陽痿、早泄是男性常見問題，日常生活中男性不妨嘗試食療的方法改善和預防陽痿早泄問題。中醫認爲，栗子性味甘、溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾，補腎強腰之功。因此，推薦栗子炒子雞，能夠有效防治男性陽痿、早泄等問題。
推薦：栗子炒子雞防治陽痿、早泄
栗子250克，仔公雞1只，調味品適量。將仔雞洗淨，切塊；栗子去殼。鍋中放素油適量燒熱後，下蔥姜爆香，而後下仔雞、栗子爆炒，調味。炒到雞塊熟後服食。
栗子炒子雞可溫腎助陽，適用於男子陽痿、早泄、遺精等問題。#p#副標題#e#
閱讀延伸：栗子食療方
1、杞慄羊肉湯
杞子15克，栗子50克，羊肉1000克，調味品適量。將栗子去殼取肉；羊肉洗淨，切塊、加水同燉沸後，調味，煮至羊肉熟後服食，每日1劑。可養肝益腎，溫陽固精。適用於男性更年期綜合徵，女子絕經前後諸症。
2、胡桃慄肉蜜
胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜適量。將胡桃、栗子去殼取肉，炒香研末，混合均勻；將胡桃栗子肉末納入蜂蜜中拌勻，煮沸，候溫裝瓶。每次30克，每日2次，早晚溫開水衝飲。可補腎益氣。適用於腎氣虧虛所致的咳喘，動則尤甚者。
3、枸杞慄肉炒兔塊
枸杞子10克，栗子肉150克，兔肉250克，調味品適量。將栗子去殼取肉；兔肉洗淨、切塊；鍋中放植物油適量燒熱後，下兔塊，翻炒至變色後，下慄肉及蔥、姜、椒、料酒及清湯適量，而後下枸杞子，待熟時調入澱粉芡汁及食鹽、味精等，翻炒起鍋裝盤即成。可養顏潤膚，補益氣血。適用於血虛膚燥，毛髮不榮。
