維生素C維生素C能夠使深色的氧化型色素還原爲淡色的還原型色素。從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。維生素E維生素E是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙......

如何訓練孩子的注意力1、引起注意，通常情況下孩子們對於自己喜歡或者感興趣的事就會更加感興趣，因此在訓練孩子注意力的初期，可以適當的選擇一些孩子相對感興趣的事。比如說遊戲鍛鍊法就是一個非常不錯的選擇了。像日常......

又是一年開學季，在這個顏值至上的時代，大學的第一課軍訓對98後新生來說無疑是一場噩夢。在烈日下暴曬下，養了一暑假的美膚就要化爲泡影，不少網友表示寶寶不想軍訓只想靜靜。而近日，在京城某大學校園操場上開啓的軍訓顏值拯......

學生軍訓後集體曬黑走紅新學期開學已有半個多月，全國各地中學也基本完成了軍訓。近日，網曝河北遵化市某中學軍訓後，學生們集體曬黑神似銅人陣，引來不少人圍觀。據報道，遵化市高級中學學生們軍訓後集體曬黑，場面喜感，遭網友調......

關於軍事訓練，我們通常認爲女學生使用防曬霜是可以理解的，但男學生會覺得一個大男人，曬黑什麼防曬霜，事實上，事實並非如此。防曬霜防曬黑只是其效果之一，最重要的是抵抗紫外線，保護我們的皮膚免受傷害，所以即使是男人也有必要......

男性在日常生活中也需要對皮膚進行保護，特別是對於那些常常接受紫外線輻射的人羣，比如戶外工作者、長期駕車人員、運動員等等。防曬是保護皮膚的重要措施之一，本文將爲大家介紹男士防曬的方法。1.選擇合適的防曬品男士們......

隨着社會的發展，人們的生活水平也在不斷提高，對於美容護膚的要求也越來越高。美白祛斑是其中重要的一個方面，因此，今天我將爲大家介紹一些美白祛斑的有效方法。1.使用美白產品市面上的美白產品琳琅滿目，而一些含有維生素C......

一般情況下，女性來月經之後，身體是很虛弱的，需要好好休息，不能劇烈運動。如果軍訓期間來月經，身體不能承受軍訓，是可以請假的。下面讓我們具體來看看吧！軍訓期間來月經能請假嗎可以請假。很多女生都會擔心軍訓的時候突然來例......

7月11日，上海東華大學的軍訓仍在進行。幾位同學聊起軍訓滔滔不絕，講了自己的必備品。有男生說，軍訓前自己準備了很多防曬霜，軍訓期間每天要喝六七瓶水。高溫天氣進行軍訓，防曬很重要，下面就來和我們一起看看男人夏季防曬的......

不用再過多久就是新生入學軍訓啦，緊張之餘會不會有點擔心操場上火辣的太陽呢?夏季護膚最重要的就是防曬，很多的方法效果都不是很理想，依然是會被曬傷的。如果我們不做好防曬工作的話，那麼其它保養工作均爲枉然。陽光的紫......

現在的流行的美白新概念，是要分清自己的膚質，然後在對症美白。而不是不管青紅皁白的胡亂的塗抹美白產品，這樣不僅白不了，還可能會傷到到你的皮膚。美白新概念告訴你，是否需要用上一整套美白系列，則要看各人的膚質而定。暗色......

最近，王俊凱軍訓照曝光。照片中王俊凱一身藍色迷彩服，攜帶的行李箱還貼着自己的名字縮寫以及生日0921。照片中的王俊凱一臉嚴肅，看起來十分可愛。軍訓可是每個大學生必經的階段，小凱還在軍訓的前一天曬自拍，可見是非常期待......

2017年9月18日，王俊凱大學軍訓照曝光，受到迷妹瘋狂轉載。看過照片的網友大多表示，王俊凱軍訓曬黑認不出，顏值大幅度降低。這一說法，遭到王俊凱鐵粉的反駁，鐵粉認爲王俊凱曬黑之後，依舊是妥妥的小鮮肉，而且比起以前，更增男性魅......

皺紋是女人們最容易出現問題的，一旦出現則意味着女人們不年輕了。最起碼從外形上來看，已經漸漸開始老去了，因此，女人們都希望皺紋能晚點出來。當然，女人們不能光想不做，應該養成好習慣，讓皺紋晚點從你的臉上長出來，趕緊學起來......

軍訓前：1、去角質：如果剛開始軍訓，軍訓前1~2天去一次角質。厚厚的角質讓毛細孔不能呼吸，而紫外線和高溫必然導致油脂大量分泌，加上大量擦防曬霜。到時候很容易起痘痘的或肌膚過敏症狀。軍訓了7天左右就可以去次角質，保持毛......

經常和孩子玩注意看這種遊戲，除了通過色彩和圖畫來培養孩子的觀察力，還可有意識地培養孩子專心致志地注意某些事物的能力。我和女兒從哈佛天才與素質教育典藏文庫《卡爾·威特的教育》、《M·S·斯特......

夏天軍訓，真的要人命啊!不僅對女生來說是一個巨大的考驗，對於男生來說，依舊是個不小的考驗啊。最近，上海華東大學的軍訓就正在進行，採訪了一些同學之後，發現精緻男孩軍訓帶防曬霜，看來男生們現在也很注重防曬嘛!其實不說精不......

陽光是自然萬物的締造者，也是支撐着人的生活與生命的力量源泉。陽光會帶動你的情緒，令人心情特別愉快。陽光還有助身體生產維生素D，而維生素D是促進兒童骨骼生長，保養成年人骨骼和修復皮膚所必須的物質。能夠擁有白淨無暇......

又到一年開學季，大學新生開始陸陸續續的到學校報到了，經過了多年苦讀，進入大學，對於新生來說是件很興奮的事情，入學後，大部分新生就要開始軍訓了，雖然現在天氣已經變的涼爽些，但是軍訓的時候還是要注意做好防曬工作，那麼，軍訓怎......

大學新生到學校報到後，很快就要開始軍訓了，很多學生日常生活中都缺少鍛鍊，軍訓的時候不知道該如何保護自己，以應對這場考驗，下面我們就來看看大學新生軍訓時該注意的一些事項。新生軍訓注意事項一、軍訓飲食注意1、軍訓經......