女人的胸部不僅是美的象徵也是健康的體現，可是大多數人只知道胸部的大小展現一個女人的魅力，卻很少人將胸部跟健康狀況和生活質量聯繫到一起。往往小胸、外廓、下垂、增生等等都是身體狀況引起的，如果沒有豐胸、護胸意識......

1.按摩豐胸可以在每天晚上臨睡前，用熱毛巾對乳房進行3-5分鐘的熱敷，之後用雙手按摩兩個乳房，可以從按摩乳房的周圍，堅持按摩2-3個月就可以獲得不錯的豐胸效果，對乳房進行按摩有利於促進性腺的分泌，使得卵巢分泌雌激素，能夠促......

飲食篇：多攝取高蛋白低脂肪的食物建議吃蛋白質高且低脂肪的豆製品與肉類，並攝取膠質豐富的食物，例如牛腱、魚皮、洋菜凍、白木耳等，應避免攝取油煎、油炸食物。運動篇：多做按摩和手肘提胸運動在膻中穴、乳根穴、膺窗穴進行......

壞習慣一：過度節食典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之餘依依發現，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。長期處於飢餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失......

完美的胸部要從健康飲食開始吃，是一種非常簡單而奏效的美胸方法，若想擁有漂亮的胸部，就必須經常食用含有身體所必需的熱量的食物。另外，飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發育，尤其是在生長期，更應......

人們都會認爲豐滿的胸部要比胸小的女性更有魅力，從而女人胸小就會被視爲一種不健康的表現，甚至還有不少小胸女人對此感到自卑。今天小編要顛覆這個傳統的想法，我要告訴大家，女人胸部小的那些好處是胸部豐滿的女人所沒有的......

1.女人胸小會感覺更快樂一項研究調查結果顯示，豐胸的胸部不如小胸敏感，因爲豐滿胸部的脂肪組織要多於敏感的腺體組織，由於小胸沒有太厚的脂肪，所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激，雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受，但是需......

胸部也能化妝！就算是平胸也能讓你立馬變成一個人人都羨慕的豐滿美人。還等什麼，趕緊給你的胸部畫個妝吧，有應急需要的女生可以嘗試一下哦。推薦：女人一生護膚要花多少錢？200萬！用陰影粉畫兩個半弧形Step1：對着鏡子，先找出自己......

爲了保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思，運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而，專家告誡說，其實一些不良的生活習慣，纔是導致胸部越來越小的元兇。第一、蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的......

去年11月5日，爲胸部發愁的李小姐看到某美容院的美胸宣傳資料後怦然心動，決定在此做胸部增大護理項目，並支付了4600元。當時，該店爲李小姐量了一次胸圍，結果顯示爲86.5釐米。爲了效果更好，李小姐相繼做了4個療程。到今年年初......

對於女人們來說，胸部是衡量自己是否有女人味的一個重要標準，而對於明星們來說，胸部甚至可以說是女人的事業線，所以如何使胸部變大，成爲了很多女人共同的夢想。簡單的穿大號的文胸顯然都弱爆了，那麼生活中有哪些豐胸的竅門呢......

胸部會因爲年齡和不良的生活習慣而下垂，除此之外，生活中一些不良習慣還會讓胸部越來越下。第一：錯誤瘦身方法不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部縮水。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、......

現代人對女性的審美的三大標準是：一眼看上去臉蛋好看；二是身材好；三是皮膚白皙透紅。其中臉蛋佔很大比例，而擁有一雙傲人的雙峯也是很能吸引人眼球的。所謂的好身材當然講究前凸後翹，如果胸部太小那就談不上前凸後翹了。然......

爲了保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思，運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而，醫學美容專家告誡說，其實一些不良的生活習慣，纔是導致胸部越來越小的元兇。1、蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能......

通常情況下，產婦在斷奶之後，胸部會變小，因爲在哺乳階段，乳房爲了能適應哺乳的需求，乳腺會變得超級發達，所以乳房和平常比起來會更豐滿，但是產婦在斷奶以後乳腺泌乳的功能就會發生減退，甚至是停止泌乳，因此乳房就會恢復到以前沒......

說到胸部，女人們都希望它能大一點，圓潤一點。因爲這樣的胸部看起來性感又美麗，當然，若是不好好保護它的話，它很有可能會變小，讓你的魅力大減。所以說，女人們在平日裏要想法子護胸，這樣才能讓胸部保持健康喲。女人胸部變小的幾......

酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青......

1.女人胸小會感覺更快樂一項研究調查結果顯示，豐胸的胸部不如小胸敏感，因爲豐滿胸部的脂肪組織要多於敏感的腺體組織，由於小胸沒有太厚的脂肪，所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激，雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受，但是需......

壞習慣一：過度節食典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之餘依依發現，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。長期處於飢餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失......

胸大無腦讓不知多少大胸妹子無比憋屈，但是大胸有時候確實讓妹子們尷尬無比，還帶來更多的健康風險，所以，想豐胸的姑娘們別盲目，要知道適合的纔是最好的。盤點女性胸大的壞處1、胸部太大是背痛黑手女性大多有過背痛的經歷，尤......