尖頭高跟鞋，顧名思義就是鞋跟比較高，頭部尖尖的高跟鞋。這種鞋子可以讓女孩子的腳看起來更爲輕盈美觀，更有修身體現氣質的作用。不過這種尖頭高跟鞋也不能常穿，由於頭部較窄，容易摩擦腳趾，嚴重的甚至會導致拇指外翻，危害身體健康。
尖頭高跟鞋
一、穿高跟鞋十多年導致拇指外翻嚴重
今年56歲的熊女士年輕時就比較愛美，上世紀80年代初，有親戚從海外帶給她一雙紅色高跟皮鞋，從此她便愛不釋“腳”。後來一些大商場的高跟鞋也多起來了，她便開始了穿各種高跟鞋的習慣和愛好。
然而，十多年後，她發現自己的腳趾發生了驚人的變化：兩邊的大腳趾一側漸漸突起了一個硬疙瘩，女兒也常笑她的腳“畸形”。好在也沒有什麼不舒服，熊女士便任由它去。
誰知，前兩年開始，她穿高跟鞋走路一久就痛得鑽心，那個凸出的硬疙瘩形成的夾角越來越大，只好每天穿拖鞋。女兒見狀給她網購了拇指外翻矯正器，她戴上也沒什麼感覺。
前不久，她一走路就疼痛不已，就醫後，醫生告訴她，其拇指外翻已非常嚴重，必須手術矯正。
專家分析，不少女性由於長期穿高跟鞋 鞋頭太尖，擠壓着大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指因爲一直被鞋子摩擦壓迫，發炎時會有尖刺般的壓痛感。
高跟鞋
二、根據腳形建議選擇合適的寬頭鞋
目前，臨牀對拇外翻一般採用保守矯治和手術療法兩種方法。前者是用拇外翻矯正器(俗稱“大腳骨矯正器”)，通過對大拇指兩側的壓力趨於平衡控制，改善畸形的角度和大拇指受力狀況，使大拇指骨骼處於正常人體生物力學位置，逐步使疼痛和畸形得到緩解及康復。此法常用於拇外翻和腳趾變形人羣的矯治，矯正和限制在拇指畸形發展。能延緩拇外翻惡化的程度，並且可以有效地預防一些併發症。
二手術治療則適用於疼痛厲害、畸形嚴重的人。手術主要是將滑囊、增生的骨質切除。如果跖趾關節內側的關節囊過鬆，可通過重疊縫合部分關節囊使其緊縮。拇內收肌腱切斷術和第一跖骨截骨術也是常用的方法，要依據畸形程度選擇最佳的術式。
專家提醒，人們應根據自己腳的形態，選取合適的鞋子。買鞋時，宜選購一雙讓腳趾有足夠空間活動的寬頭鞋子，以減少鞋面對腳趾帶來的壓迫。尤其是那種很尖的鞋頭，設計本身就有問題，不宜購買。
而正確足弓設計的標準鞋子，具備較強的吸震、減壓效果，可保證行走時足部所承受的全身重量均勻分佈於腳底，不會因分佈不當而壓迫到腳趾，繼而導致韌帶發炎和鬆弛。
在這裏專家提出建議，如果出現因爲穿尖頭高跟鞋而導致的拇指外翻現象，應該及時選用寬頭鞋，加強足底肌肉鍛鍊，防止拇指外翻的惡化。如果病情加重應該及時去醫院檢查，不然嚴重的話，還需要進行手術才能治療。
