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減肥可以吃全脂奶粉嗎

來源:爵士範    閱讀: 2.42W 次
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全脂奶粉是以新鮮牛奶爲原料,用冷凍或加熱的方法,除去牛奶中幾乎全部的水分,乾燥後添加適量白砂糖加工而成的。奶粉中保留了鮮奶中絕大部分的營養成分,而且衝調容易,攜帶方便,是一種深受消費者喜愛的乳製品。全脂奶粉含有牛奶中的優質蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,是適合天天飲用的營養佳品。

減肥可以吃全脂奶粉嗎

營養價值

全脂奶粉含有牛奶中的優質蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,是適合天天飲用的營養佳品,可防止皮膚乾燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質,適合缺鈣的人、少兒、易怒、失眼者以及工作壓力大的人。

適用人羣

一般人羣均可食用

1. 適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眼者以及工作壓力大的人;

2. 胃功能較弱的人不宜大量飲用;腎病患者不宜過多飲用。

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