女人熱愛完美臀部和高大身材對於全世界的女人來說，男人形狀好的屁股是男人身上最重要的部位。爲什麼會是這樣？生理學家說，臀肌讓男人在進行性接觸時產生直接的衝力，這意味着這樣的男子有更好的生育機會，這對性特徵來說也是......

據研究，檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。其中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因爲其中有機酸的含量高達6。4%，比橘子、......

一、肩部拍打提高性感指數京晶是語言專業的學生，因爲要閱讀大量譯着，長坐不動讓她的頸椎出現了問題。如果我們的頸部由於頸椎的問題表現出了僵直的姿態，肩部也會在這樣的狀態下積聚脂肪，那麼胖墩墩的大圓肩膀就不請自到了......

熬夜生活、網絡生活、空調生活和過度追求塑身、排毒，成爲現代都市女性的四大不科學生活方式。專家指出，現代職業女性大多有着強烈的健康意識，但對健康知識的知曉率卻低得可憐。八成以上被調查者對女性生殖器官不甚瞭解，超......

>>>推薦：你的隆胸方案取決於你的年齡曲1面部除皺越活越年輕皺紋是年齡的泄密者。隨着年齡的增大，膠原蛋白漸漸流失，就容易造成皮膚支撐力不夠，皮膚逐漸出現皺紋及鬆弛。除皺術後最重要的是要儘量避免日光直接照射手術部位......

吳家麗1993年憑三級片《郎心如鐵》獲臺灣金馬獎影后的吳家麗，堪稱脫出了典範。其實吳大姐不算多美豔，身材也還湊合，有那麼點風騷，《赤裸羔羊》《郎心如鐵》中她也確實夠養眼。當然《郎心》中她演繹犯罪女子內心世界的深層......

沐浴健美不是單純地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具對乳房進行衝擊和按摩，加強那裏的新陳代謝和血液循環，並使那裏的組織發生形體的變化，從而達到健美的要求。浴水的溫度，以40℃左右，較人體溫度略高爲宜。入浴前和......

媽媽生完寶寶，除了悉心照顧寶寶外，也不要忘記產後瘦身，平時注意飲食調養來保持健康美麗，以下有10個小祕訣讓新媽媽們越來越美麗。1、快速消除黑眼圈新媽媽照顧寶寶很勞累，稍不注意就有了黑眼圈，可以這樣做：起牀後洗個臉，用雙......

11月11日，孟庭葦身着一席優雅的旗袍現身上海，爲12月18日在上海大舞臺舉行的純真年代個人巡迴演唱會做宣傳。首次穿旗袍現場演唱的孟庭葦，有點小緊張擔心自己唱不好，自己還有些害羞，因爲從沒穿過這麼貼身的衣服，還好沒有讓大......

要抑制一直吃的慾望另外，舒淇認爲，女人都很喜歡吃零食，尤其是吃甜的東西，這是因爲甜味食品具有消除煩躁的作用，會一直吃的原因就是有壓力一直堆積的緣故。所以，要抑制一直吃的慾望，首先得讓自己消除疲勞。消除疲勞降低食慾減......

對比研究顯差異三圍是人們公認的衡量身材好壞的標準，但波蘭格但斯克大學的萊謝克。波克瑞卡等人所做的一項研究證明，這一傳統審美標準已經過時。波克瑞卡帶領研究人員，對參加全波蘭選美比賽決賽的24名選手和其他115名普......

拒絕肥胖不能急於節食減肥，因爲這樣做無非兩種結局：一種長期堅持節食，導致營養不良，影響健康;一種忍受不了飢餓，繳械投降，大量熱量又進入身體，反彈得比以前更胖。沒關係，教你一個好方法，只要動起來，哪怕擡擡手，走兩步，都在消耗卡......

牙齒護理：溫水刷牙原因：延長牙齒生命人的牙齒在35～36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能......

一、爬着走：孕婦的好幫手長期的直立使人體極易誘發腦血管病變和脊椎、腰肌勞損。特別是孕婦進行適度的爬行可增強腹肌力量，預防難產，產後爬行則有利於子宮復位。提醒：1.爬行時穿一些寬鬆、舒適的衣物。2.可以給你的膝蓋戴......

小兒莫名體質差應篩查先心病大部分先天性心臟病在3歲前即可確診，這些嬰兒會有明顯的心臟病症狀，動不動就出現氣促、呼吸困難。但是，也有一部分輕型患兒沒有特異症狀，直到長大成人都未能發現確診。臨牀上，有過先天性心臟病......

美國賓夕法尼亞州立大學女性研究副教授帕特麗夏·巴斯蘿·科赫博士花了10年時間進行這個研究，追蹤調查了307位年齡在35-55歲之間的女性。她們中有21%的人絕經期提前到來，63.5%的人出現了絕經的先兆，15.5%的......

日有所思，夜有所夢，生活中缺失的色彩，通過男人強大的想像力，在頭腦中得以表現，任意發揮。然而娛樂圈美女萬千，最惹宅男意淫的八大入夢女郎都有誰呢？寶島美女林志玲以甜美清麗的外貌、175釐米的身高及姣好身材，在當今娛樂圈豔......

1、均衡的飲食特別當你是母乳餵養時，你的身體應得到所有需要的營養，這是十分重要的。另外，儘管產後減肥對營養有很高的需求，還是應避免飽和脂肪或熱量高的食物，這樣就可以幫助您快速瘦下來。2、多喝水，保持水份充足在你做運......

翹臀瘦大腿step1坐在地上屈身，雙手抱着雙腳。step2身和大腿呈90度角躺在地上，小腿凌空提起10秒。step3雙腳放下，大腿用力壓着地，雙手放在頭後面提升。瘦手臂step1手握着裝滿睡的塑料啞鈴（或礦泉水瓶），將手伸直舉起。step2再......

一、完美比例：胸圍過於豐滿的胸部會遭遇下垂，而平胸又會讓你完全沒有身材。追求激增不如追求胸部的挺和翹。胸型完美，按摩是王道。按摩可以刺激雌性激素分泌，從而促進乳腺發育，並讓脂肪在胸部積蓄。除此之外，你還可以通過攝......