一、吃湯圓，要小心在元宵節，很多人家裏想必早已備上滿滿當當的元宵、湯圓。一頓吃不完的元宵甚至連續幾天裏都是餐桌上的常客，早餐、加餐甚至夜宵都少不了元宵和湯圓。俗話說過猶不及，其實說起吃元宵和湯圓來也是一樣。不......

湯圓與元宵的區別元宵，是以餡爲基礎製作的。大致過程是先是拌餡料，和勻後攤成大圓薄片，晾涼後再切成比乒乓球小的立方塊。然後把餡塊放入像大篩子似的機器裏，倒上江米粉，篩起來了。隨着餡料在互相撞擊中變成球狀，江米也沾到......

早餐不宜食用專家指出，元宵、湯圓雖然味道好，但也不能多吃。無論是元宵還是湯圓都屬於高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養素，除了熱量和糖外並沒有太多其他營養。這樣的食品首先是不適合當早餐吃，除了缺乏營養外......

早餐不宜食用專家指出，元宵、湯圓雖然味道好，但也不能多吃。無論是元宵還是湯圓都屬於高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養素，除了熱量和糖外並沒有太多其他營養。這樣的食品首先是不適合當早餐吃，除了缺乏營養外......

準媽媽上班需要注意哪些問題？一、注意衣着舒適得體不要穿得太緊或不夠寬鬆的衣服、襪子或靴子，這會切斷您的循環系統，容易讓你的身體感到疲勞，還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋（5釐米的寬跟最好）。準......

今天就是中國傳統的元宵佳節，節日裏，軟糯香甜的元宵自然成了家家戶戶不可缺少的主角，而一顆顆小小的元宵，包裹着的也是一份濃濃的親情！那麼家裏的小寶寶能不能吃元宵，吃的話應注意什麼？給寶寶吃元宵的5個建議1：如果吃湯圓和元......

民諺雲：孕婦過三伏，腹中揣火爐。炎炎夏日對於準媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實，夏天並沒有準媽媽想象中難熬，只要有一定的保護知識，準媽媽和懷裏的寶寶都能......

建議1:少吃主食簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖爲主的食品，除了淨白糯米粉含有大量澱粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應當算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含澱粉的食品。這類食品是用糯......

守夜、春晚、賀歲大片……春節即將來臨，準媽媽卻要加倍小心。孕婦如何安全地歡度春節，有關婦科專家給出了春節健康提醒。電影電視少看春節長假看電影、看電視，對於娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力，而且......

現在小編就孕婦孕早期期的注意事項進行一定的分析和介紹，讓您可以輕鬆簡單的度過這個辛苦卻又滿足的孕期，孕育出健康聰明的寶寶。孕婦孕早期的注意事項之一：飲食的合理性注意事項孕婦在孕早期一般都會比較的難受，特別是孕......

一般作爲點心的元宵如果大一些的，一次吃5個以下爲宜，小一些的也不要超過10個，孩子就更應該酌減。特殊人羣和某些慢性病人要特別注意減量或忌口。吃元宵禁忌【糖尿病患者】最好不要吃甜餡元宵，可改吃鹹味湯圓。如果把元宵......

元宵是用糯米粉做成的圓形食品，從種類上分，可分實心和帶餡的兩種。帶餡的又有甜、鹹之分。而元宵的吃法亦很多，南北方元宵製作也有不同。下面咱們就來學學煮元宵的小竅門：甜餡一般有豬油豆沙、白糖芝麻、桂花什錦、棗泥、......

當新春的煙花和鑼鼓將歡笑和幸福傳來的時候，準媽媽們，春節的喜悅與腹中的甜蜜一定是你一生難忘的記憶。新春是熱鬧的，也是辛苦的。爲了開開心心過箇中國最大的傳統節日---春節，葉大夫特別提醒準媽媽們：春節來臨，要提前做好......

一、吃湯圓，不要過量在元宵節，很多人家裏想必早已備上滿滿當當的元宵、湯圓。一頓吃不完的元宵甚至連續幾天裏都是餐桌上的常客，早餐、加餐甚至夜宵都少不了元宵和湯圓。俗話說過猶不及，其實說起吃元宵和湯圓來也是一樣。......

當新春的煙花和鑼鼓將歡笑和幸福傳來的時候，準媽媽們，春節的喜悅與腹中的甜蜜一定是你一生難忘的記憶。新春是熱鬧的，也是辛苦的。爲了開開心心過箇中國最大的傳統節日---春節，葉大夫特別提醒準媽媽們：春節來臨，要提前做好......

1、要喝湯經水煮，元宵中的不少營養成分如微量元素、營養素就溶在湯裏。因此吃湯圓不能忘喝湯。喝湯可以促進消化吸收，即民間常說的原湯化原食。2、午後吃湯圓最好吃湯圓最好的時間是在中午，這個時候人體的胃腸功能最強，也......

1.湯圓雖然味道好，但也不能多吃。湯圓屬於高熱量、高糖分的食品，其外皮是用非常精細的糯米粉製成，纖維非常非常少，其餡料中不僅僅有糖，更含有相當多的固態油脂，熱量很高，一般來說，3個元宵所用的糯米粉相當於1兩米飯所用的米，因......

下面是我們收集的準媽媽幾點出遊注意事項，希望對大家有所幫助：1、交通工具長途旅行中選擇乘坐汽車是下策，因爲旅途顛簸是引起流產的第一位因素。短途旅行中，乘坐汽車時一定要學會正確使用安全帶。儘量乘坐平穩寬大、附洗......

提醒一：電影還是少看春節長假看電影、看電視，對於娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力，而且認爲好的影視作品，還算是一種胎教。溫馨提醒：孕婦可以看電影、電視，但要注意時間和距離。在家適當看看優美、輕鬆的電影電視劇，能......

不少的孕媽媽都會有吃宵夜的習慣，那麼孕婦晚上吃宵夜好嗎？首先，無論是普通人或者是孕婦來說，晚上進食會增加腸道的負擔，影響睡眠質量。所以爲了胎兒和自身的健康，孕媽媽們最好是不要養成吃宵夜的習慣。其次，夜間我們人體的代......