天然的就是最好的，當你被各種價值不菲的洗護產品弄得眼花繚亂時，不妨考慮返璞歸真一下，從身邊的各種綠色食材下手，除了將它們吃下肚子，還能借助它們，用最原始天然的方式來呵護自己的秀髮。美髮祕訣：善於利用天然食材利用天然......

唐代詩人杜甫的詩句夜雨剪春韭，新炊間黃粱，說得就是春天韭菜香。《本草綱目》上記載，韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜，因此早春時節的韭菜最鮮嫩可口。在我國最早記載蔬菜的《詩經》中，就記載着最古老的蔬菜之一—&mdas......

隨着年齡的增長，女性身體機能開始下降，皮膚不再有往日的光澤與彈性。其中，25歲就是一個分水嶺。25歲過後，身體的各種變化會讓你明顯地察覺到歲月在流逝的痕跡。3個部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加關心身體重要部位......

3月31日，由上海艾力斯醫藥科技股份有限公司（以下簡稱艾力斯，股票代碼：688578）發起，國家癌症中心、中國醫學科學院腫瘤醫院石遠凱教授牽頭在中國大陸55家醫療中心開展的FURLONG研究結果在歐洲肺癌大會（ELCC）上正式發佈［1］。研究......

優選12種潔牙食物一口好牙吃出來牙齒就是我們的第二張臉，說話或者是笑的時候，一口潔白的牙齒總能給人留下深刻的完美印象，給點陽光就能燦爛了嗎?不，還要有一口珍珠白的牙齒!露出燦爛的笑容的同時，能露出一口潔白的牙齒，這才......

老王在早餐後血糖經常居高不下，他聽說可能與吃粥有關係，於是早餐就不吃粥，只吃饅頭。可是，血糖仍然沒有降低多少。最後，他就乾脆不吃早餐。他覺得不吃東西，上午的血糖就不會升高。但是，結果卻讓他大失所血糖在中午前後仍然忽......

最近天太冷了，有些孕媽會覺得水果太冷太涼，而少吃或不吃。其實這樣做未免太任性，水果是維生素、葉酸、微量元素的重要來源，孕期少了它，容易營養不良。中國膳食指南建議，孕中、晚期每天至少要吃200-400g水果。至於要吃什麼水......

最近多地陸續發佈夏季流感高發預警。其實，在很多人的認知中，流感主要發生在冬春兩季，進入夏季後就會放鬆對流感的警惕。確實，流感存在着季節性波動，但全年均有可能發病，所以夏季我們也不能放鬆警惕。尤其是正處於學校和托幼......

不少女性每個月都能準確地知道自己的來潮時間，因爲在那之前，討厭的痘痘總是準時出現在你漂亮的臉蛋上。一項研究表明，不長痘痘的女人體內鋅的含量明顯比長痘痘的女人高。鋅能阻礙一種酶的生長，這種酶能夠導致發炎和感染。......

隨着人們生活水平的不斷提高，老年人的健康問題越來越受到關注。老人的身體狀況往往比年輕人差一些，在飲食方面也需要更多的關注。因此，老人適合喝什麼湯成爲了一個重要的問題。下面，我將爲大家介紹一些老人適合喝的湯。一......

隨着生活水平不斷的提高越來越多的人意識到保證了飲食質量才能讓我們的身體變得更加的健康，其中是我們最常見的一種食物，如果購買不好吃起來非常的難吃，下面一起了解一下什麼樣的竹筍好。竹筍，是竹的幼芽，也稱爲筍。竹爲多......

健康的身體是離不開日常飲食的，我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物，所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以，其中什麼樣的口蘑好是很多人都想了解的，下面一起看一下吧！口蘑是大家都熟悉的營養價值......

健康的飲食能夠保證身體的更加健康，所以每人對飲食的要求都有不同的想法，但是我們在購買食材的時候都希望購買一些新鮮和口感好的，這樣吃起來才更加美味的，那麼大家一起了解一下什麼樣的胡桃好。首先，山核桃並不是越大越好......

總結了選出優質果汁飲料的五個步驟：第一步看濃度：高濃度，好營養果汁飲料都會在瓶貼上標明濃度。目前市場上大致有4種濃度的果汁飲料：10%、30%、50%和100%，大部分爲10%。拿380ml10%濃度的果汁爲例，其原果汁的含量只有10%，即區......

第一，要看顏色，而且要看豬肉橫切面的顏色。橫切面脂肪顏色亮白，肌肉呈紅色，肉汁透明的一定是新鮮豬肉；第二，大家都熟悉的要聞味道；第三，最重要，要用手按壓一下豬肉。如果用手指按壓豬肉表面後，豬肉立即復原的，屬於新鮮豬肉。......

每種食物對身體的營養價值和作用都是不同的，我們平時一定要保證飲食質量才能讓身體更加的健康，其中當歸是我們常吃的食物，但是選擇不好就影響口感，下面一起了解下什麼樣的當歸好。顏色，不要選擇顏色金黃的當歸，要選擇土棕色......

生活水平不斷的提高越來越多的人意識到食物對身體健康的重要性，所以在日常飲食總是要求非常高，所以在購買食材的時候也是會仔細的挑選，下面一起看一下什麼樣的桃膠好。桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，於夏秋採收，其成......

每一種食物都有不同的營養價值，我們在食用任何食物的時候不僅與做法有關也與食材的選擇有直接的關係，所以我們平時在購買食物的時候要掌握好選擇的方法，下面一起來看一下什麼樣的魚油好。面對市場上的魚油品種的繁多，魚油......

我們平時購買食物的時候能買一些品質好的吃起來口感和味道也會更好，這樣也能夠保證它的營養價值，所以平時在購買食物的時候一定要挑選好，其中挑選是我們最常吃的一種，下面一起看一下什麼樣的挑選好呢！河蝦：又稱沼蝦、青蝦，這......

>>>相關推薦：孕前早做營養準備好處多如何使孩子健壯，如何優生優育卻不一定爲每個年輕人所知。想要生個健康可愛、健壯的寶寶，究竟要避開哪些不利的懷孕時間呢……十月懷胎，孩子呱呱墜地，是喜是憂須從結婚、懷......