牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有肉中驕子的美稱。腱子肉即前後腿肉。前腿肉稱前腱，後腿肉稱後腱，筋肉相同呈花形。適於燉、燜、醬等。營養價值1.牛肉富含......

生活中可能處處隱藏着危險，一定要小心謹慎。網上報道，一名女性的家中存放的啤酒突然爆炸，破碎的酒瓶飛到她的小腿處，結果導致她肌腱斷裂，究竟是什麼原因引起酒瓶爆炸，還有待於進一步弄清楚，可是這位女士稀裏糊塗的就被酒瓶炸......

跟腱：位於足跟與小腿之間，主要功能是影響人的跳躍，蹬地起跑，人的直立。有炎症的跟腱會變脆，硬要跑就會很疼，還可能發生斷裂，像劉翔那樣的運動員，如果堅持比賽以致跟腱斷裂了，今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有......

我們都知道如果食物不新鮮了就會影響到營養價值和口感，所以平時我們在購買食物的時候都會仔細的選擇，下面一起了解下什麼樣的腱子肉好。分辨牛腱子肉是否新鮮很簡單，凡色澤鮮紅而有光澤，肉紋幼細，肉質堅實，無鬆弛之狀，用尖刀......

相信愛好運動的朋友都曾經有過這個樣子的經歷，在經過一天疲憊工作與運動後晚上休息到第二天醒來的時候，可能會發現自己的腳後跟肌腱疼，不少朋友以爲這只是運動過後留下的痠痛，只要過兩天就會自己好起來的，卻不知道這樣只會......

隨着微信的各種活動來臨，腱鞘炎患者逐漸的增多。這是怎麼回事呢？爲何微信搖一搖會搖出腱鞘炎呢？跟着小編去了解一下什麼是腱鞘炎。近來微信運動很是流行，朋友圈就常常被各種運動截圖刷屏。動輒一兩萬的步數着實讓人佩服，更......

抗癌食譜：蘋果豬腱湯材料：蘋果2個，豬腱肉300克，紅蘿蔔、馬蹄各100克，陳皮1/4個。製法：1.將豬腱肉切開，放入沸水中飛水，取出待用;2.蘋果、胡蘿蔔、馬蹄分別去皮後切成大塊，洗淨;3.把所有材料放入煲中，注入清水1000克，中慢火煲3小......

眼見微信上打飛機的排名一夜跌了7位，31歲的瀋陽白領決定奮起直追……結果鏖戰了幾個小時後，她的手指劇痛不說，還動都動不了了，被送到醫院治療。猛追打飛機排名女白領玩到腱鞘受損發炎微信5.0版本推出後，打飛機......

跟腱：位於足跟與小腿之間，主要功能是影響人的跳躍，蹬地起跑，人的直立。有炎症的跟腱會變脆，硬要跑就會很疼，還可能發生斷裂，像劉翔那樣的運動員，如果堅持比賽以致跟腱斷裂了，今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有......

腱鞘炎是一種很普遍的疾病，也許由於需要長期重複勞損關節的職業如打字員、鍵盤手、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此玻但是大家不要害怕，因爲有一些方法可以治療的。腱鞘炎是什麼？引起......

本病多與急慢性損傷、產後受涼有關，其臨牀表現主要爲手掌部疼痛、壓痛和患指伸屈活動受限。多見於婦女及手工勞作者，好發於拇指、中指和食指，起病緩慢。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動後能減輕或消失。疼痛有時......

治則：活血止痛，理筋整復。1．用一指禪推法，指揉法或法在肩部操作。操作時以肩外上部爲重點，但治療應包括至三角肌止點附近，一般不越過肱骨三角肌粗隆，以防損傷橈神經。但後背岡上肌走行部應給予治療。2．點按肩髃、臂臑、肩井穴......

現在很多人都是在辦公司敲電腦，因此很容易得一些常見的職業病。那麼鍵盤敲多了會得腱鞘炎嗎？腱鞘炎可不可以去揉呢？鍵盤敲多了會得腱鞘炎嗎腱鞘是包繞肌腱的雙層管狀結構，內部含有少量滑液，具有潤滑的作用，正常肌肉活動時，肌......

有炎症的跟腱會變脆，硬要跑就會很疼，還可能發生斷裂，像劉翔那樣的運動員，如果堅持比賽以致跟腱斷裂了，今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有跟腱炎，有個簡單的方法，馬若凡說，如果你在活動足踝關節時感到疼痛，或者......

手指腱鞘炎能否自愈並無定論，主要取決於病發原因、嚴重程度以及患者自身的機體功能等因素。由於腱鞘炎是一種慢性無菌性炎症，症狀較輕時，部分患者經歷一段時間的休息與制動後，有自行恢復的可能；但如果是症狀表現嚴重，則需要......

肌腱炎是怎麼回事？當肌腱出現發炎的時候如果關節的運動不停止，疼痛就會比較明顯或者是加重，大多數的肌腱炎一般會在兩週內癒合，但是如果肌腱炎不能及時的痊癒的話就可能會使得病情慢性化，慢性肌腱炎痊癒的時間可能會超過六......

產後第1周食譜清燉牛腱湯原料：牛腱200克、老薑4片、胡蘿蔔50克、蔥1根，米酒、香油、鹽適量。做法：1、牛腱切塊，以沸水燙後，撈出，洗淨;蔥切末;胡蘿蔔洗淨，切塊備用。2、香油倒入鍋中，爆香薑片;加入牛腱塊拌炒3—5分鐘，再加......

2006年花樣滑冰運動員趙宏博就是在大賽前持續加大運動量，出現跟腱炎，最終導致跟腱斷裂。2008年北京奧運會上，劉翔因爲腳傷退出比賽，這一幕令多少人爲之心碎，多少人爲之惋惜！2013年4月13日，湖人主場2分驚險戰勝勇士，但球隊老大......

能夠擁有健康的身體也需要我們多進行保養的，對飲食的要求也要有所提高和改善才可以，平時多吃一些新鮮的食物，能夠保證它的口感和營養價值，下面一起來看一下什麼樣的腱子好。牛腱子肉筋多才好吃，很多朋友在問怎麼樣才能挑選......

大年初四，市中心醫院康復科門診接診了一位90後小夥，他連續3天搶紅包，導致拇指僵硬，連握筷子都困難。小夥子24歲，從大年三十開始瘋狂地在各個羣裏搶紅包、發紅包。我每天起碼連續4個多小時盯着手機，猛戳屏幕，3天下來，搶到手軟......