魚兒一旦離開了水，便沒有了呼吸，就會失去生命。有些人對於愛情亦是如此，兩個人因爲一些原因而吵架，最終鬧得不可開交，無奈只能分手，可是卻依然深愛着對方。如果你分手後覺得前女友還是很重要，你覺得自己像魚兒離了水沒有了呼吸，那麼就大膽的去挽回，今天本站教你如何挽回愛情更加有效。
一想要挽回女友應該怎麼辦
想挽回女友該怎麼辦?有一些人被甩，分手就要死纏爛打，一哭二鬧三上吊，要麼威脅、自殘等手段爲了想分手後挽回實在是成出不窮，其實那樣做只會逼的她越走越遠，如果心疼你，就連讓你傷心一下都不會捨得，更不會說你使出這些手段，她還是無動於衷。所以分手後想要挽回也是看人的，如果是對你還有情義的，那麼你的挽留纔能有效。接下來，跟小編一起去了解一下分手後怎麼挽回她，讓她回心轉意吧。你也可參考《做對的事，挽回讓愛情的花兒再次綻放》。
1.正視現實
如果她真的回頭了，你要用你200%的愛去愛她，不要給自己留下遺憾。如果你發現你們確實不適合在一起，或者確實無法挽回這段愛情，那就勇敢的面對現實，大膽放手，讓她去尋找自己的生活。不要對一段感情戀戀不捨。因爲是你的不會走，不是你的留不住。
2.抓住機會，讓對方感覺到你的改變
不要覺得分手後的見面很尷尬，自信一點，表現自己成熟和坦然的態度。比如交流時，說說自己對於未來的設想和自己將如何爲生活的目標而去奮鬥，展現自己的魅力。舞步學院建議可以適當的調侃，比如說說自己身上或朋友身上發生的有趣的事、好玩的事，讓對方覺得與你交談是輕鬆而愉快的。這樣對方纔不會有壓力，纔會願意與你再次進行溝通和交流，也纔有機會讓對方重新愛上自己。
3.查找分手的原因
找到原因最關鍵。只有找到原因，才能對症下藥。在自己冷靜後，一定要想想你們感情是因爲什麼問題而鬧到今天要分手的一步的;你們的感情跟雙方的家庭是否有關係；彼此的性格；現實條件。還要考慮你們的感情是否還可以恢復，如果真的你們合好了，你們還能回到以前的狀態。這個是你要想清楚的，不要今天和好了，過兩天又要鬧分手。
4.一定要冷靜
首先你一定要冷靜，不要一再地糾纏她，也不要發短信、打電話。就當作是自己的療傷期好了。不要再一味地去關心她，照顧她，噓寒問暖地。你要記住，如果她習慣你了，她總會在失去的時候控制不住地去懷念，儘管心裏念着他人，但還是會有所念想。等她主動聯繫你了，你不要拒絕，但也不要心急，適當地聊聊。要懂得欲擒故縱。
5.暗中觀察，伺機而動
跟她閨蜜關係走近些，可以有意無意地打聽點她的狀況，但要裝作是不在意，或者你聽她主動跟你講。暗暗觀察她的行蹤，伺機而動。如果發現機會，大膽去做，用你的真心感動她，讓她知道你的心裏一直有她。
分手後怎麼挽回的方法，你知道了嗎?很多人面對要分手通常都死皮賴臉，要麼就是借酒消愁等等行爲，其實這樣只會讓對方覺得你更失敗，更厭惡，反而覺得分手是最正確的選擇。要是不想那樣的被看扁就一定要振作起來，改變自己，讓自己變得更好，即使挽回不了愛情，相信也不會有人拒絕現在更好的你。
二挽回愛情的技巧有哪些
兩個人分手後，想要複合卻不是那麼容易的事，雖說不容易，但是也不是不無可能，想要挽回愛情，得掌握一定的挽回愛情的技巧，同時從自身做起，改掉之前的惡習，只有這樣纔可以輕而易舉的讓她重回你身邊，讓感情重新開始。那麼挽回愛情有什麼技巧呢？你也可參考《愛情之路本就不易，挽回愛情要全身心投入》。
