7法保持經絡的暢通●薄荷茶味疏經絡:取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。提示:用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、......

開胸順氣丸的用法用量組成：檳榔300g，牽牛子（炒）400g，陳皮100g，木香75g，厚朴（姜制）100g，三棱（醋制）100g，莪術（醋制）100g，豬牙皁50g。用法：上八味，粉碎成細粉，過篩，混勻，用水泛丸，低溫乾燥，即得。開胸順氣丸的功用主治功用：消積化滯，行氣止痛。主......

酒：有人生氣後愛喝酒，這更易引起病，因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓聚升、出血，還會導致積聚腫瘤等病症，借酒澆愁愁更愁。但唯有紅酒不但無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。蘿蔔：又名茶菔，長於順氣健胃，對......

中醫認爲，氣血通暢是人體正常的生理功能。人體是由各種循環構成，包括五臟六腑、七經八脈，氣血通暢方可循環不息，方能健康長壽。那麼你氣血通暢嗎？怎麼進行自測判斷？以下爲大家介紹氣血通暢自測判斷方法。你氣血通暢嗎怎麼自......

有過這種經驗嗎？只是蹲下綁個鞋帶，一站起來眼前一片黑，恢復視線之後還看到一堆小星星，這是貧血的典型症狀！如果還會常出現頭暈、體力不佳等現象，代表可能還有氣虛、血虛，中醫師建議先到醫院檢驗血紅素，如果非疾病引起的嚴重貧......

補血補氣的食物，您知道多少呢？導致氣血不足的原因很多，但是通過平常的飲食，這種情況是可以改善的。下面爲大家介紹十大補血補氣的食物，供大家選擇。補血補氣的十大食物1、龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，龍眼含有維生素的A、B，葡萄糖......

【名稱】活血順氣何首烏散在《瘍科選粹》卷八【出處】《瘍科選粹》卷八【處方】何首烏1錢，當歸1錢，赤芍藥1錢，白芷1錢，烏藥1錢，枳殼1錢，防風1錢，甘草1錢，川芎1錢，陳皮1錢，香附1錢，紫蘇1錢，羌活1錢，獨活1錢，肉桂1錢。【功能主冶】活......

氣鬱體質是9大體質中的一種，而隨着生活節奏的加快、生活壓力的增加，再加上女人比較情緒化，容易氣機不暢，導致氣鬱。那麼如何調理氣鬱體質呢?氣鬱體質的原因：氣鬱體質是由於長期情志不暢、氣機鬱滯而形成的以性格內向不穩定......

中醫有言：藥食同源，病既可從口入亦可從口出，既然如此那吃什麼可以通氣血呢？今天就請和小編一起來探究一下吧。活血通氣的蔬菜食物有哪些？白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、......

明眸善睞依靠肝血滋養中醫認爲，眼睛是肝臟的窗戶。我們雙眼看的功能依賴於肝血滋養，血液儲存在肝臟，並受肝臟的調節、管束。《黃帝內經》中對視覺的描述是目得血而能視，血液充沛，營養才能源源不斷地運送到眼睛，使眼受到滋養......

木香爲菊科植物木香的根。雲木香生產於我國雲南麗江地區;川木香主產於四川安縣、阿壩藏族自治州、涼山彝族自治州;廣木香過去曾由印度、緬甸等地經廣州進口，故稱廣木香。秋、冬二季採挖，除去泥沙及鬚根，切段，縱剖成瓣，乾燥......

補氣養血是中醫養生的重要理念之一，它指的是通過調理飲食和生活習慣，提高體內氣血的質量和數量，從而增強身體的免疫力和健康狀況。在中醫養生中，有許多食物被認爲具有補氣養血的作用。本文將介紹一些常見的食物，幫助您瞭解......

木香順氣丸方義：方中以木香、香附疏肝理氣，和中止痛爲君藥。厚朴、青皮行氣燥溼，散結消積；枳殼、檳榔行氣導滯寬中；陳皮、砂仁理氣化溼和中；蒼朮燥溼健脾，共爲臣藥。甘草爲使，調和諸藥。全方配伍，共奏行氣化溼，健脾和胃之功。木......

當氣血不足時會導致身體的抵抗力和免疫力下降，40歲之後女性的體質會變得越來越差，而且氣血運行也會緩慢降低了代謝能力，容易出現氣血不足，氣血不足時會有明顯的症狀。中醫教你觀察身體判斷氣血不足，快快學起來！1、頭暈耳鳴......

氣滯血瘀可不是好事，這個問題的出現，給身體帶來的傷害可是很大的。一旦被其纏上，那麼就容易出現痛經、抑鬱症等問題。所以說，必須儘自己的最大的努力去改善。氣滯血瘀怎麼調理1、時刻保持好心情氣滯血瘀的女人，想要改善這......

血出現了問題，就會給身體帶來一些疾病。氣血出現問題也有很多種，氣血不通就是其中一種。當人體氣血不通的時候，人體的五臟六腑都會出現問題。今天小編就給大家分享通氣血的食物和方法，下面一起來看看吧。通氣血的食物有哪......

人生活於社會之中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後，會感到身體不舒適，胸悶腹脹，吃不下飯，睡不好覺，做噩夢。還會氣鬱化火，氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管意外、大出血等多種疾病。中醫的健身防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以......

生活中遇到不順心的事，有些人總是悶在心裏，時間久了，就會感覺不舒服，“氣不順、胸悶、堵得難受、飯吃不好、覺睡不着……”嚴重的還會引起其他病症。其實，我們平時吃的一些食物就有順氣的作用。橘皮：可以把橘皮洗淨晾乾，這就......

生氣吃什麼食物好？1.蓮藕鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。以水煮服或稀飯煮藕吃療效最好......

氣血是維持人體生命活動最基本的物質，氣血充盈則身體健康，正所謂氣爲血之帥，血爲氣之母，氣血相互影響，相互依賴，如果出現一個虧損，都會給健康帶來一定影響!氣虛：出現氣虛者，大多數由於體內生化不足或者耗散太過所導致，主要表現......