中醫通常採用的減肥方藥是清熱瀉火的中藥;消瘦的方藥是溫補陽氣的中藥。這樣的藥物服後食慾過盛者轉爲食慾正常，體重減輕到達減肥作用。食慾低下者轉爲食慾正常，體重增加，達到增肥的目的。
中國中醫科學院廣安門醫院中醫心身醫學科主任醫師趙志付：人的食慾中樞在大腦，它的功能既不能太強也不能太弱，應該處於平衡狀態。中醫認爲人應該陰陽平衡，吃得太多的人是胃陽過盛，吃得太少的人是脾陽太虛。所以中醫說“實則陽明，虛則太陰”，陽明指胃，太陰指脾。胃陽過盛則食慾旺盛，食量過度，吸收太多營養，導致身體肥胖。脾陽不足則食慾過少，吸收太少，營養不良，導致身體消瘦。中醫對肥胖和消瘦的治療方法是“調和陰陽”。肥胖者要瀉其陽補其陰，消瘦者要補其陽，瀉其陰。這樣陰陽平衡，就達到身體既不胖也不瘦了。
