常聽到媽媽們自豪地說：我的寶寶才1歲，就可以吃大人的飯菜了！其實，成人食物並不適合2歲以下的寶寶。爲什麼呢？安全性低很多進食技巧，寶寶尚未掌握，例如不會咀嚼、磨細蔬菜中較長的纖維，不懂得分離魚刺，所以，不應該讓24個月前的寶......

桃子其中鐵的含量爲各種水果之冠，而鐵是人體造血的主要原料，對寶寶的身體非常有益。桃中除了含有多種維生素和果酸、鈣、磷等無機鹽外，合鐵量爲蘋果和梨的4～6倍，是防止缺鐵性貧血的理想輔助食物。幾個月大的寶寶最好不要喂......

很多面食經過發酵後口感變更好吃，而且發酵以後的食物營養價值更高哦。所以給寶寶吃發酵食物有益寶寶健康哦。常吃寶寶發酵食品有如下的好處：發酵食品含有豐富的蛋白質實驗證明，酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。每1千......

現在的問題是，很多寶寶攝取的鹹、甜之味過度，由此已引發許多疾病，造成了寶寶幼小年紀體質不佳，抵抗力下降。爲了改變這種失衡的狀況，父母們應讓孩子吃些苦味食品。一、苦味可促進食慾苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾......

寶寶貪吃有不利影響嗎很多家長認爲寶寶是長身體的時期，所以對孩子的吃方面沒有太多的限制，經常是寶寶想吃的家長都滿足。但是寶寶貪吃好嗎？寶寶貪吃有不利影響嗎？寶寶貪吃對寶寶有什麼影響？寶寶貪吃有不利影響嗎—&md......

寶寶適合吃的魚首選海魚，如小銀魚、鱈魚、黃花魚、比目魚等，因爲這些魚的刺比較大，幾乎沒有什麼小刺，給寶寶吃的時候比較安全。魚肉營養豐富，儘量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃，減小寶寶卡到魚刺的風險。如果......

合理餵食是保證嬰幼兒更好地生長髮育的重要前提。特別是斷乳的孩子，營養的及時補充，顯得極爲重要。菠菜，具有豐富的鐵鈣和纖維物質，是嬰兒理想的營養食品。首先，我們先來介紹一下有關菠菜的一些基本小嚐試吧！菠菜具有皁角苷......

媳婦說，如果母乳或配方奶粉夠吃，就不用急着給寶寶添加輔食。奶粉、米糊或者嬰幼兒副食，這些纔是寶寶應該吃的。對此，營養專家認爲，寶寶的輔食不要添加太早，尤其注意鹽、油等調味品的使用。美國兒科學會通過對近20年不同人種......

如何確定孩子是易感兒呢？一般認爲，3歲以下兒童一年之內發生上呼吸道感染7次，下呼吸道感染3次；3～6歲兒童發生上呼吸道感染6次，下呼吸道感染2次；學齡兒童發生上呼吸道感染5次，下呼吸道感染2次，說明這些孩子對外界環境適應能力較......

古時候就由人提出了五穀爲養的飲食原則，所以說，適當地吃些粗糧有助於保障消化系統正常運轉，能夠治療便祕等。既然粗糧有這麼多的好處，那麼寶寶吃什麼粗糧好？粗糧正成爲人們餐桌上的新寵，粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於......

很多家長會在寶寶會自己站的時候就給寶寶買學步車，希望寶寶可以快點學會走路，但卻不知道用學步車是需要頭部支撐力夠，還會獨立坐起和腰椎可以挺直，或者自己可以扶着東西走路，滿足這三個條件纔可以讓寶寶用學步車，否則可能適......

1、牛奶牛奶營養豐富，且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收，是人體鈣的最佳來源。寶寶吃什麼食物補鈣，牛奶是首選。2、奶酪奶酪是一種發酵的牛奶製品，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。奶酪的......

一般情況下，孕婦是可以使用暖寶寶貼的，但是，不能將暖寶寶貼在肚子上，不然會危害身體健康，只能貼在腳部、背部以及腰部等等位置。暖寶寶孕婦可以用嗎孕婦要慎用暖寶寶貼，尤其是不能將暖寶寶貼在肚子上。孕婦最好別用暖寶寶，尤......

牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質。一種是能夠促進睡眠血清素合成的原料色氨酸，另一種是對機體生理功能具有調節作用的肽類。而且牛奶中含有人體需要的幾乎所有營養成分，很容易消化吸收，很適合孩子。因此睡前喝一小杯牛奶，將有......

蘋果，作爲日常生活中的重要水果之一。也有人說日吃一蘋果，醫生遠離我的說法，到底蘋果對孩子有哪些好處呢？小小蘋果，作用大，可預防佝僂病、補血、預防便祕等，今天來爲你介紹寶寶吃蘋果的八大好處吧。1、更聰明蘋果內富含鋅，鋅......

寶寶發燒吃什麼食物寶寶發燒期間，爹地媽咪可以給寶寶吃點營養豐富的食物，但一定要易於消化的。一些果汁、雞蛋羹以及米湯不錯哦，下面一起來看看給寶寶吃啥好吧。1、鮮蘋果汁蘋果汁中含有大量的維生素c，不僅好喝而且營養豐......

每個準媽媽都希望寶寶健康又聰明，因此在懷孕的時候，需要多吃的給寶寶補腦的食物。大腦的發育需要多種營養素，其中蛋白質類營養最爲重要，在嬰幼兒期如果能夠供給足夠的營養素，爲腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質，將會......

牛肉對寶寶的生長髮育特別適宜。每100克牛肉所合蛋白質20.2克，脂肪2.3克，碳水化合物1.2克，鈣9毫克，磷172毫克，鉀284毫克，鐵2.8毫克。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富合鐵質。牛肉不宜常吃，一週一次爲......

經常讓孩子咀嚼固體食物，對孩子的語言、牙齒的發育很有益處。正常的咀嚼肌能對咀嚼肌和頜骨的發育起着生理性刺激的作用。充分的咀嚼運動，不僅使肌肉得到鍛鍊，同時對於乳牙的萌出起到積極作用。如果小兒在乳牙萌出時及以......

1、清潔體內環境各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纖維，這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起着體內清潔劑的特殊作用。2、解除便祕之苦在日常飲食中只吃細不吃粗的寶寶，因缺少植物纖......