不宜擡舉重物當全身用力擡舉重物時,血壓可升高50~100毫米汞柱或更高。不宜體溫驟降夏季空調不宜設的溫度很低，室內外溫差太大寒冷刺激可使血管收縮，血壓升高。菸酒不宜過量特別是一次大量飲用高濃度烈性酒或連續吸菸，可......

高血壓是一種常見的慢性病，高血壓防治的最根本目的是減少心腦腎血管病變及降低死亡率，改善提高患者的生活質量。高血壓治療的關鍵是維持穩定持久的降壓效果。很多高血壓患者對血壓不重視，認爲沒症狀就沒事，不用藥;還有部......

從臨牀來看，很多老人是在上廁所排便時出現意外猝死的。當用力屏氣排便時，腹壁肌和膈肌強烈收縮，使腹壓增高；而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加，動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加。據研究，排便時腦動脈壓力可增加20毫米汞柱以......

爲何解大便會發生猝死呢？原來，當用力摒氣排便時．腹壁肌和隔肌強烈收縮，使腹壓增高，而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加，動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加。據研究，排便時腦動脈壓力可增加20毫米汞柱入上，血壓驟升可導致腦溢血，心......

高血壓的飲食：大家都知道高血壓對人體產生的巨大傷害，如果在日常的生活當總不注意高血壓禁區的問題就可能導致高血壓病情的加重，更嚴重的還會引起其他疾病的發生，這將會大大的降低高血壓患者的生活質量。患者可以根據平衡......

高血壓在中老年人中比較常見，得了高血壓給他們的生活帶來了很多的困擾。對於患者來說除了要進行一些必要的治療外，日常生活中還要注意一些護理，如飲食上的調理。1、適量攝進蛋白質高血壓病人逐日蛋白質的量爲每公斤體重1......

高血壓病患者爲了掌握血壓情況及自我判斷降壓藥物的療效，應該經常在家中自測血壓。現已證實自測血壓比診所測壓能更客觀地反映血壓狀況。那麼每天什麼時間測血壓較好呢？大多數人血壓呈明顯晝夜節律性，即白天活動狀態血壓......

我國高血壓發病形勢日益嚴峻，全國約有兩億名高血壓患者，患病率達18.8%。然而我國高血壓的控制率僅爲6.1%，大部分患者的血壓未得到很好的控制，高血壓早已成爲我國嚴重的公共衛生問題之一。高血壓如何用藥？降壓達標是高血壓......

高血壓是非常常見的疾病，該疾病多發與中老年人。我們都知道高血壓這種疾病與日常的飲食習慣有着非常密切的關係。那麼應該如何有效的預防高血壓呢?今天小編就爲大家介紹高血壓的預防措施，一起來看看吧。高血壓的症狀1、......

有專家表示，目前我國至少有兩億高血壓患者，每10個成年人中就有兩人患有高血壓，約佔全球高血壓總人數的1/5。專家介紹，目前在心內科門診中發現，高血壓病人的就診率很低，在就診人羣中多以老年人爲主。新修訂的中國高血壓防治......

人們常說人老先老腿，其實應該首先是眼，四十八眼睛花便是最好的說明。在研討預防高血壓病的過程中，許多專家學者認定高血壓爲代謝障礙所致。從中醫學理論上講，肝主代謝，開竅於目。所有的人不管是什麼原因造成的代謝功能障礙......

到了冬天，因爲氣溫的下降，結果導致了各種疾病。而高血壓就是其中一種比較常見的疾病。爲什麼冬天是高血壓的高發季節？我們應該如何預防高血壓？爲什麼高血壓容易在冬天發作呢？第一，天氣較冷，血液循環減慢，這樣一來，就會使血壓升......

2013年10月8日是我國第十六個全國高血壓日。高血壓對於每個人來說都很熟悉了，它是一種慢性疾病，波及的範圍很廣，很多病因都能引起高血壓的隱患，所以它在生活中是至關重要的，在社會上也受廣大人民的重大關注，如今面臨高血壓......

孕婦跟老年人一樣，抵抗力比較弱，懷胎十月辛苦，容易情緒不穩定而導致血壓升高，繼而引發高血壓。孕婦高血壓怎麼辦呢？爲你介紹準媽媽高血壓防治方法。孕婦必知：準媽媽易得高血壓準媽媽的血管和老年人一樣脆弱，天氣驟冷，情緒不穩......

高血壓性腦出血(HCH)發病率高，死亡率高，一週內死亡率達20%～30%。出血後持續的高血壓是高死亡率和不良預後的重要因素，因此預防和治療的關鍵是控制血壓。高血壓性腦出血(HCH)後，病人的血壓會反射性增高，通常會大於患者既往的......

高血壓是很多人都會得的一種疾病，所以我們對於高血壓的治療我們的方法也是比較多的，除了藥物治療飲食治療，我們還有茶療方法，就是通過喝茶來幫助我們緩解高血壓的的病症的。1、菊花茶所用的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭......

隨着社會的進步，一些富貴病也相繼而來，以前人們吃不上飯，現在人們不知道吃什麼，這個季節也正是高血壓上升的季節，對於飲食也非常重要，不要輕視這些食品，有些食品能讓血壓更高，有些會起到降壓的作用，食物是五花八門的，看你怎麼吃......

隨着人們生活水平的日益提高，飲食習慣的改變，高血壓患者的人數呈逐漸上升的趨勢，許多人都是因爲不良的飲食習慣而患上高血壓。如果患上高血壓以後才認識到飲食保健的重要性，此時就爲時晚矣了。另外，得了高血壓以後，患者對藥......

調查發現，患有高血壓的老人，冬天到南方後，高壓一般會降20mmhg，低壓可能會降低10mmhg。不少輕度高血壓病人到了南方，血壓恢復正常，這是因爲當地氣溫高、出汗多、血管舒張、血液壓力減少，並非真的治病去根兒了。南方等地飲食低......

高血壓在本是中老年人常見疾病，但近幾年，患上高血壓的年輕人並不少。要如何診斷患有高血壓呢？一起來認識下，高血壓的診斷方法。有專家表示，目前我國至少有兩億高血壓患者，每10個成年人中就有兩人患有高血壓，約佔全球高血壓總......