1.勇於承擔自己的責任
很多男人似乎都喜歡用藉口去解釋自己的行爲，其實這樣不僅傷害了對方，而且還會給彼此間的感情造成負面影響。就像是有的男人爲了去賭博，去玩樂而嚴重忽略了對方乃至家庭的感受，這就是一種極其不負責任的態度。舞步學院覺得正確的方法應該是要懂得作爲一個男人就應該有男人的模樣，多點去分擔對方和家庭的負擔，做些自己力所能及的事情，給對方信任感和責任感，讓對方可以依賴你相信你。
2.懂得呵護，體貼身邊的人
女人都是感性的動物，需要男人去愛護和體貼。當你的女友想要對你撒嬌，或者偶爾發點小脾氣時，這時候自己就需要張開雙手去擁抱她，愛撫她，讓她從身體和心裏感受到你對她的寵愛和保護。這樣彼此間愛情的幸福感就會得到提升，從而讓彼此產生相互依賴的安全感。作爲男人，是學會給自己愛的人一個可以依靠的肩膀，爲她爲家庭承擔自己應該負的責任。如果一個男人連自己的女人都不懂該如何去呵護去照顧，那麼他就是一個失敗者，所謂的幸福也就可望而不可及。
3.端正自己的態度
很多男人在生活中或戀愛關係上都存在一種極爲自負的心理，他們對事情的認識幾乎都是隻有自己永遠是正確，而女人是錯誤，這樣是不對的。首先男人就需要改變自己的態度，挽回女友比如說當你女友想要就些瑣碎的事情向你徵詢意見的時候，你就應該放下作爲男人的身段去聽取女友的想法，而不是一言不合就亂耍脾氣，作爲男人就應該學會心胸寬廣，嘗試去反省自身的問題並接受他人的想法。
4.傳播正能量
分手後大部分人都會散發着消極悲觀的負能量，面對生活中的落差感，沒有了她的噓寒問暖，沒有了她每天一句的“晚安”等等。但怨氣就像臭口氣，既傷害了別人也內傷了自己。懂得傳播正能量，多分享開心積極陽光的話題，讓她感覺分手後你依然是對生命充滿熱愛的男人，纔會讓她反思自己分手的決定，可能是對你有誤解了，其實你並不是她所認爲的那麼不好。
三挽回愛情的祕籍是什麼
分手後想要挽回愛情，最好用實際行動證明你對她的心。比如跟她閨蜜關係走近些，有意無意地打聽點她的狀況，但要裝作是不在意，或者你聽她主動跟你講。暗暗觀察她的行蹤，伺機而動。如果發現機會，大膽去做，用你的真心感動她，讓她知道你的心裏一直有她。那麼挽回愛情的祕籍是什麼呢？
1.反思自身，承認錯誤
在正確面對事實的前提下，反思自身的問題，勇敢的承認犯下的錯誤。話說，對症下藥，才能藥到病除。即便改變了挽回不了往日戀人，但卻能保證未來不會再犯相同的錯誤。如果上次分手是因爲一些小事，是誰的錯都無所謂了，那麼說明你的包容心不夠，以後做一個有肚量的男人。認識到自己的錯誤所在，可以向前戀人承認錯誤，或許還有機會。當然，一個巴掌拍不響，或許她也有錯，但你想挽回，所以你先主動認錯吧。
2.依然對自己有自信
失去一段戀情，不要認爲自己魅力不足，或者做人出了大問題，依然要對自己有信心有自信。俗話說，當一個人有自信的時候，其他品質也會隨之而來，更重要的是運氣也會來的。即便向她認錯，或再度約會，也不要極盡低三下氣，而是要顯得自信一些。即便稍微點頭哈腰一些博取女友歡心，但眼睛依然是明亮地，腰桿子依然是挺拔地。
3.冷靜期間，改造自身
