人們總愛把發胖稱作“發福”，聽似很吉利，然而事實上，這“福”裏包藏的卻是“禍”。
據美國醫學協會雜誌一篇研究報告顯示，在中年時段體重出現超重或進入肥胖行列的人，在65歲以後死於心臟病的危險性較體重正常者要高出42%，而這類人死於糖尿病的危險性則是體重正常者的11倍。
“肥胖與心血管疾病、糖尿病之間存在着密切的關係，這在目前的醫學界已取得共識。”河北醫大二院營養科主任王景順介紹，心血管疾病主要是指高血壓、冠心病、血脂代謝異常（也稱爲高脂血症）等病症，上述這些疾病的誘因之一就是肥胖。肥胖還易形成脂肪肝，甚至還可導致某些癌症。
王景順提醒，體態肥胖的中年人切不可爲自己的肥胖冠以“壯”的美名，不可自欺欺人，對自己不健康的體重等閒視之。
