它可以即時的給缺水的頭髮補充養分和水分，而且可以瞬間修復你的毛鱗片，在你早上用各種髮型工具前噴上有保護頭髮的功效，頭髮造型完畢後噴上有修復的功能。
染燙髮控制好時間
如果你在外出度假前想燙髮或者染髮，至少要提前一個星期。因爲燙過和染過的頭髮由於表面的鱗片層張開的面積較大，受紫外線傷害的程度也會更大。
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