日前，長沙猴子石大橋南側湘江柏家河水域，氣溫已降到6攝氏度，站在江邊，凜冽刺骨的寒風吹得人鼻子發紅，耳朵發木，雙手冰冷。停泊在江邊標有天心區冬泳協會基地的一艘大船上，已年近花甲的李梅大姐仍像往常一樣，換上了游泳服，準備......

■項目：游泳女子200米混合泳■選手：葉詩文■對手：萊斯（澳大利亞）■時間：8月1日3：43■奪金指數：☆☆☆☆葉詩文在400米混合泳中出人意料地奪得金牌，成就了一個小小的傳奇。事實上，葉詩文更強的競爭力是在200米混合泳上。2011年上......

很多人對游泳存在誤區，認爲游泳是夏天的運動，每當冬季來臨，由於恐懼寒冷，就遠離泳池了。事實上，因爲氣溫低，冬天許多運動項目都容易造成身體勞損或損傷，而游泳源於水的特殊環境能夠將勞損和損傷降到最低。此外，冬天游泳，水溫對......

俗話說：冬練三九。在數九寒冬之際，鍛鍊不僅能增強體質，還能鍛鍊人們不怕嚴寒的堅強意志。增強身體對寒冷的適應能力。由於全身劇烈地活動後，呼吸加深，消化能力加強，新陳代謝旺盛，改善了身體條件，健康水平和運動成績就會隨之提......

冬泳是很多人都感興趣的，這冬泳的好處也是有很多的，不過這冬泳並不是大家都是適合的，這點上很多人瞭解得並不多，下面就就一起來看看這詳細介紹。冬季，在我國北方，一項健身活動以其獨有的運動環境、形式吸引了一部分勇於挑戰......

游泳作爲一種非常健康的運動方式，對於女生來說，游泳更能帶來很多意想不到的好處，那麼游泳對女生的好處有哪些呢？女生冬泳的好處1、增強體質很多女生體質較弱，參加游泳鍛鍊，可以提高對水溫、氣溫的適應能力，從而達到增強體質......

濟南大媽水中冬泳，網友直呼年輕人甘拜下風。1月13日早6點，氣溫零下10℃，濟南泉水浴場。天還未亮，已經有不少市民開始在水裏暢遊。樊櫻和她的冬泳老夥伴兒每天雷打不動，都會來泉水浴場冬泳。樊櫻告訴記者，她們這支冬泳女子隊......

冬季到了，很多人都去冬泳加強鍛鍊，是鍛鍊身體好方法，還能磨鍊人的意志，是不是所有人都適合呢，還要注意什麼問題，下面總結了一下。冬泳的好處1、冬泳能增強對冷剌激的適應能力，冬泳能提高自身的免疫力，在冷水刺激下的體表毛細......

被稱爲“血管體操”的冬泳正在成爲人們冬季健身的時尚運動，在我國北方地區開展較爲普遍，特別是近些年來，冬泳隊伍快速壯大。但應該注意的是，參加冬泳應該以適當爲先。冬泳運動有冷刺激和高散熱的特點，能促進人的血管收縮和......

冬季在我們的眼裏是能不沾水的就儘量不去沾水，因爲實在是太凍人了。然而在一羣冬泳愛好者的眼裏，寒冬就是挑戰自己、戰勝自己的時刻。冬泳給我們帶來的好處非常的多，不過你知道嗎？冬泳雖說是一項好的項目，但因爲不少人一直......

冬泳，聽起來就讓人覺得全身涼颼颼的，但是，正確的冬泳對身體的確是有好處的，它能增強抗寒能力、增強心肺功能，還能減肥，下面我們來看看冬泳的好處及注意事項。冬泳的好處具體如下：1、冬泳先冷後熱，先苦後甜，可砥礪意志、陶冶性......

民衆在水溫爲4.2攝氏度河水中參加傳統的聖誕節冬泳比賽活動。游泳愛好者每年12月26日都會集中到捷克伏爾塔瓦河，挑戰冰冷的河水。其中有不少的老人，一名86歲的奶奶參加冬泳尤爲讓人矚目，老人用實力和體力強勢碾壓年輕人......

游泳不僅可以強身健體，還能夠提高性生活質量。那麼，在寒冷的天氣下冬泳，是不是也對性功能有益處呢？關於冬泳對性功能的影響請看本文介紹。冬泳對精子有影響嗎我認識很多冬泳的人中都是得過肺部毛病的，包括肺炎，但是生育方面......

王力宏裸上身教女兒游泳露出健碩肌肉圖片來源微博截圖中新網9月22日電今日，王力宏在微博中曬出帶愛女游泳的照片，並寫道：中午編了一個小女孩、爸爸和白天鵝的故事。照片中，王力宏穿泳衣裸上身展現好身材，露出健碩的肌肉。......

近日一名女子游泳後竟懷孕，實在震驚了！據報道，波蘭母親馬格達萊娜帶13歲的女兒凱特到埃及旅遊歸來後，發現女兒竟懷孕了。母親就懷疑是游泳池裏面的精子導致，於是怒告游泳池，要求給個說法，要求賠償。但是有專家說，游泳池的水消......

游泳會引起中耳炎嗎游泳是很多人都會選擇的運動方式，然而有些人游泳後會出現低燒症狀，一般兒童居多，對於這種情況一定要引起重視。出現這種情況可能是中耳炎造成的，這是由於游泳時池水從外耳道進入，造成耳道環境潮溼，給細菌......

在生活中有不少的人都喜歡去冬泳，那麼你知道冬泳會帶來哪些好處呢？下面就詳細去了解一下。專訪人物：劉葉琳，河南信陽人，50歲，有着天使的模樣，魔鬼的身材。照片中的她青春靚麗，宛若20多歲的妙齡少女。專訪背景：1月初，我國北方普......

很多游泳愛好者都喜歡冬泳，但是冬泳真的有那麼多好處嗎，高血壓能冬泳嗎？對於這些我們並不是很明白，下面就一起來了解一下高血壓能冬泳嗎的相關內容吧。高血壓能冬泳嗎高血壓患者可以通過各種運動輔助治療高血壓，最近幾年，很......

冬天游泳不僅可以強身健體，還有很好的減肥作用，下面一起跟着小編一起來看下冬泳的減肥效果。一、冬泳的好處冬泳對身體有不少好處，具體有以下幾大好處：1、增加血管彈性，加速血液流動，可以減少血管壁上的脂肪顆粒和膽固醇的......

每年夏天都有許多溺水身亡類似的報道，就在前幾天，深圳蓮花體育中心，一名六旬女子在游泳的過程中猝死。當天，這名女性在泳池內游水，距離池邊大概3-4米的地方，但是，不知道是因爲什麼原因，她突然身體抽搐，整個人在水裏掙扎，半分鐘......