黃瓜是公認的美容聖品，因此很多女性都會用黃瓜片貼面膜補水美白，那麼黃瓜具體有什麼樣的美容功效呢?
首先看看黃瓜的功效，黃瓜有清熱利水、解毒消腫、生津止渴的作用。很多人臉上長痘痘就是因爲體內有毒素，而黃瓜又有解毒功效，因此利用黃瓜消除痘痘似乎也是可以理解的。除了這些功效之外黃瓜還有什麼作用呢?
據研究，新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜有着美容的效果，同時黃瓜含有豐富的維生素，能夠爲皮膚提供充足的養分，有效對抗皮膚老化。另外，由於黃瓜還含有細纖維素，這種纖維素能夠幫助促進腸道蠕動，幫助體內宿便的排出，這樣不僅能講體內毒素排出，同時還能減輕體重，是既能美容又能減肥的天然美容瘦身食物。
但是最近又有專家稱，黃瓜片敷臉並不能有效補水，理由是剛切下來的黃瓜片表面會產生一種粘稠物，這種粘稠物會使皮膚緊繃無法呼吸，因此建議用黃瓜汁敷臉。不可否認，黃瓜的美白補水作用是有的，但是要用得其法。
怎樣做黃瓜面膜呢?下面是自制的黃瓜敷面方法，想要補水的MM可不要偷懶哦~
可以將黃瓜用榨汁機榨碎，然後加入適量麪粉或珍珠粉(蜂蜜也行)，敷在臉上，自然敷之前要將臉洗淨，一般面膜敷上15~20分鐘就可以了，不要敷太久，敷太久反而對皮膚不好。然後將臉洗淨，擦乾之後拍上鎖水的爽膚水，塗上其他保溼的護膚品，護膚步驟就完成啦。面膜一週兩次左右便可以，不用每天都敷。
也可以將黃瓜製成爽膚水，天然無污染，不必擔心皮膚會受化學物質的傷害。小黃瓜1條，礦泉水少許。礦泉水燒開後放涼備用。將黃瓜洗淨，去頭尾，放入榨汁機中榨取汁液。用無菌濾布將殘渣濾掉，將黃瓜汁與礦泉水倒入瓶中，搖勻即可，保存在冰箱裏。
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