其實，無論是情侶吵架，還是情侶賭氣式的分手，當時雙方情緒都比較激動，那時候說什麼都沒用。所以，就需要一段冷靜期，好好的想想事情，這時候最好別去打擾對方。至於冷靜期時間，根據以往你們吵架冷戰時間經驗，或1天或3天或一週，但最好別太長，太長了女人以爲你徹底放棄了。在冷靜期內，男人最好改造改造自我，戀人以前提起過的小毛病或自我反思之後發現的小問題，及時改正吧。
4.正確面對分手的事實
既然事情已經發生，倆人已經分手，無論內心有多麼不捨、多麼想念，但都要坦然面對。只有正確面對了事實，才能想辦法解決問題。那種失戀之後，或沉浸在往日美好中、或酗酒、或放縱、或徹底失去激情……最終傷害的還是自己，並且很難再挽回舊情了。
天長地久，誰都會說，但是想做到卻沒那麼簡單，也許在你一個不經意間的舉動，就會導致你的感情破裂，有時候感情就是這樣的脆弱，需要你小心翼翼的去呵護，如果你現在還捨不得她，就好好學習挽回愛情的技巧，努力的把她再追回來。
四挽回愛情有什麼禁忌
通常當一個男人面對女友提出的分手決定時，表現會有很多，有的人會基於內心的驕傲，爽快地答應對方的分手決定，而有的人卻基於內心需求感的增強，哀求對方不要離開，於是在這種不捨的心態下，就要痛快的去挽回。那麼挽回愛情有什麼禁忌呢？
1.消極心態
很多人在戀愛失敗後會產生很多負面的、悲觀的情緒，如做事毫無精力，甚至連做事的心態都沒有，一副行屍走肉的模樣，要知道，失戀也不是件什麼大事，何以把自己的人生搞得如此灰暗。
像女生那種缺乏安全感的動物，要想取得她們的芳心，並不是靠你楚楚可憐的模樣，而是你對生活陽光積極，不輕言敗的心態，這樣的男人在女人心中才是最有魅力和吸引力的。因此，分手後的男生要想挽回女友，在心態上一定要更加積極，更加自信，只有讓生活充實自信和陽光的你展示在對方面前時，才能二次吸引到她。
2.拼命道歉，賠罪
惹怒女人的男人，道歉是應該的。可是，這個道歉也要講究方法，不是全部的道歉都是在鬧分手時管用的。首先，你要明白自己錯在哪裏。若連自己錯在哪裏都不知道，就只是一味地向對方道歉，這種舉動只會讓對方覺得你根本是在敷衍她，覺得她無事生非而已。
因此，你道歉得越多，她對你的反感也就越大。而且作爲一個男人，這種哀求的道歉和挽回是最不應該的。因此，在男女鬧分手時，男人最應該要做的就是尊重對方，保持沉默，等對方的氣消了後再好好溝通，這纔是解決問題應該要做的。
3.糾纏對方，企圖製造浪漫
“當對方向你提出分手的時候，就代表着他已經對你的一切都加以否定了。”因此，若你在此過程中，還給她製造過多的糾纏，過多的騷擾，她對你的反感只會越來越大，而你自身的價值在她看來就顯得越來越低。你以爲在關鍵時刻給她製造浪漫的驚喜，她就會感動，就會回到你身邊。
錯了，當女人說分手時，最能讓她改變心意的東西不是驚喜，而是你的改變，若你還是一成不變地出現在她的面前，那就是你沒有反省過自己的錯誤，就算答應跟你和好了，那也只是暫時的，因爲根本問題得不到解決。因此，分手後的挽回最重要的是改變。
愛情的挽回需要的是真誠、真心、真摯!不是說你越努力就能越得回報和成功，倘若努力的方向錯了，你再堅持下去只會令情況更爲糟糕，所以挽回需要用心外，還得巧用方法。
