冬季天氣乾燥，皮膚很容易乾燥起皮，所以冬季需要護膚。可是冬季護膚誤區很多，稍有不慎大家就會誤入歧途，沒達到護膚的效果反而讓自己的皮膚越來越差。今天小編就爲你介紹中醫是如何幫助你認識冬季護膚的誤區的。
冬季護膚
誤區一：爲了避免皮膚變得更幹，冬天只用清水洗臉
【糾正】冬日裏，風沙和污染讓肌膚表面的污垢不比夏天少，如果用了成分刺激或鹼性太高的洗面產品，的確會導致越洗越幹。但只用清水洗臉，毛孔內的污垢未能徹底洗去，慢慢毛孔就會堵塞，毛孔粗糙、黑頭、粉刺、痘痘等問題就會出現。想肌膚潔淨無瑕，選用清潔力強又性質溫和的潔面品尤爲重要。
誤區二：冬季肌膚仍然出油，證明肌膚足夠滋潤，不補溼也可以
【糾正】冬季時面部T區仍然泛油光，證明皮膚偏油。如今，皮脂分泌旺盛但缺少水分的肌膚非常普遍。有的人皮膚油油的，便不注意保溼，以致肌膚底層缺水，角質層細胞排列紊亂，防禦機能下降，皮脂腺便更加緊分泌油脂來保護肌膚，演變成“越幹越油、越油越幹”的惡性循環。缺水情況持續，暗沉、幼紋等老化問題便會出現。所以，無論你是什麼性質的肌膚，都要天天注重保溼護理。
誤區三：脣部、眼周、手部等肌膚容易乾燥，適合塗抹很油的護膚品
【糾正】眼周肌膚厚度只有其它部分肌膚的三分之一，加上面部表情影響，容易出現鬆弛、幼紋及皺紋;脣部沒有皮脂腺，容易受乾燥天氣、暖氣等外在因素的直接影響;手部肌膚同樣缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸發。三者都是極需注重保溼的部位。如果用保溼力和滲透力不足的產品，讓人覺得不夠滋潤，但用過分油膩的產品，很可能造成油脂粒。理想的產品除了有適當的油分滋潤外，還要有充分的滲透力和保溼力，只要薄薄塗上一層，便能發揮潤面不膩的舒適感。
誤區四：不化妝，只是用了防曬霜，就不需要用卸妝油了
【糾正】要徹底卸除防曬霜，理想的方法就是“以油溶油”，先用卸妝油卸除油性污垢，再用潔面品潔淨肌膚。
維生素E外用不護膚
因爲維生素E(以下簡稱維E)具有抗氧化、延緩衰老的作用，很多人把維E塗抹到面膜上或放到潤膚乳中外用，這樣能達到護膚的目的嗎？
“在臉上塗抹維E不能護膚。”桂林市中西醫結合醫院皮膚科副主任醫師肖漢文介紹說，維E是一種脂溶性維生素，所謂脂溶性就是它只溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，而不溶於水，我們皮膚表面主要是水分，既然維生素E不溶於水，那麼它就無法被皮膚吸收，就不可能有護膚的功效。不過，肖漢文也認爲，口服維E確實能起到一定的美容養顏功效。
冬季護膚小竅門
一、面部的護理
1、清潔工作在每一個季節裏都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保溼成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。儘量少用去油成份強的潔面者哩。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話，可嘗試用溫水洗臉。
3、冬天對於護膚品的選擇主要看它的保溼性能如何。
4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之後，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。
5、磨砂膏可以一週使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。
6、完成潔膚工作後使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因爲酒精容易引起皮膚的乾燥。
7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因爲紫外線並不是只光顧夏天。
8、冬天乾燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加乾燥，甚至會引起龜裂。
9、在護理面部的時候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候裏外不一致。
10、有人說喝水能改善肌膚的乾燥問題，雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。
二、眼部的護理
寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。
三、脣部的護理
1、嘴脣在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的脣部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤脣膏。
2、在使用口紅之前先塗一層潤脣膏。這不僅可以防止脣膏中的色素滲入脣部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。
3、如果你的雙脣異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理脣部。
4、在脣部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用溼毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，脣部就會變得滋潤了。
冬季護膚知識
快速保溼面膜，迅速光鮮亮麗
真空單片包裝的快速麪膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且它通常是以保溼精華液浸泡的面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。
乳液不夠解決“肌渴”，加多瓶保溼精華吧
保溼精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分被蒸發的時間。
嬰兒保養品爲你留住溼潤
膝蓋、關節、嘴角常常會發生乾燥脫皮現象，讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀。因此洗完澡後，可在乾燥部位塗抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過皮膚科醫生警告，如果你得過毛囊角化症(就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點)，嬰兒油就不適合你了。
用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時
敷保溼面膜最好在浴室裏，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜，就別在溼氣重的地方，因爲它靠的是面膜幹了以後的拉力將毛孔內的髒污吸附出來，如果溼氣太重，面膜就沒有乾的那天。
總結：通過小編以上的敘述相信大家對於冬季護膚的誤區有所瞭解了吧，你恍然大悟了嗎？原來自以爲正確的護膚方式其實是不對的，小編希望本文的知識能夠幫助你正確護膚。
