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花生皮的營養保健成分有哪些?
大自然本來是豐富多彩的。每一種植物,都會有好多品種。比如說,大米有紅色、黑色、綠色、白色等不同品種,大豆也有青大豆、黑大豆、黃大豆、白大豆之分。芝麻有黑有白,番茄有紅有黃有綠。可以說,大自然當中的種子,本來就是五......
2023-11-23
西蘭花的十大養生保健功效
營養全面西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西蘭......
2023-11-09
細數花粉的八種保健功效
實驗研究、臨牀觀察和流行病學調查均證明,花粉主要有如下八大保健功效:1、減肥功效花粉中的芳香物、類黃酮、生物鹼等成分,能降低人體內的膽固醇、三酰甘油酯的含量和血脂濃度,具有很強的解脂作用,能去除體內多餘脂肪。花......
2023-11-16
黃皮果的功效與作用 養生保健功效好味道還頗佳
黃皮果,又叫黃皮,雞皮果等,味道酸甜可口,具有特殊香味,深得大衆喜愛。黃皮果除了美味之外,還具有多種功效與作用。黃皮果含有18種氨基酸及人體所需的多種礦物營養,具消暑、消炎、化滯、祛溼、健脾健胃的功效。黃皮果還有哪些......
2022-04-09
揭祕白菊花泡水喝的保健功效!
白菊花是我們生活中常見的一種中藥材,它不僅具有很高的觀賞價值,同時藥用價值也是非常不錯的。而白菊花最常的用法就是泡水喝,說是有防輻射、降血壓的功效。今天小編就給大家說說白菊花泡水喝的功效,來了解下吧!白菊花泡水......
2021-04-29
合歡花有哪些保健功效
在自然界中,有類似本領的植物,爲數不少,只是反映沒有那麼快,不是一觸即發。例如合歡,對光和熱都敏感,每到夕陽西下,一對對的羽狀複葉就慢慢靠攏,次晨才漸漸分開,在炎夏的午後,有這種現象,但不如夜裏的緊貼,故又名夜合。合歡是含羞......
2023-11-17
花粉的八類保健功效
花粉對人體具有神奇的功效,與花粉中含有的生物活性物質有關。如黃酮類化合物具有抗動脈硬化、降低膽固醇、解痙、防輻射、抗腫瘤等作用。花粉中還有激素、核酸、有機酸和一些未知的微妙物質,都是促進人體健康,增強機體抵......
2023-11-17
花生的保健功效有哪些
花生是中國人喜歡的傳統食品,有一定的藥用價值和保健功能,被古人稱之人蔘果。花生是我國重要的油料作物,脂肪含量高達43%-55%。脂肪是由脂肪酸構成,脂肪酸中的油酸可降低血清總膽固醇水平。與不飽和脂肪酸不同的是,油酸在......
2023-11-23
花茶有哪些保健功效
醒脾健胃代表茶品:茉*莉花茶、桂花茶諸如茉*莉花、桂花和薄荷這些帶有芳香氣味的茶飲,通常都具有醒脾開胃的功效,可以促進食慾,幫助消化。此類芳香類花茶,一般都是配綠茶來飲用,綠茶茶性偏寒涼,因此,體質虛寒者不宜過多飲用。......
2023-11-17
跳肚皮舞有哪些保健功效
忽而像蛇一樣嫵媚地扭動着腰肢,忽而又是誇張地擺動着,在充滿中東情調的樂曲中,一個個熱辣辣的舞姿點燃出奔放的激情,在揮灑着一身熱汗的同時,更令舞者在激情中釋放自我。對了,這就是發源於中東的流行舞蹈肚皮舞。而藉肚皮舞......
2023-11-16
5種花粉的美容保健功效
花粉產自各種植物的花朵,所以花粉的種類有很多,功效也都各不相同,但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。不管是什麼花的花粉,它都是一種很好的保健品,有營養學家說花粉是最全面的一種食療佳品,可以美容抗衰老,能夠增強體質......
2023-11-17
冬瓜皮的保健功效
【冬瓜皮】冬瓜皮,爲葫蘆科植物冬瓜的乾燥外層果皮。全國大部分地區有產。均爲栽培。夏末初秋果實成熟時採收。食用冬瓜時,洗淨,削取外層的果皮,切塊或寬絲,曬乾,生用。【藥性】甘,涼。歸脾、小腸經。【功效】利水消腫,清熱解......
2023-11-21
哪些花茶具有養生保健功效
醒脾健胃代表茶品:茉*莉花茶、桂花茶諸如茉*莉花、桂花和薄荷這些帶有芳香氣味的茶飲,通常都具有醒脾開胃的功效,可以促進食慾,幫助消化。此類芳香類花茶,一般都是配綠茶來飲用,綠茶茶性偏寒涼,因此,體質虛寒者不宜過多飲用。......
2023-11-17
你不知道的花粉3大保健功效!
花粉相信大家都不陌生,但是說到花粉有哪些保健功效,大家可能就瞠目結舌了,難道普通的花粉還有保健功效?但是通過科學實驗證明花粉確實具有不錯的保健功效,下面小編就給大家詳細介紹花粉的功效吧。1、減肥功效:花粉中的芳香......
2021-04-29
頭皮按摩的保健功效
洗頭後按摩可能中風專家點評:現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷,作爲一種休閒場所,繁忙的工作之餘洗洗頭,放鬆一下,不失爲一種享受。但是專家認爲這種時尚的方式不宜經常採用。人體頭部和頸部所分佈的表淺神經和血管極爲豐富,洗頭......
2023-11-20
菊花的功效與保健作用
菊花雋美多姿,然不以嬌豔姿色取媚卻以素雅堅貞取勝,盛開在百花凋零之後。中國賦予菊花高尚堅強的情操,以民族精神的象徵視爲國萃受人愛重,菊作爲傲霜之花,一直爲詩人所偏愛,古人尤愛以菊名志,以此比擬自己的高潔情操,堅貞不屈......
2023-11-25
香蕉的養生保健功效
香蕉價格實惠,又香甜可口,是百姓水果盤中的常客。香蕉性寒味甘,具有清熱解毒、潤腸便通,潤肺止咳的功效。下面小編就爲大家詳細介紹香蕉的養生保健功效。美容香蕉面膜做法:香蕉半隻,搗泥加適量牛奶,調成糊狀,敷在臉上。保持15......
2023-11-02
花茶的功效 只需5種花茶便能養生保健一生
我們中國人是愛喝茶的國家,各種各樣的花茶看的讓人眼花繚亂。有綠茶、紅茶之分,類別多多。相信,大多數女性都愛喝花茶了吧!花茶就是我們平時看見那些開的鮮豔的花骨朵兒了,比如說我們常喝的玫瑰、桂花、百合等等。自然界......
2022-04-27
血皮菜的功效 養生保健的血皮菜真的會致癌嗎
血皮菜應該大家都聽過,特別是農村的孩子,不僅是聽過,還吃了不少吧,血皮菜味道鮮美,而且有着十分強大的補血養生的療效,不但可以作爲我們的家常菜,更是能夠作爲藥用,而且藥用價值非常高,但是血皮菜好像卻能夠致癌,這到底怎麼回事......
2022-04-08
獼猴桃皮的4大保健功效
據專家介紹,獼猴桃皮也具有保健的功效。獼猴桃不僅果肉有營養價值,皮也有許多保健功效。下面我們來看看獼猴桃皮的保健功效。1.抗癌防癌獼猴桃皮富含抗氧化劑,獼猴桃皮具有抗癌、抗炎和抗過敏的功效。獼猴桃皮中抗氧化劑......
2023-11-01
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