來自英國《每日郵報》的報道，一種名爲Capsiplex的神奇減肥藥於2009年12月28日在英國上市。研製人員表示，服用這種減肥藥的人坐在椅子上便可實現燃燒卡路里的目的。據Capsiplex的研製人員透露，這種膠囊由紅辣椒和辣椒製成......

三天酸奶減肥法，酸奶不僅可以美容養顏還能瘦身，是不少妹子必備的法寶，今天小編主要給大家講的是關於酸奶的瘦身方法，下面一起來跟着小編來看下。前面小編給大家介紹了三天香蕉減肥法，今天小編再給大家介紹下三天酸奶減肥法......

柚子含有豐富的膳食纖維，特殊果酸，氨基酸更是能夠調節人體的新陳代謝，有降血壓，學堂，祛痰潤肺，消食醒酒，降火利尿的作用，對脊柱炎，膿腫症，便祕，糖尿病等患者有一定的輔助療效。還能預防動脈硬化，癌症的疾病。柚子品種繁多，有西柚，金......

只需求減去你現有體重的5％—就足以產生安康紅利了，比方血壓會降落，而你的能量會提升。5％的目的不難完成吧？勝利做到這一點之後呢，盡力將你的新體重程度堅持幾個星期，千萬不要又感染上缺點。接下來，調整飲食與鍛鍊，再設立一個新......

米飯作爲南方人的主食，多吃的話不僅可以補充人體營養還有減肥效果，但是現在不少的美眉減肥都很少吃米飯因爲怕胖，這樣的觀點是錯誤的。米飯怎麼吃能讓你更瘦1、控制食量到目前爲止避免攝取米飯的人，若是想要長期保持健康......

1、健脾止瀉冬季腹瀉是常見病，有些是功能性的，與細菌、病毒感染無關，不必使用抗生素之類，這時山藥就能發揮作用。而且對於黴菌性的腹瀉也有明顯作用，每天煮食山藥500克，分二三次吃即可。如果能磨成山藥粉，則每次吃15克。2、......

很多人都知道，對於減肥的人來說，晚餐很重要，那麼晚餐到底吃什麼有助於減肥呢？其實西紅柿就有很好的功效。很多人都知道，對於減肥的人來說，晚餐很重要，那麼晚餐到底吃什麼有助於減肥呢？其實西紅柿就有很好的功效。西紅柿減肥原......

檸檬的裏面含有檸檬酸，檸檬酸進入體內後，馬上形成一個檸檬酸循環，而我們從食物中攝入的糖分、脂肪等會快速轉化成能量源，供給檸檬酸循環所消耗，從而活化代謝，打造疲勞物質、脂肪無法積聚的易瘦體質。我們都知道，檸檬的裏面含......

番茄，番茄是常見的減肥食物，那麼番茄要怎麼吃才能減肥呢？番茄減肥的吃法有哪些呢？下面就來了解一下番茄有效的減肥方法。番茄富含維他命A、C及其它元素，可以增強身體的抵抗力。同時，番茄裏的鐵質、檸檬酸等，還可預防貧血、消......

點穴減肥是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，它完全摒棄化學合成藥物，充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、薰浴和磁熱能都是利用自然環境和資源爲主的療法。它......

春天來了，還不減肥就晚啦，女人最難減的地方就是小肚子了，那麼如何快速減肚子呢？本期小編爲你介紹神奇酸奶減肥法，讓你一週輕鬆變腰精。酸奶營養分析：1、酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力；2、酸奶中的乳......

1、增加睡眠時間增加一個小時的睡眠時間，你可以在不知不覺中減掉14鎊。來自哈佛大學的研究發現，那些只有5個或者少於5個小時的夜間休息時間的女性比擁有7個小時睡眠時間的女性多出30%的發胖機會。2、笑一笑來自翻得比爾......

今天向正在減肥的朋友推薦4款減肥藥膳，讓你吃吃喝喝就能減肥。一、赤小豆山楂粥唐陳士良《食性本草》有『久食瘦人』的說法，對肥胖症也當有一定效果，對治腿部肥腫者更有功效。適應症：肥胖症、水腫病、腳溼氣、高血壓、高......

爲了維護性感的身材，也爲了不讓好不容易減掉的脂肪重新堆積到身上，很多女星都各出奇招來積極減肥。只是有些奇招實在太奇，甚至還引發了外界的爭議。所以，女星的減肥方式是否健康以及是否適用於他人，還請各位在看過之後酌情......

現在，鍼灸減肥很是流行，那麼它是否真的那麼神奇有效呢？鍼灸減肥鍼灸減肥確有其效，但是它也不能立竿見影，在短時間內擁有窈窕的身材。鍼灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠鍼灸治療並不能達到預想效果。鍼灸在治......

第一式１．兩腳呈倒八字型站立，與肩同寬，手背朝地，自身前擡起至胸前，同時做深呼吸動作。２．兩手背相對，極力俯身下插，同時低聲咳嗽，把廢氣盡量呼出。３．兩手握拳，屈肘平提至胸前，掌心向上，同時做深吸氣動作。４．兩臂左右側平舉，手握空拳，同時盡......

小慧女士今年剛生下孩子，因爲生孩子的原因導致體重急速增長，小慧女士就下定決心要去減肥。根據朋友的介紹，她得知有一款減肥藥綠色健康且無危害，小慧女士開始進食這類減肥藥，但這款新型的減肥藥沒有吃多久，小慧女士就出現了......

骨盤和肩胛骨的關係骨盤和肩胛骨有着密切的關係。骨盤的歪斜會造成駝背，新陳代謝減慢，身體會變得容易浮腫而且很難瘦下來。骨盤和肩胛骨的運動是同步的，如果肩胛骨經常得到運動，就可以帶動與它相連的骨盤運動，進而改善骨盤......

泡腳也能減肥？這絕對是真的，用熱水泡腳可以加快血液的循環，提高身體的新陳代謝，提高了新陳代謝，只要我們控制好飲食，不要暴飲暴食，那麼泡腳就能幫助我們消耗身體中的脂肪了。一、泡腳減肥法1、什麼狀態下不宜泡腳減肥進餐完......

女人都會夢想成爲所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成爲了衆人目光中的焦點。生活家小編特別爲您打造360度完美的瘦身計劃，將各式健康的瘦身減肥資訊綜合起來，幫您擁有完美......